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Natural Flow

Wie du die Psychologie deines Zyklus für dich nutzt

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Natural Flow

Av: Miriam Stark
Berättare: Sarah Liu
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Der weibliche Zyklus hat keinen guten Ruf, meist wird er mit PMS, Schmerzen und schlechter Laune verbunden. Völlig zu Unrecht, denn in ihm stecken echte Superkräfte! Wie man die nutzt? Durch ein zyklusorientiertes Leben: Der Körper folgt einem natürlichen, hormonellen Rhythmus. Jede Phase bringt eigene Bedürfnisse und besondere Fähigkeiten mit sich. Wird dem Raum gegeben, können sich psychische und physische Leiden auflösen, und die eigene Vielseitigkeit kraftvoll gelebt werden. Miriam Stark erklärt, wie das gelingt, und ermutigt Frauen, Paare, Unternehmen u.v.a., die Bedürfnisse menstruierender Menschen zu achten und so beruflich und privat das volle Potenzial des "Natural Flow" zu nutzen.

©2023 Bastei Lübbe AG (P)2023 Lübbe Audio, Bastei Lübbe AG Hygiene & gesundes Leben Sexuelle & reproduktive Gesundheit

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Alla stjärnor
Mest relevant
Alles in allem ganz gut, aber manchmal gab es mir persönlich zu viele Informationen über gewisse Patienten und wie toll diese doch die Tipps der Autorin finden. Das war manchmal etwas nervig und die Masse dieser Erwähnungen etwas selbstbeweihräuchernd. Auch gab es einige Informationen über Schwangerschaft, und da ich weder schwanger bin, noch es werden will, war dies etwas langweilig für mich. Ansonsten gab es wirklich viele gute Informationen über den Zyklus.

Ich würde gerne 3 und halb Sterne vergeben wenn das möglich wäre

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Ich bin hin- und hergerissen. Einerseits gute neue Erkenntnisse auf tieferer Ebene. Andererseits viel zu viel möchtegern obercoole englische Sprüche und Sprache. Ich habs kaum ausgehalten. Das wirkt total aufgesetzt und übertrieben. Die Meditationen kann man nicht als solche bezeichnen da eher ein Schnellzug an einem vorbeirauscht und es keine Möglichkeit gibt in einen meditativen Zustand zu kommen. Viel Gutes dabei, nur das WIE lässt wirklich zu wünschen übrig. Schade!

Schade!

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Viel zu viele englische Sprüche zwischendurch, irgendwann gefühlt jeden zweiten Satz...das klingt einfach nicht schön!

Alles!!! ❤️❤️❤️❤️❤️

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Meiner Meinung nach müsste es so und nicht anders in den Schulen an den Mann gebracht werden.
Wiesou lernen wir erst später im Leben was und wie alles genau funktioniert durch so Geniale Bücher ?
So wie hier alles beschrieben wird ist es wie man es lernen sollte dass auch jeder versteht um was es geht
anstatt immer dieses schwarz/weiss denken aus dem Schulsystem das die Kinder / Jugendlichen Eh nicht Intressiert .

Ein starkes Buch

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Wissen wird anschaulich und lebendig mit einer gewissen Prise Selbstironie vermittelt. Ich denke wir Frauen sollten den Mut haben, offen über unsere Zyklusphasen zu sprechen und diese auch zu leben! Wenn wir das alle machen, wird es zur Normalität :)

Für jeden absolut hörenswert!

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