Center Yourself omslagsbild

Center Yourself

 Lyssna på utdrag

Prova Audible Standard kostnadsfritt i 30 dagar

Därefter 6,99 €/mån. Kan sägas upp varje månad
Prova för 0,00 €
Fler erbjudanden

Center Yourself

Av: Agapi Stassinopoulos, Audible Sleep
Berättare: Agapi Stassinopoulos
Prova för 0,00 €

Förnyas automatiskt 6,99 €/mån efter 30 dagar. Kan sägas upp varje månad.

Köp för 7,36 €

Köp för 7,36 €

Saisonale Sparangebote | 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 6,99 €/Monat. Bedingungen gelten. Monatlich kündbar.

Agapi Stassinopolous, meditation guide for Thrive Global (Arianna Huffington’s wellness initiative), has dedicated her life to helping people live more mindful and open-hearted lives. She’s written meditation books, been featured on PBS specials, led meditation workshops, and written countless columns for Thrive Global. Now, she’s lending her expertise here.

Agapi’s meditations feel like practical wisdom passed down for generations. In this short piece, she helps you focus on your breath and anchor yourself with a sense of gratitude. The ultimate goal of this meditation is to create a sense of space between you and your stress, the perfect way to wind down after a long day and welcome a night of deep, restorative sleep.

This title is part of a collection of audio experiences created to deliver your best sleep during this difficult time.

©2020 Audible Originals, LLC (P)2020 Audible Originals, LLC Alternative & Komplementäre Medizin

Dessa titlar kanske intresserar dig

 Cape Cod National Seashore omslagsbild
Crystal Bowl Breathing omslagsbild
You Are Here omslagsbild
Loving Kindness omslagsbild
Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz) omslagsbild
Das Geheimnis der Rauhnächte omslagsbild
The Office omslagsbild
Denke nach und werde Schlank omslagsbild
Emotional Reset omslagsbild
Heile DEINE CHAKREN. Reinigung für das Große Erwachen (Doppel-Set) omslagsbild
The Perfect Swing omslagsbild
How to Win Friends & Influence People omslagsbild
Braiding Sweetgrass omslagsbild
Heilstrom Meditation. Wege zur Selbstheilung omslagsbild
The Shaman's Mind omslagsbild
Ernährung für Körper und Seele omslagsbild
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Alla stjärnor
Mest relevant
Gut zum Runterkommen, den Stress des Alltags loslassen und zum Einschlafen. Kann ich weiter empfehlen

great for sleeping

Ett fel uppstod. Försök igen om några minuter.
Helps you to relax to the deepest - the voice is very soothing and pleasant. It also reminds you to be thankful, which I personally love.

Superb meditation

Ett fel uppstod. Försök igen om några minuter.
Da ich ab und an indische Filme gucke hat mich ihr Akzent in meine Filmerinnerungen abtauchen lassen aber im positiven Sinne ;)

Die geführte Meditation von Diddy hat mir noch besser gefallen, deshalb vier Sterne im Vergleich, sonst tolles Erlebnis ^^

Ich tauche in die Bollywood Welt ab :)

Ett fel uppstod. Försök igen om några minuter.