Ergebnis gesprochen von "Sonngard Dressler" in Alle Kategorien

Spieglein, Spieglein – wer hätte gedacht, das Spiegel kraftvolle Werkzeuge sind, um die eigene, authentische Selbstreflexion zu stärken? Tara Well, Professorin für Psychologie am Barnard College an der Columbia University, forschte zu dieser Frage und entwickelte die revolutionäre, spiegelbasierte Meditation.

"Das verhexte Fest": Die böse Gartenfee, Miss Nettle, will Sofias Amulett stehlen und tarnt sich als Sascha, die Zauberin. Die königliche Familie lässt sich von ihrem Charme täuschen, nur Sofia hat ein ungutes Gefühl. Sie kann jedoch nicht verhindern, dass die falsche Zauberin ins Schloss eingeladen wird. Da erscheint Schneewittchen und Sofia lernt, ihren Gefühlen zu trauen, egal was andere sagen... "Das Pegasus-Rennen": James und Sofia qualifizieren sich für das große Pegasus-Rennen, weil sie als Team perfekt zusammenarbeiten.

WENIGER ist MEHR! Der Omega-Faulpelz ist der kreativ-intelligente Gegenpol zum stressgeplagten Alpha-Männchen...

Ein Kriminalroman, der schlaflose Nächte garantiert – Bestsellerautorin Silvia Götschi in Hochform. Am Ufer der Insel Schwanau wird eine bewusstlose Frau gefunden, die erst vor Kurzem entbunden hat. Doch von dem Neugeborenen fehlt jede Spur. Für Valérie Lehmann beginnt ein Wettlauf gegen die Zeit, denn das Leben des Kindes steht auf dem Spiel. Dann wird die Mutter im Spital getötet. Eine rätselhafte Tätowierung auf ihrem Körper führt die Kripo in die tiefsten menschlichen Abgründe – und ist erst der Beginn eines beispiellosen Verbrechens.

"Sofia die Erste und die Meerjungfrauen": Auf einem schwimmenden Palast macht Sofia mit ihrer Familie Urlaub in der Märchenwelt-Bucht. Als sie eine Meerjungfrau aus einem Netz befreit, leuchtet ihr magisches Amulett auf und Sofia hat eine neue Gabe: Sie kann sich im Wasser in eine Meerjungfrau verwandeln! So entdeckt sie eine geheime Welt, regiert von der Königin der Meerjungfrauen. Doch das Wasservolk hat schlechte Erfahrungen mit den Menschen gemacht. Als Oona, die jüngste Tochter der Königin, von einem Seemonster entführt wird, denken die Meerjungfrauen, es sei das Werk von Sofias Eltern.

"Ein Geschenk von Herzen": Was ist ein besonderes Geschenk? Sofia fürchtet, dass dem Hofzauberer die selbstgebastelte Zauberstab-Kiste nicht gefallen wird, und macht sich mit dem Kaninchen Kalle auf die Suche nach den magischen Eislilien. Im tiefverschneiten Wald treffen sie ein trauriges Waldgeist-Mädchen. Sie möchte von einem Fluch befreit werden und braucht ein Geschenk für die Gletscherhexe. Aber ein passendes Geschenk zu finden ist nicht einfach, Sofia braucht Hilfe und Prinzessin Tiana erscheint... "Wo ist Minimus?": Auf Prinzessin Amber wartet ihre erste Reitstunde auf einem Flügelpferd.

"Die Kaninchen-Verwechslung": Das luxuriöse Leben im Schloss ist für das Kaninchen Kalle zu einer Selbstverständlichkeit geworden. Bis er in einem weit entfernten Dorf seinen Doppelgänger trifft. Basti sieht Kalle zum Verwechseln ähnlich und wird versehentlich mit zurück ins Schloss genommen. Für Kalle beginnt ein mühsamer Heimweg und er erkennt, was er verloren hat. Er merkt aber auch, dass Luxus nicht alles ist... "Stürmische Lani": Auf der verborgenen Insel Hakalo besitzen die Mitglieder der Königsfamilie geheime Kräfte, mit denen sie das Wetter beeinflussen können.

Es ist eine magische Nacht, die das Leben der jungen Clara für immer verändern wird. Von ihrem Patenonkel erhält sie eine verschlossene Kiste, in der ein Geschenk steckt. Auf der Suche nach dem geheimnisvollen Schlüssel zur Kiste gelangt Clara in eine märchenhafte Welt mit fantastischen Wesen. Zusammen mit ihrem treuen Begleiter, dem Nussknacker-Soldaten, entdeckt sie das Schneeflocken-, Blumen- und Naschwerkland. Doch dann führt sie ihr Weg in ein unheilvolles viertes Reich, beherrscht von einer Tyrannin. Wird es Clara gelingen, den Schlüssel zu finden und so das Reich zu befreien?

In 2 x 30 Minuten erfahren Sie: was Ihr Chef und Ihre Erwartungen mit Ihrer Arbeitszufriedenheit zu tun haben, warum es sinnvoll ist, mit dem Chef zu reden, bevor Sie alles hinschmeißen, wie Sie aus der Abhängigkeit von Ihrem Arbeitgeber ausbrechen können.

Gerade in Zeiten hoher Stressbelastung werden wir häufig unachtsam für die eigenen Bedürfnisse und Grenzen. Wer seine Kräfte immer wieder überschreitet oder seine Bedürfnisse verleugnet, tut sich selbst keinen Gefallen: Die Gesundheit leidet, die Nerven liegen blank und alles, was Freude bereitet, kommt zu kurz. Dörthe Huth zeigt Ihnen in diesem fundierten und praxisnahen Ratgeber, wie Sie mit Achtsamkeit für sich selbst Verantwortung übernehmen und gut für sich sorgen.

