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    • Fasten

    • Der Nachbrenner für deine Figur und Gesundheit
    • Autor: Karolina Svendsen
    • Sprecher: Anne-Wiebke Weber
    • Spieldauer: 2 Std. und 30 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4 out of 5 stars 13
    • Sprecher
      4 out of 5 stars 11
    • Geschichte
      4 out of 5 stars 11

    Fasten als Nachbrenner für deine Figur und Gesundheit? Ja, Du hast richtig gehört. Eine Fastenwoche mit Heilfasten bietet die ideale Gelegenheit, alten Verhaltensmustern und Gewohnheiten zu entfliehen und sich Neuem zu widmen. Bei diesem Buch handelt es sich nicht nur um einen Leitfaden durch die verschiedenen Methoden des Heilfastens, sondern auch um einen Ratgeber für eine gesundheitsbewusstere Lebensführung. Zunächst stellt sich die Frage, was Heilfasten eigentlich bedeutet und worum es sich bei dem sog. Hungerstoffwechsel handelt.

    • 5 out of 5 stars
    • Fasten ist die Zukunft

    • Von Hans-Martin Am hilfreichsten 15.09.2017
    • Der Nachbrenner für deine Figur und Gesundheit
    • Autor: Karolina Svendsen
    • Sprecher: Anne-Wiebke Weber
    • Spieldauer: 2 Std. und 30 Min.
    • Erscheinungsdatum: 14.07.2017
    • 4 out of 5 stars 13 Bewertungen

    Regulärer Preis: 7,95 €

    • Gesunde Ernährung

    • Wie du jeden Tag einfach richtig gut essen kannst, für ein energiereiches und langes Leben
    • Autor: Karolina Svendsen
    • Sprecher: Marike Otto
    • Spieldauer: 2 Std. und 32 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4 out of 5 stars 12
    • Sprecher
      4 out of 5 stars 12
    • Geschichte
      3.5 out of 5 stars 12

    Willst du wissen, wie du dich einfach gesund ernähren kannst? Heutzutage ist das gar nicht mehr so einfach! Auf jeder Packung im Supermarkt stehen etliche Zutaten, von denen man teilweise nicht einmal mehr weiß, was das überhaupt genau ist. Kein Wunder also, dass viele Menschen ihre liebe Mühe haben, sich gesund zu ernähren und natürlich zu essen. Und das ist kein Kampf, den wir nur einmal im Jahr haben. Nein, wir haben ihn nahezu jeden Tag!  

    • 5 out of 5 stars
    • Klasse Infos mit toller Sprecherin!

    • Von Hans-Martin Am hilfreichsten 18.10.2017
    • Wie du jeden Tag einfach richtig gut essen kannst, für ein energiereiches und langes Leben
    • Autor: Karolina Svendsen
    • Sprecher: Marike Otto
    • Spieldauer: 2 Std. und 32 Min.
    • Erscheinungsdatum: 16.10.2017
    • 4 out of 5 stars 12 Bewertungen

    Regulärer Preis: 7,95 €