Ergebnis gesprochen von "Lisa Rodas" in Alle Kategorien
-
-
Polyvagal Theory Somatic Healing Therapy
- 5-Min Daily Practices for Nervous System Regulation, EMDR Stabilization, and Vagus Nerve Reset to Understand Triggers & Feel Safe in Your Body Again
- Von: Maya Ellison
- Gesprochen von: Lisa Rodas
- Spieldauer: 7 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
Do you shut down during difficult conversations? Freeze when you know what to say? Feel anxious over small things, people-please until exhausted, or struggle to relax when everything seems fine? Maybe you have spent years trying to understand yourself. You may have explored anxiety, trauma, attachment, emotional triggers, therapy, journaling, meditation, podcasts, or self-help. Some of it may have helped, but in the moment, it can still feel as though your body takes over. You are not broken. Your nervous system has been doing what it was designed to do: protect you.
Reinhören -
Polyvagal Theory Somatic Healing Therapy
- 5-Min Daily Practices for Nervous System Regulation, EMDR Stabilization, and Vagus Nerve Reset to Understand Triggers & Feel Safe in Your Body Again
- Gesprochen von: Lisa Rodas
- Spieldauer: 7 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.08.2026
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
13,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-