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![Come bien para sentirte bien [Eat Well to Feel Good] Titelbild](https://m.media-amazon.com/images/I/51AHc0UUxXL._SL500_.jpg)
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Come bien para sentirte bien [Eat Well to Feel Good]
- Von: Santos Omar Medrano
- Gesprochen von: Elena N.
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Introducción. Tú y tu dieta. Los grupos de alimentos esenciales. Grasas. Carne. Leche. Verduras. Pan y Granos. La pirámide de la guía alimentaria. El grupo de pan, cereales, arroz y pasta. El grupo de las verduras. El grupo de las frutas. El grupo de la leche, el yogur y el queso. El grupo de carnes, aves, pescados, frijoles secos, huevos y nueces. El grupo de grasas, aceites y dulces. Nutrientes. Carbohidrato.
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Come bien para sentirte bien [Eat Well to Feel Good]
- Gesprochen von: Elena N.
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.06.2022
- Sprache: Spanisch
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¡Organicémonos! [Let's Get Organized!]
- Estrategias fáciles y sencillas para organizarse (y mantenerse)
- Von: Santos Omar Medrano Chura
- Gesprochen von: Elena N.
- Spieldauer: 2 Std.
- Ungekürztes
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Recordando organizar. Di adiós al desorden. Los mejores secretos para organizarse y mantenerse organizado. El costo emocional del desorden. Convierta el desorden en armonía.
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¡Organicémonos! [Let's Get Organized!]
- Estrategias fáciles y sencillas para organizarse (y mantenerse)
- Gesprochen von: Elena N.
- Spieldauer: 2 Std.
- Erscheinungsdatum: 30.11.2021
- Sprache: Spanisch
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