Seelische & Geistige Gesundheit

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  • Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen Titelbild

    • Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen

    • Grenzen setzen, ohne sich schuldig zu fühlen
    • Von: Joseph Nguyen
    • Gesprochen von: Timo Weisschnur
    • Spieldauer: 55 Min.
    • Erscheinungsdatum: 02.09.2024
    • Sprache: Deutsch
    • 361 Bewertungen

    • Nein sagen lernen. Der "kürzeste Ratgeber der Welt" zum Thema "Grenzen setzen": Bewusstseinscoach und Bestseller-Autor Joseph Nguyen zeigt in diesem...

    6,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

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  • Psychologie to go! Titelbild

    • Psychologie to go!

    • 69 Bewertungen
    • Bin ich ein Messie? Wie bekomme ich meine Eifersucht in den Griff? Woran erkenne ich einen Narzissten? Jeden Sonntag gibt die Psychotherapeutin Franca...
  • Meditation zum Einschlafen - Entspannung für Körper, Geist & Seele Titelbild
  • Das Kind in dir muss Heimat finden Titelbild

    • Das Kind in dir muss Heimat finden

    • Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
    • Von: Stefanie Stahl
    • Gesprochen von: Nina West
    • Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
    • Erscheinungsdatum: 11.04.2016
    • Sprache: Deutsch
    • 8.383 Bewertungen
    • Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen...

    9,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

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  • Geschichten zum Einschlafen Titelbild

    • Geschichten zum Einschlafen

    • 61 Bewertungen
    • Pssssssst. Hey, Du schläfst ja noch gar nicht? Das ist gar nicht schlimm. Wir freuen uns sehr, dass Du hier bist. Wir erzählen Dir in diesem Podcast...
  • Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen Titelbild

    11,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

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  • Trauma und Beziehungen Titelbild

    • Trauma und Beziehungen

    • Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen
    • Von: Verena König
    • Gesprochen von: Verena König
    • Spieldauer: 8 Std. und 51 Min.
    • Erscheinungsdatum: 23.09.2024
    • Sprache: Deutsch
    • 441 Bewertungen

    • Wie frühe Prägungen unsere Beziehungen bestimmen. Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem...

    19,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

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  • Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz) Titelbild

    • Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)

    • Von: Audio Up INC., Audible Sleep
    • Gesprochen von: Abi Horton
    • Serie: Sound Therapy
    • Spieldauer: 20 Min.
    • Erscheinungsdatum: 30.01.2025
    • Sprache: Englisch
    • 7 Bewertungen

    • This sound meditation is tuned to 111 Hertz, a frequency known to help lower cortisol levels, the primary hormone responsible for stress. As you listen, the soothing vibrations work to calm your nervous system, helping to reduce anxiety and promote relaxation.

    7,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

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  • Hör auf zu glauben, was du denkst Titelbild

    • Hör auf zu glauben, was du denkst

    • Der einfache Weg für Ruhe im Kopf
    • Von: Joseph Nguyen, Bernhard Kleinschmidt - Übersetzer
    • Gesprochen von: Timo Weisschnur
    • Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
    • Erscheinungsdatum: 17.06.2025
    • Sprache: Deutsch
    • 62 Bewertungen

    • Befreie dich von Selbstzweifeln und beende die Selbstsabotage. Denn: Du verdienst ein glückliches Leben. Der Ratgeber für ein erfülltes und glückliches Leben: der US-Bestseller, der nicht nur auf TikTok so viele Leben verändert hat – jetzt in aktualisierter Neuausgabe mit erweitertem Übunsteil ...

    12,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

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  • Schnelles Denken, langsames Denken Titelbild

    • Schnelles Denken, langsames Denken

    • Von: Daniel Kahneman
    • Gesprochen von: Jürgen Holdorf
    • Spieldauer: 20 Std. und 47 Min.
    • Erscheinungsdatum: 10.12.2012
    • Sprache: Deutsch
    • 4.429 Bewertungen
    • Wie treffen wir unsere Entscheidungen? Warum ist Zögern ein überlebensnotwendiger Reflex, und was passiert in unserem Gehirn...

