Ergebnis gesprochen von "Elena Brower" in Alle Kategorien
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Grounded and Free
- Meditations for Embracing All of Life
- Von: Elena Brower
- Gesprochen von: Elena Brower
- Spieldauer: 2 Std. und 33 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
With Grounded and Free, you will learn how to use receptivity and tenderness to nurture roots of stability and centeredness that will serve you through your most challenging trials and storms. What we are most afraid of is the gateway to our freedom. Here, you are invited to enter that realm with courage and kindness - to evolve and embrace the full wonder of your life.
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Grounded and Free
- Meditations for Embracing All of Life
- Gesprochen von: Elena Brower
- Spieldauer: 2 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.04.2017
- Sprache: Englisch
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Softening Time
- Collected Poems
- Von: Elena Brower
- Gesprochen von: Elena Brower
- Spieldauer: 2 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Softening Time is both autobiography and self-help, poetry and inspiration. Drawing on events in her own life, particularly her experiences as a mother, daughter, sister, and friend, Brower writes poignantly on themes of love, loss, healing, and rebirth.
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Softening Time
- Collected Poems
- Gesprochen von: Elena Brower
- Spieldauer: 2 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.07.2023
- Sprache: Englisch
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The Return Home
- Essential Meditation Training for a Vital, Centered Life
- Von: Elena Brower
- Gesprochen von: Elena Brower
- Spieldauer: 7 Std. und 36 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Elena Brower is a renowned yoga teacher and author, but she's also a mother, a partner in a lifelong relationship, and a working professional. How does she stay grounded, energized, and present amid the challenges of modern life? With this guided audio course, listeners learn the practices that have helped Elena and her students the most. She engages us with meditations, gentle movement, and many other tools to cultivate the foundations of our inner "dwelling place of the spirit".
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The Return Home
- Essential Meditation Training for a Vital, Centered Life
- Gesprochen von: Elena Brower
- Spieldauer: 7 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.04.2017
- Sprache: Englisch
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The Self-Acceptance Summit: Volume 3
- How to Overcome Self-Judgment and Live a Life of Bravery, Compassion, and Authenticity
- Von: Anne Lamott, Elena Brower, Matt Kahn, und andere
- Gesprochen von: Anne Lamott, Matt Kahn, Mike Robbins, und andere
- Spieldauer: 8 Std. und 46 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Some of the most common human experiences are self-criticism, self-doubt, and self-recrimination. We often are far harsher on ourselves than on others, and many of us suffer constantly for it. Research shows that when we truly accept ourselves, it changes everything. We become less reactive and more resilient. Our physical health improves. We are capable of deeper and more satisfying relationships. In The Self-Acceptance Summit: Volume Three, you’ll find a collection of insights, encouraging voices, and on-the-spot tools to help you transform your relationship with yourself.
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The Self-Acceptance Summit: Volume 3
- How to Overcome Self-Judgment and Live a Life of Bravery, Compassion, and Authenticity
- Gesprochen von: Anne Lamott, Matt Kahn, Mike Robbins, Elena Brower, Tara Sophia Mohr MBA, Bret Lyon PhD SEP, Sheila Rubin MA LMFT RDT/BCT, Rosie Molinary
- Spieldauer: 8 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.07.2022
- Sprache: Englisch
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