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Die Reise zum eigenen Entspannungsort

Entspannung durch meditative und hypnotherapeutische Techniken

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Die Reise zum eigenen Entspannungsort

Von: Frank Beckers
Gesprochen von: Frank Beckers
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Über diesen Titel

 Unser Alltag ist geprägt von Hektik und Stress. Arbeit, Haushalt, Familie - manchmal möchte man sich einfach eine Auszeit nehmen und all dem entfliehen. Leider lassen Zeit, Geld und Verpflichtungen es eher selten zu, sich diesen Wunsch spontan erfüllen zu können. Mit "Die Reise zum eigenen Entspannungsort" können Sie sich jederzeit eine solche Auszeit nehmen.

Mittels meditativer und hypnotherapeutischer Techniken sind Sie in der Lage, sich mental an Ihren optimalen Entspannungsort zu begeben. Eine kleine Blockhütte auf einer schönen Frühlingswiese in den Bergen, ein Haus am Meer unter goldener Sonne - jeder Mensch hat eine andere Vorstellung vom optimalen Entspannungsort. Mit Hilfe dieses Hörbuchs kreieren Sie diesen Ort nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen und können sich wann immer Sie wollen dorthin begeben. Dort haben Sie dann die Möglichkeit, sich zu entspannen, Ihr Immunsystem zu regenerieren und leere Batterien aufzutanken, um gestärkt und erholt den Alltag zu meistern...©2009 2009 Mentaltraining-Beckers GmbH (P)2009 2009 Mentaltraining-Beckers GmbH Persönliche Entwicklung Stressmanagement

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Eine sehr schöne Möglichkeit sich wunderbar zu entspannen und danach friedlich einzuschlafen ohne negative Gedanken

Wunderbar

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Fand dieses Hörbuch sehr schön gesprochen und die Musik zwischendrin wirkt auch sehr beruhigend. Ich konnte damit nach einem stressigen Tag gut abschalten! Empfehlenswert!

Stress adé!

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Ich finde diese Entspannungsmethode von Frank Beckers sehr gut und sehr effektiv zu erlernen. Lediglich an seine Stimme muss man sich erst mal gewöhnen. Klare Kaufempfehlung!

Entspannung pur!

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Viele Male habe ich dieses Hörbuch schon gehört und mich danach sehr gut gefühlt. Absolut empfehlenswert.

Entspannung pur

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... weil ich vorher einschlafe.
Daher scheint die Entspannung , zumindest bei mir, sehr gut zu funktionieren.

Den Schluss bekomme ich nie mit,. ..

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Alles sehr angenehm, jedoch die Schlusssätze stören, wenn man nicht ganz heruntergefahren war. Ansonsten erreicht man einen sehr entspannten Zustand.

Ruhig und ausgeglichen

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Auf welchen Platz würden Sie Die Reise zum eigenen Entspannungsort auf Ihrer Hörbuch-Bestenliste setzen?

Dieses Hörbuch steht für mich ungeschlagen auf Platz 1 bei Einschlafproblemen!

Wie hat Ihnen Frank Beckers als Sprecher gefallen? Warum?

Die Stimme passt absolut gut zum Thema und unterstützt die Traumreise optimal.

Gab es im Hörbuch einen Moment, der Sie ganz besonders berührt hat?

Mit dieser meditativen Technik kenne ich inzwischen keine wirren Gedankenreisen mehr, die mich am Einschlafen hindern.

Genial

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Tolle Geschichte, die uns Frank Beckers erzählt, um die optimale Entspannung zu erreichen. Mit Bluetooth ein super Klangerlebnis.

Empfehlenswert

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Leider habe ich bis heute nicht geschafft bis zum Ende zu hoeren. Ich schlafe vorher ein. Das ist nicht negativ gemeint! Es ist unglaublich aber wahr.

Bei mir hilft es

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Das Hörbuch hilft immer wenn man wieder einmal nachts aufwacht und nicht wieder einschlafen kann .

Entspannung pur

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