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“Con calma estoica”: así se describe a las personas que aparentemente no se dejan alterar por nada —¿y no le gustaría a usted lo mismo con más frecuencia?...

El peróxido de hidrógeno, un compuesto que ya ha llevado a algunas personas hasta lo más alto: a unos con cohetes, a otras mediante un cabello rubio platino. Para algunos es un sanador milagroso, para otros una ayuda doméstica fiable y para otros no es más que una sustancia química. Al igual que ocurre con la sal o la nitroglicerina, también con esta sustancia la línea que separa el daño del beneficio está en la dosificación.

Imágenes impactantes aparecen ante el ojo interior, ideas terribles ocupan cada vez más espacio mental y no pocas veces la vida cotidiana se ve limitada – los Pensamientos Obsesivos pueden convertir la vida de los afectados en un tormento. Pero si ahora se siente impotente ante su destino, este libro trae una buena noticia: Le explica de manera clara y completa el lado científico-psicológico del trastorno y le proporciona toda la información importante sobre desencadenantes, procesos cerebrales y opciones terapéuticas establecidas.

Las grandes relaciones económicas son tan fascinantes como impresionantes y, aun así, comprensibles para todos; además, como ciudadano medio, puedes beneficiarte enormemente de este conocimiento en tu vida cotidiana. Ya sea la estructura del sistema económico y financiero alemán, las teorías fundamentales o los temas más actuales de la economía mundial, con esta introducción sistemática te orientarás fácilmente en la jungla económica.

Ikigai significa "aquello por lo que vale la pena vivir", y detrás de esta idea hay una filosofía que permite a cada persona encontrar dentro de sí su propio camino hacia una vida plena y satisfactoria. Ikigai está al alcance de todos. No requiere formación ni habilidades especiales – solo el sincero deseo de cambiar tu vida para mejor.

Inflación, caída del valor de los inmuebles, incertidumbres políticas: ¿el dinero se te escapa entre los dedos? La cuenta de ahorros tradicional se está convirtiendo en un pozo sin fondo y sabes que necesitas repensar tu estrategia financiera. ¿La bolsa es un terreno desconocido para ti? Entonces has dado el paso decisivo con esta guía, ¡porque aquí descubrirás rápidamente todo lo que necesitas saber para construir tu patrimonio con éxito!

¿Estás buscando mejorar tus habilidades de comunicación y entender mejor a quienes te rodean? Este audiolibro es la herramienta perfecta para aquellos que desean profundizar en el arte de la interpretación del lenguaje corporal y la psicología detrás de la comunicación no verbal.

Alex y Priscila se conocieron un verano de color verde y de canciones de los 90, cuando solo tenían ocho y cinco años, él llegó de Londres y se mudó a la casa de enfrente. Alex y Priscila se dieron su primer beso dos veranos más tarde, flotando en esas aguas que eran parte de su historia. Alex y Priscila se besaron de verdad cinco veranos después en un juego de la botella y con la noche de San Juan como telón de fondo. Alex y Priscila vivieron juntos muchísimas aventuras más. Para ella, Alex era el vecino que le enseñó a contar números y a poner colores a los veranos.

Las nuevas responsabilidades son muchas, los colegas mayores te observan con escepticismo, y además la cultura del liderazgo ha cambiado notablemente en los últimos años. Pero tranquilo – el liderazgo moderno se puede aprender, y este libro te enseña cómo lograrlo con éxito. Primero, familiarízate con las bases de tu nuevo rol y descubre qué aspectos son realmente importantes: autenticidad, confianza, motivación, gestión de conflictos, comunicación, mentoring y más.

Ya sea conflictos en el equipo de trabajo, dificultades persistentes en la vida en pareja o patrones de comportamiento destructivos: cada problema suele tener una causa más profunda que está "en el sistema" – a menudo relacionada con experiencias pasadas, dinámicas interpersonales o factores ambientales determinantes. Solo al descubrir estas conexiones, se pueden desarrollar soluciones completas y duraderas. Con numerosos ejemplos prácticos, sugerencias para la reflexión y técnicas, podrás comenzar rápidamente a ser activo y generar los cambios deseados en tu vida profesional y personal.

Réquiem por un atleta es una historia sombría de las expectativas incumplidas de un gran atleta, que ve a través de los ojos nublados en lágrimas los trofeos y medallas de una vida que se fue hace mucho tiempo.

