Build the Life You Want
The Art and Science of Getting Happier
Det gick inte att lägga till artiklar
Tyvärr kan vi inte lägga till artikeln eftersom din kundvagn redan är full.
Titeln kunde inte läggas till i kundvagnen.
Försök igen senare
Titeln kunde inte läggas till i Önskelistan.
Försök igen senare
„Ta bort från Önskelista“ misslyckades.
Försök igen senare
„Följ podcast“ misslyckades
„Sluta följa podcast“ misslyckades
Prova Audible Standard kostnadsfritt i 30 dagar
Därefter 6,99 €/mån. Kan sägas upp varje månad
Köp för 14,73 €
-
Berättare:
-
Arthur C. Brooks
-
Oprah Winfrey
INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER
In Build the Life You Want, Arthur C. Brooks and Oprah Winfrey invite you to begin a journey toward greater happiness no matter how challenging your circumstances. Drawing on cutting-edge science and their years of helping people translate ideas into action, they show you how to improve your life right now instead of waiting for the outside world to change.
With insight, compassion, and hope, Brooks and Winfrey reveal how the tools of emotional self-management can change your life―immediately. They recommend practical, research-based practices to build the four pillars of happiness: family, friendship, work, and faith. And along the way, they share hard-earned wisdom from their own lives and careers as well as the witness of regular people whose lives are joyful despite setbacks and hardship.
Equipped with the tools of emotional self-management and ready to build your four pillars, you can take control of your present and future rather than hoping and waiting for your circumstances to improve. Build the Life You Want is your blueprint for a better life.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Great Book
Ett fel uppstod. Försök igen om några minuter.
Fakten anstatt Bauchgefühl
Ett fel uppstod. Försök igen om några minuter.
Ok
Ett fel uppstod. Försök igen om några minuter.
the direct and simple approach
Ett fel uppstod. Försök igen om några minuter.
Exactly what I needed to hear! Thank you!
Ett fel uppstod. Försök igen om några minuter.