Overcoming Depression 3rd Edition
A self-help guide using cognitive behavioural techniques
Det gick inte att lägga till artiklar
Tyvärr kan vi inte lägga till artikeln eftersom din kundvagn redan är full.
Titeln kunde inte läggas till i kundvagnen.
Försök igen senare
Titeln kunde inte läggas till i Önskelistan.
Försök igen senare
„Ta bort från Önskelista“ misslyckades.
Försök igen senare
„Följ podcast“ misslyckades
„Sluta följa podcast“ misslyckades
Prova Audible Standard kostnadsfritt i 30 dagar
Därefter 6,99 €/mån. Kan sägas upp varje månad
Overcoming Depression 3rd Edition
Berättare:
Ali Vowles, Lisa Coleman, Richard Lyddon, Stephen Perring
Köp för 23,08 €
-
Berättare:
-
Ali Vowles
-
Lisa Coleman
-
Richard Lyddon
-
Stephen Perring
-
Av:
-
Paul Gilbert
A Books on Prescription Title
Break free from the hell of depression
If you suffer from depression you are far from alone. Depression is very common, affecting over 300 million people around the world. Written by Professor Paul Gilbert, internationally recognised for his work on depression, this highly acclaimed self-help book has been of benefit to thousands of people including sufferers, their friends and families, and those working in the medical profession.
This fully revised third edition has been extensively updated and rewritten to reflect over ten years of new research on understanding and treating depression, particularly the importance of developing compassionate ways of thinking, behaving and feeling. It contains helpful case studies and new, easy-to-follow, step-by-step suggestions and exercises to help you understand your depression and lift your mood.©1997 Paul Gilbert
Dessa titlar kanske intresserar dig
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Inga recensioner ännu