    19,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

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  • Die Gebete von Joseph Murphy Titelbild

    • Die Gebete von Joseph Murphy

    • Gottes Gaben sind meine Gaben – Wie Sie all Ihre Wünsche verwirklichen können
    • Von: Dr. Joseph Murphy, Yevdokiia Rudenko - Übersetzer
    • Gesprochen von: Rob Hackemesser
    • Spieldauer: 39 Min.
    • Erscheinungsdatum: 04.09.2025
    • Sprache: Deutsch
    • 42 Bewertungen

    • Entdecken Sie die unendlichen Möglichkeiten durch die wissenschaftlichen Gebete von Dr. Joseph Murphy! Diese Methode, entwickelt von dem bekannten Schriftsteller und Philosophen, hat Tausende von Menschen zu unglaublichen Ergebnissen und Veränderungen in ihrem Leben geführt!

    6,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

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  • Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung Titelbild
  • Ein neues Ich Titelbild

    • Ein neues Ich

    • Wie Sie Ihre gewohnte Persönlichkeit in vier Wochen wandeln können
    • Von: Joe Dispenza
    • Gesprochen von: Stephan Mueller
    • Spieldauer: 10 Std. und 50 Min.
    • Erscheinungsdatum: 09.04.2019
    • Sprache: Deutsch
    • 1.573 Bewertungen

    • Nun zeigt er in seinem jüngsten Werk "Ein neues Ich", wie wir diese Erkenntnisse aus Quantenphysik, Neurobiologie, Gehirnforschung...

    21,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

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  • Werde übernatürlich Titelbild

    • Werde übernatürlich

    • Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen
    • Von: Joe Dispenza
    • Gesprochen von: Patrick Lynen
    • Spieldauer: 14 Std. und 35 Min.
    • Erscheinungsdatum: 09.03.2018
    • Sprache: Deutsch
    • 2.474 Bewertungen
    • Wir können lernen, unsere schöpferischen Fähigkeiten auf einer höheren Ebene zum Ausdruck zu bringen...

    24,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

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  • Das Trauma in dir Titelbild

    34,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

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  • So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" Titelbild
  • Bindung ohne Burnout Titelbild

    • Bindung ohne Burnout

    • Kinder zugewandt begleiten, ohne auszubrennen
    • Von: Nora Imlau
    • Gesprochen von: Nina West
    • Spieldauer: 4 Std. und 27 Min.
    • Erscheinungsdatum: 07.02.2024
    • Sprache: Deutsch
    • 852 Bewertungen

    • Das bindungsstarke Eltern-Entlastungshörbuch zum Schmerzpunkt-Thema Nr. 1 »Erschöpfung der Eltern«. Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern...

    16,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

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  • Wot Se Fack, Deutschland? Titelbild

    • Wot Se Fack, Deutschland?

    • Warum unsere Gefühle den Verstand verloren haben
    • Von: Vince Ebert
    • Gesprochen von: Vince Ebert
    • Spieldauer: 9 Std. und 32 Min.
    • Erscheinungsdatum: 14.08.2025
    • Sprache: Deutsch
    • 476 Bewertungen

    • Die Welt ist aus den Fugen geraten, nachdem Gefühle mehr zählen als Fakten. Vince Ebert beschreibt, wie heute Politik und Ideologie über Wissen und Tatsachen gestellt werden.

    15,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

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  • Die Strategie der Absichtslosigkeit Titelbild

    • Die Strategie der Absichtslosigkeit

    • Wie wir unsere Ressourcen bei Stress und Burn-out-Gefahr selbst regenerieren können
    • Von: Fritjof Nelting
    • Gesprochen von: Olaf Pessler
    • Spieldauer: 6 Std. und 50 Min.
    • Erscheinungsdatum: 04.12.2025
    • Sprache: Deutsch
    • 10 Bewertungen

    • Gelassenheit ist erlernbar. In einer Welt voller Stress und ständiger Selbstoptimierung zeigt die Strategie der Absichtslosigkeit einen einfachen Weg zu einem stressfreien Leben voller Zufriedenheit und innerer Ruhe.

    7,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

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  • Gute Nacht, Gehirn Titelbild

    • Gute Nacht, Gehirn

    • Gedanken, um zur Ruhe zu kommen
    • Von: Volker Busch
    • Gesprochen von: Bernd Reheuser
    • Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
    • Erscheinungsdatum: 01.10.2025
    • Sprache: Deutsch
    • 31 Bewertungen

    • Unser Gehirn nimmt mit in den Schlaf, womit wir es tagsüber füttern. Inspiriert von seinem Erfolgspodcast "Gehirn gehört" präsentiert Bestsellerautor Prof. Dr.

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