"Camp Wildnis-Wald": Sofia, James und Amber werden ins Camp Wildnis-Wald gebracht. Doch während Sofia sich darauf freut, sind die anderen beiden von der rustikalen Umgebung gar nicht begeistert. Vor allem James leidet: Er hat Pech bei Sport und Spiel, findet keinen Anschluss und möchte am liebsten ausreißen. So tut er sich mit einem anderen Außenseiter zusammen, dem bösen Zaubererkind Wendell. Gemeinsam wollen sie den Wettkampf mit dem benachbarten Camp zur Flucht nutzen. Doch daraus wird nichts, denn sie müssen sich beide als Retter in der Not bewähren.

"Die Macht des Amuletts": Sofia reist mit ihrem Meister Cedric in dessen alte Zauber-Akademie Hexley Hall, um mehr über ihr magisches Amulett zu erfahren, an dem sie einen Verwandlungs-Zauber entdeckt hat. Doch Hausherr Grimtrix hat Übles mit ihnen vor. Mit Hilfe der boshaften Tiere der Akademie versucht er, Sofias Amulett an sich zu bringen. Als die Freunde merken, dass ihnen der finstere Magier eine Falle gestellt hat, ist es fast zu spät… "Die Konferenz der Zauberer": Zusammen mit Cedric und Wurmwurz besucht Sofia eine große Zauberer-Konferenz auf Hexley Hall.

"Hoch hinaus": Als Dodo Patna von dem tollen Ausblick vorschwärmt, den er von den Wipfeln der Bäume aus hat, ist Patna Feuer und Flamme: Das will sie mit eigenen Augen sehen! Natürlich machen sich die anderen Tiere lustig über Patnas Idee, wer hat denn je ein Nashorn auf Bäumen gesehen? Aber Patna setzt sich durch und wird mithilfe von Elton an einem Seil in die Höhe gezogen. Sie ist begeistert, doch dann tauchen die Gibbons auf und bringen Patna an ihrem Seil gefährlich zum Schwanken.

"Streuner": Dodo und Patna sehen, wie ein junger Hund von einem Felsvorsprung in die Tiefe zu fallen droht. Dodo beugt sich zu ihm hinab und zieht den Kleinen mithilfe seines Geigenbo-gens nach oben. Dabei geht der Bogen kaputt, und Dodo kann nicht mehr geigen. Was für ein Unglück! Streuner, der Hund, weiß, wo und wie sie den Bogen reparieren können. Aber das wird gar nicht so einfach. "Vorsicht, bissige Schlange": Darwin droht ins Wasser zu fallen und hält sich an einem Ast fest.

Was macht ein gutes Kinderbuch aus? Gibt es sowas wie objektive Kriterien für ein gutes Kinderbuch? Und welche Punkte sind dabei für Eltern und Kinder entscheidend? In diesem Hörbuch gibt die Journalistin Birte Frey Tipps zur Auswahl guter Kinderbücher, geht darauf ein, warum so manches Buch aus unserer Kindheit heute nicht mehr taugt und wie Eltern damit umgehen können. Verändern Sie beim Vorlesen doch einfach mal die Geschlechter der Hauptfiguren. So kommen Sie mit ihrem Kind ins Gespräch über Geschlechterklischees und wie diese uns beeinflussen.

Jugendliche tragen ihre Konflikte häufig online aus. Wann es Streit ist und wann (Cyber-)Mobbing, ist für Eltern oft schwer zu erkennen. Die Digitalen Helden, die bekannt sind für ihre Webinare zu medienpädagogischen Themen beantworten Ihnen in diesem Hörbuch Fragen zum Umgang mit (Cyber-)Mobbing: Wie erkenne ich, ob mein Kind betroffen ist? Kann ich Mobbing anzeigen? Und was können Familien und Schulen gegen Mobbing tun? In kleinen Challenges vertiefen Eltern Gelerntes und können so selbst ganz konkret (Cyber-)Mobbing vorbeugen und dagegen vorgehen.

"Abenteuer in der Wüste": Prinz Zandar lädt seine Mitschüler in seinen Palast in der Wüste ein. Während Sofia sich auf den Ausflug mit fliegenden Teppichen freut, hat ihre Schwester Angst und will nichts Neues ausprobieren. Doch Sofia überredet Amber und die beiden purzeln von einem Abenteuer ins nächste. Durch die unerwartete Hilfe von Prinzessin Jasmin macht Amber eine erstaunliche Entdeckung... "Der Haustier-Wettbewerb": Sofia meldet sich mit ihrem Freund Kalle bei einem Haustier-Wettbewerb an.

"Die Hexenweihe": Als einzige Nicht-Hexe ist Sofia zur Hexenweihe ihrer Freundin Lucinda eingeladen. Das Hexenmädchen ist ein bisschen nervös: Sie muss schwierige Aufgaben erfüllen und eine Ehrenhexe wählen, die sie dabei unterstützt. Lucinda fällt die Wahl schwer, denn sie hat zwei Hexen-Freundinnen, Indigo und Lily. Beide wollen Ehrenhexe werden, streiten sich und merken nicht, wie sehr sie mit ihrem Konkurrenzkampf ihrer Freundin schaden... "Das Drachenfest": Einen Tag bevor Prinzessin Jun das Drachenfest eröffnen darf, das ganz im Zeichen moderner Technik steht, wird Sofias Freundin krank.