Ergebnis gesprochen von "Domo Kovacevic" in Alle Kategorien
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Flow Yoga, Hips and Legs
- Von: Adrienne Burke
- Gesprochen von: Domo Kovacevic
- Spieldauer: 41 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Los Angeles yogini Adrienne Burke leads you through an intermediate practice that strengthens the body and calms the spirit. She says that many of us absorb stress into our bodies through our hips and core, and she helps soothe these stresses through standing poses and by opening the hips and spines with specific postures and combos.
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Flow Yoga, Hips and Legs
- Gesprochen von: Domo Kovacevic
- Spieldauer: 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2005
- Sprache: Englisch
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Cardio Cross-Training Makeover 6-Week Program
- Von: Chris Bohlin, Matthew Reyes, Domo Kovacevic
- Gesprochen von: Chris Bohlin, Matthew Reyes, Domo Kovacevic
- Spieldauer: 3 Std. und 33 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Cross-train most days of the week on several different cardio machines. Each session here burns 300-500 calories, depending on your fitness level and body weight. Cardio equipment and light weights for the circuit cardio workouts are required. Be sure to cooldown and stretch thoroughly after each session! Move at your own pace and drink lots of water before, during, and after these fast-paced routines.
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Cardio Cross-Training Makeover 6-Week Program
- Gesprochen von: Chris Bohlin, Matthew Reyes, Domo Kovacevic
- Spieldauer: 3 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.06.2005
- Sprache: Englisch
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Abs on Ball
- Von: Domo Kovacevic
- Gesprochen von: Domo Kovacevic
- Spieldauer: 13 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
You'll need a large stability ball to do this tough, twice-a-week core strengthening ab workout. Domo brings you through a very effective step-by-step core routine; listen to his excellent form tips and the time will fly by. If you can't do some of the moves, work up to them slowly and take breaks when you need them. For intermediate fitness levels.
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Abs on Ball
- Gesprochen von: Domo Kovacevic
- Spieldauer: 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.05.2005
- Sprache: Englisch
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Home Alone Total Tone
- Von: Domo Kovacevic
- Gesprochen von: Domo Kovacevic
- Spieldauer: 31 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
This can be done at home, at your office, camping, in your hotel room...really anywhere, anytime. All you need is your body, a great attitude, and stamina! You will feel stronger, more flexible, and more firm. Plan on using this powerful workout twice a week for the best results.
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Home Alone Total Tone
- Gesprochen von: Domo Kovacevic
- Spieldauer: 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.04.2005
- Sprache: Englisch
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