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Willst du wissen, wie du dich einfach gesund ernähren kannst? Heutzutage ist das gar nicht mehr so einfach! Auf jeder Packung im Supermarkt stehen etliche Zutaten, von denen man teilweise nicht einmal mehr weiß, was das überhaupt genau ist. Kein Wunder also, dass viele Menschen ihre liebe Mühe haben, sich gesund zu ernähren und natürlich zu essen. Und das ist kein Kampf, den wir nur einmal im Jahr haben. Nein, wir haben ihn nahezu jeden Tag!

Westerwald, Kasernen, Bratensoßengeruch: René Marik verbringt seine Kindheit in einem Bundeswehrlager, deren Kantine von seinen Eltern betrieben wird. Während die "Grünen" draußen im Feld zelten und rumballern üben, versucht er dem seltsamen Verhalten der Erwachsenen einen Sinn abzuringen. Auf der Suche nach Freiheit vom piefigen Alltag stürzt sich René gemeinsam mit der bis zur Besinnungslosigkeit gelangweilten Dorfjugend in immer verwegenere Abenteuer, bis es eines Nachts zur Katastrophe kommt, in der ein Bagger die Hauptrolle spielt...

Lerne alles über das Hochbeet und versetze deinen Nachbarn ins Staunen! Du sitzt mit deinen Freunden an einem gemütlichen Sonntagnachmittag in deinem öden Garten. Ungepflegt und einfach. Du hast einfach keine Zeit dich darum zu kümmern. Dein Nachbar allerdings hat einen wahren Prachtgarten, da er nichts anderes tut, als sich damit zu beschäftigen. Gärtnern ist nicht jedermanns Sache.

Als erste Frau wurde die Schottin Mary Slessor (1848-1915) auf einer schottischen Banknote abgebildet. Das bemerkenswerte Leben der Pioniermissionarin an der Sklavenküste Westafrikas stand immer in Gefahr, von wilden Tieren, kriegerischen Stämmen und von Kannibalen angegriffen zu werden. Mary Slessor respektierte die Traditionen der einheimischen Stämme, kämpfte aber auch gegen barbarische Praktiken, wie Menschenopfer, an. Im Vertrauen auf Gottes Hilfe setzte sie sich für die Rechte der Frauen ein, förderte den Bau von Krankenhäusern und die Impfung gegen die tödlichen Pocken.

Wollen auch Sie die besten und kreativsten Rezepte der berühmten hCG-Diät kennenlernen und damit endlich zu Ihrem Traumgewicht kommen? Sind auch Sie auf der Suche nach einer effektiven Diätkur, die nicht nur schnellen, sondern auch dauerhaften Erfolg verspricht? Oder haben Sie sich bereits für die bewährte hCG-Diät entschieden und wollen nun leckere Rezeptideen für die erfolgreiche Durchführung haben? Dann liegen Sie mit diesem Buch goldrichtig!

Das MagBook zum Greenpeace-Jubiläum: gemeinsam stark für unsere Umwelt Greenpeace hat unsere Gesellschaft verändert wie keine andere Nichtregierungsorganisation. Waldsterben, Atomkraft, Umweltverschmutzung - kaum ein Problem unseres Planeten wurde nicht von ihren Kampagnen thematisiert und bekämpft. Die Autoren des umfangreichen Magazins "MUT. Wie Greenpeace die Welt verändert hat." feiern das Jubiläum der Umweltschutzorganisation mit einer ausführlichen Analyse.

Lieben Sie die asiatische Küche, aber fürchten die größten Dickmacher - die Kohlenhydrate? Dieses Buch setzt dem ein Ende! Erfahren Sie, wie Sie leckere asiatische Rezepte zubereiten und dabei einfach abnehmen können, dank der effektiven Low Carb Ernährung.

Sind auch Sie auf der verzweifelten Suche nach einer gesunden Ernährungsweise, die Ihnen aber nicht alle Genüsse verbietet? Erfahren Sie, wie Sie mit den leckeren Rezepten der Low Carb Ernährung effektiv abnehmen können, ohne hungern oder auf Ihre Lieblingsgerichte verzichten zu müssen. Haben Sie auch manchmal das Gefühl, die Welt hat sich gegen Sie verschworen? Gerade haben Sie die Kurve bekommen und eine Diät für sich entdeckt, die die ersten Pfunde hat schmelzen lassen, doch dann steht eine Familienfeier oder ein Geschäftsessen an und schon sind diese Pfunde dreifach wieder da?

Eine gute und zeitgemäße Ernährung wird immer schwieriger. Wenn man die Korruptionen der Lebensmittelindustrie außer Acht lässt, die immer dubiosere Methoden entwickeln, Nahrung anzureichern, zu optimieren, oder effektiver zu produzieren, dann bleibt da noch das Problem der unzähligen Diäten und Mythen über Ernährung, Gewichtsverlust und die verschiedenen Lebensmittel. Dabei den Überblick zu behalten, ist schier unmöglich. Auch zu entscheiden, welche denn nun wahr sind und welche nicht, ist eine riesige Aufgabe, die nicht nur Zeit kostet, sondern Ihrem Körper auch schaden kann.