Planes futuros, aspiraciones profesionales, el primer gran amor: la transición de la adolescencia a la edad adulta es una fase de la vida única e importante, y la ceremonia de iniciación juvenil es el gran ritual para este paso tan significativo. Tomar derechos, deberes, responsabilidad, desarrollar el propio carácter y descubrir paso a paso su camino en la vida: estos son los grandes desafíos para los jóvenes y este libro es su compañero perfecto.

"Dos cuentos de Alfred C. Martino" incluye dos historias cortas desde extremos opuestos del espectro emocional. La primera, "Réquiem Por Un Atleta" es una historia sombría de las expectativas incumplidas de un gran atleta, que ve a través de los ojos nublados en lágrimas los trofeos y medallas de una vida que se fue hace mucho tiempo. La segundo, "Sueños Despiertos de la Escuela de Posgrado" es una historia caprichosa, ambientada en una universidad del sur de California, sobre un estudiante de posgrado que sueña despierto y suspira por una mujer hermosa y exótica sentada a su lado en clase.

Un teniente del ejército se concentra en racionar el suministro de café de su compañía, dividiendo meticulosamente los cuadrados marrones que tiene ante sí, cuando suena un disparo. Los soldados rasos, asustados por el ruido, ven de repente que la sangre empapa la manga de su teniente. Con dolor, el oficial herido se tambalea, hace una mueca de incredulidad, observa en silencio el bosque e intenta instintivamente y torpemente envainar la espada que ha estado usando para contar los paquetes de café.

Al tomar conscientemente la responsabilidad de tu mentalidad dinámica, comienzas a establecer las reglas y los límites de tu vida mental, y este libro te muestra cómo hacerlo de manera saludable, eficaz y exitosa a largo plazo. Luego, en 7 pasos concretos, fáciles de aplicar y altamente efectivos, trabajarás en factores cruciales como la resiliencia, el enfoque, la fuerza de voluntad, la autoconfianza y más, y desarrollarás intencionalmente los rasgos de personalidad que te llevarán donde quieras ir en la vida.

¿Sientes que ya no estás avanzando en tu entrenamiento? ¿Te duele hacer algunos movimientos? ¿Tus ojos están cansados y secos de trabajar con el monitor todos los días, y tus muñecas están irritadas por el trabajo repetitivo? ¿Tu cuerpo no quiere volver a su máximo rendimiento después de una lesión? Entonces este libro es exactamente lo que necesitas, ya que el entrenamiento neuroatlético activa funciones en el cuerpo que lo redefinen por completo.

¿Tienes a veces la sensación de que tus mensajes se entienden de forma diferente a como los querías expresar? ¿Caes una y otra vez en las mismas trampas comunicativas, en el trabajo o en tu vida personal? ¿Las conversaciones no salen como te gustaría? Entonces es hora de abordar la comunicación de manera estratégica – y este libro te muestra cómo lograrlo. La idea de que "no se puede no comunicar" ya es bien conocida – por eso es tan importante hacerlo bien. La mala comunicación es probablemente una de las principales fuentes de frustración y decepción diaria.

¿Qué hace que una teoría de conspiración sea tal? ¿De dónde vienen los mitos, quién los difunde y por qué? ¿Por qué algunas personas son vulnerables a lo que es claramente absurdo y qué mecanismos mantienen a los creyentes de las conspiraciones tan firmemente bajo su control?

Ya sea en gestión, políticas de personal, tareas de liderazgo o la visión de futuro de la empresa, toda organización debe tomar regularmente decisiones cruciales para su éxito. Para tomarlas de manera efectiva, competente y con visión de futuro, necesitas un buen dominio de la administración de empresas; este manual te lo ofrece de forma clara y práctica. Controlling, análisis DAFO, sistemas de compliance o estudios de mercado: cuando exploras por primera vez cómo funciona realmente un liderazgo empresarial exitoso, todo puede parecer abrumador.

Dr. Sebi: La verdad que nunca te dijeron sobre la salud y la enfermedad es más que un audiolibro: es una guía transformadora que recorre el pensamiento revolucionario de Dr. Sebi, el sanador natural que desafió al sistema médico moderno con una visión radical y profundamente poderosa: el cuerpo fue diseñado para sanar, pero necesita recordar cómo hacerlo.