Relax Your Body

Lyssna på utdrag

Det gick inte att lägga till artiklar

Tyvärr kan vi inte lägga till artikeln eftersom din kundvagn redan är full.

Titeln kunde inte läggas till i kundvagnen.

Försök igen senare

Titeln kunde inte läggas till i Önskelistan.

Försök igen senare

„Ta bort från Önskelista“ misslyckades.

Försök igen senare

„Följ podcast“ misslyckades

„Sluta följa podcast“ misslyckades

Prova Audible Standard kostnadsfritt i 30 dagar

Därefter 6,99 €/mån. Kan sägas upp varje månad

Prova för 0,00 €

Fler erbjudanden

Relax Your Body

Av: Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning

Berättare: Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning

Prova för 0,00 €

Förnyas automatiskt 6,99 €/mån efter 30 dagar. Kan sägas upp varje månad.

Köp för 7,36 €

Saisonale Sparangebote | 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 6,99 €/Monat. Bedingungen gelten. Monatlich kündbar.

Just about every day brings some kind of stress into your life - and a new opportunity to treat yourself to the benefits of a calm mind, a stress-free body, and a refreshed spirit. Accompanied by soothing original New Age compositions, Relax Your Body brings you four of the most effective techniques for reducing physical tension and relaxing anywhere, anytime, with almost instant effectiveness:

Deep Breathing

Autogenic Breathing

Out with the New, In with the Old

Instant Relaxer

Matthew McKay Ph.D.Patrick FanningMatthew McKay Ph.D.Patrick FanningNew Harbinger Publications, Inc.

Alternative & Komplementäre Medizin

Persönliche Entwicklung

Stressmanagement

Alternative & Komplementäre Medizin Persönliche Entwicklung Stressmanagement

Inga recensioner ännu