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Gesichts-Yoga
- Jünger aussehen mit Gesichtsgymnastik
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
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Gesichts-Yoga
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Inhaltsangabe
Das Gesichtsyoga trainiert die Gesichtsmuskeln, kräftigt und entspannt zugleich die Muskeln und das Gewebe. Es bewirkt dadurch eine nachhaltige Hautstraffung und somit einen Anti-Aging-Effekt. Die gezielten Übungen können den sichtbaren Alterungsprozess der Haut verzögern lassen, indem sie Augen- und Stirnfältchen glätten, Tränensäcke verhindern oder verringern und das Gesicht entspannter und strahlender aussehen lassen. Gesichtsyoga ist nicht nur eine angenehme Alternative zu Botox-Behandlungen und kosmetischer Chirurgie.
Durch die Gesichtsgymnastik wird auch die Muskulatur gelockert, was zur Entspannung führt und sich somit positiv auf das Wohlbefinden und die Konzentration auswirkt. Die Übungen kann man jederzeit ohne Hilfsmittel im Sitzen, Stehen oder Liegen machen, wo und wann man es möchte, sollte sie jedoch in gewisser Regelmäßigkeit durchführen, um die optimale Wirkung zu erzielen.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Sonnentänzer
- 04.07.2018
Positiv überrascht!
Ich dachte erst, wie soll denn das funktionieren, Yoga fürs Gesicht. Aber bei den Übungen fand ichs einleuchtend und habe auch gespürt, dass sich da was tut. Ist halt ein Muskeltraining "in Kleinen". Also durchaus nachvollziehbar. Die Anleitung ist super. Manche Übungen kann man auch bald ohne Vorgabe. Ich mache sie jetzt oft vor dem Fernseher.
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6 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- maltebayer
- 12.02.2024
Schon 100 fach gehört und geübt. Spitze!
Hilft bei Gesichtslähmungen macht auch das Gesicht straffer. Entspannt wirklich. Habe es hunderte Male ausprobiert. Für das Geld. Was es kostet, ist es absolut spitze.
Mein Gesicht hat sich verjüngt . 
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Katrin Fritzsche
- 14.02.2021
nichts mit gesichtsyoga zu tun
die übungen sind gefährlich. haut wird nach unten gezogen und ohne creme. haut wird gedehnt
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