Deep Liberation
Shamanic Tools for Reclaiming Wholeness in a Culture of Trauma
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Deep Liberation
Gesprochen von:
Jaime Lincoln Smith
Für 38,95 € kaufen
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Gesprochen von:
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Jaime Lincoln Smith
Über diesen Titel
—adrienne maree brown, author of Pleasure Activism
To create a world free from oppression, we each have to face the ways that we maintain toxic social systems within ourselves. In Indigenous cultures throughout the world, it's understood that true transformation starts in the body with a change of heart.
Shamanic healer Langston Kahn offers the Deep Liberation Process, a body-based approach that allows us to radically transform the range of fear-based stories we each hold in ourselves: from traumatic experiences, internalized oppression, and habitual emotional patterns to the outmoded beliefs that hold us back from healing, transforming, and freeing our authenticity and unique genius. Bridging the shamanic wisdom of ancient spirituality with the needs and demands of modern-day life, Kahn offers concrete skills to cultivate deep grounding, skillful boundaries, and a healthy energy body; methods for authentic shadow work and healing our triggers; and tools for effectively tending personal and collective well-being in community.
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