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Überfordert dich die Welt, grübelst du zu viel, kannst du schlecht Grenzen ziehen oder Entscheidungen treffen? Dann hat Miriam Junge, psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie, die Lösung: In Ordnung im Kopf. In 3 Schritten zu mehr Klarheit zeigt sie dir mit dem MindCycle praxisnah und wissenschaftlich fundiert, wie du mentale Überlastung in den Griff bekommen und Klarheit zurückgewinnen kannst.

Was ist, wenn die Liebe keinen Spaß mehr macht? Wenn da gerade niemand ist, der interessant wäre oder wenn es immer nur kompliziert ist. Dass wir das ändern können, zeigt uns die Journalistin und Podcasterin Diane Hielscher: Sie klopft die Forschungsergebnisse namhafter Wissenschaftler*innen darauf ab, wie sie uns helfen können, glücklich, erfüllend und besser zu lieben.

Wenn es um ein gesundes und glückliches Leben geht, wissen wir bereits, dass wir Sport machen sollten, wie wichtig Ernährung ist und dass Stress uns krank macht. Aber was ist mit unserer Seele? Wie können wir bewusst und gezielt unsere Gedanken und Gefühle einsetzen, um glücklich zu altern? Diane Hielscher enthüllt, wie wir unsere Annahmen über das Älterwerden hinterfragen und aktiv formen können. Mit einem ganzheitlichen Ansatz basierend auf Glücksforschung, Psychologie und Neurologie bietet dieses Buch konkrete Strategien, um das Älterwerden glücklich zu gestalten.

Wie funktioniert glückliche Liebe? Wie können wir mit Physik unsere Beziehungen verbessern? Wie finden wir mit den Erkenntnissen der Neurobiologie zu richtigen Partner_innen? Die Wissenschaft gibt uns atemberaubende Antworten, es hat sie nur bisher niemand gefragt. Genau das macht Radiomoderatorin und Journalistin Diane Hielscher in diesem Podcast - nämlich im Gespräch mit namhaften Wissenschaftler_innen.

In der 2. Staffel des Original Podcasts "Kopf über Herz" widmen wir uns der Selbstliebe. Wie geht das besser? Wissenschaftlerinnen und Experten geben uns auf diese Frage praktische und hilfreiche Antworten. Die Fragen stellt Radiomoderatorin und Journalistin Diane Hielscher. Wie finden wir mit den Erkenntnissen der Neurobiologie zu mehr Selbstliebe? Wie können wir mit Linguistik oder Musikwissenschaften unsere Beziehung zu uns selbst verbessern? In 24 Folgen liefert dieser Original Podcast Ideen und konkrete Kniffe zum Liebesglück mit sich selbst.

THE BRAND-NEW BOOK FOR 2025 BY 2 MILLION COPY BESTSELLING AUTHOR BOB MORTIMER. Bathroom salesman Matt is at a crossroads. He has lost his job, he is about to be made homeless and his girlfriend has left him. He wants his luck to change and he wants things to go back to how they were. Out of...

NEW YORK TIMES BESTSELLER From Academy Award winner and bestselling author Diane Keaton, a candid, hilarious, and deeply affecting look at beauty, aging, and the importance of staying true to yourself—no matter what anyone else thinks. “Behind the sterling movie credits and tomboyish...

NAMED ONE OF THE TEN BEST BOOKS OF THE YEAR BY Janet Maslin, The New York Times People Vogue ONE OF THE BEST BOOKS OF THE YEAR —Financial Times Chicago Sun-Times The Independent Bookreporter The Sunday Business Post Mom loved adages, quotes, slogans. There were always little...

Im Einhornland Arkadia gehen die jungen Einhörner zur Schule, um den richtigen Umgang mit ihren magischen Fähigkeiten zu lernen. Wolke und ihre Freunde treten bei einem großen Zauberturnier an einem besonders magischen Ort an: Am Mittelpunkt Arkadias, wo sich uralte und neue Magien vereinen. Gemeinsam schaffen sie es bis ins Finale.

Schwitzen im Proberaum einer Moskauer Rockband. Ehemalige Sowjetrepubliken, die Kabardino-Balkarien heißen. Ein Stripclub an der Wolga. Techno Clubs, in denen nichts zufällig passiert. Und das Krankenzimmer eines Moskauer Hospitals. Diane Hielscher diskutiert auf Kinderspielplätzen über die Postmoderne, tanzt mit Jugendlichen am schwarzen Meer, trinkt in dunklen Bars und fremden Wohnzimmern. Nebenbei erlernt sie die Feinheiten der russischen Vulgärsprache - während im Kaukasus gerade der Krieg ausbricht.

From social media’s favorite vintage nana: warm, heartfelt advice on how to discover joy and beauty in your everyday life. Have a cup of tea and settle in! “In times when unexpected disappointments seem lurking around every corner it’s even more important to focus your attention on things...

Der Inhalt: Er wirkt wie ein Mann Anfang vierzig, lebt jedoch seit nahezu 300 Jahren unter aufeinanderfolgenden Identitäten in ständiger Angst vor Aufdeckung seiner Andersartigkeit. Als er im Netz auf eine Person stößt, die vorgeblich – wie er selbst – um ein Siebenfaches langsamer altert als gewöhnlich, zeigt er sich unentschlossen, ob einem Treffen zuzustimmen klug oder fahrlässig wäre.

Orphaned at birth, Oliver Twist is born into the grimmest of 19th century English workhouses with a life of grinding poverty ahead of him. But the boy is a fighter and after being evicted from the workhouse for asking for 'more' and surviving a stint as an undertaker’s assistant, he walks many miles to London and finds a whole new life with a gang of young pickpockets led by the Artful Dodger and their guardian Fagin.

This is the story of Corlath, golden-eyed king of the Free Hillfolk, son of the sons of the Lady Aerin. And this is the story of Harry Crewe, the Homelander orphan girl who became Harimand-sol, King’s Raider, and heir to the Blue Sword, Gonturan, that no woman had wielded since Lady Aerin herself bore it into battle. And this is the song of the kelar of the Hillfolk, the magic of the blood, the weaver of destinies …

INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER! “This was a fun, stay-up-late-to-finish read! Elle and Parker have chemistry from the jump, but a combination of forced proximity and her hatred of him is fuel for witty banter, a long, slow burn and plenty of steam! I loved how Elle's true enemies-to-lovers...

From our earliest years, teaches Diane Poole Heller, we develop an attachment style that follows us through life, replaying in our intimate relationships, with our children, and at work. And traumatic events can deeply affect that core relational blueprint. With Healing Your Attachment Wounds, a pioneer in attachment theory and trauma resolution brings together these two fields to help us understand and benefit from their complementary principles and methods.

Conflict is going to be part of your life--as long as you have relationships, hold down a job, or have dry cleaning to be picked up. Bracing yourself against it won't make it go away, but if you approach it consciously, you can navigate it in a way that not only honors everyone involved but...

From the beloved film star and best-selling author of Then Again--a heartfelt memoir about Diane Keaton's relationship with her younger brother, and a poignant exploration of the divergent paths siblings' lives can take. When they were children in the suburbs of Los Angeles in the 1950s, Diane...

Prepare to be schooled in the art of conversation by dynamic duo Casey Wilson and Jessica St. Clair. Dismissing the notion that small talk is a painful social obligation, these self-proclaimed small talk maestros share their gift of gab in this laugh-out-loud and instructive audiobook. With their help you might find yourself excitedly asking your barista about the weather…and maybe you’ll get a free coffee. Who knows!

Love is where there is no fear. Fear is where there is no love. In our age of anxieties, most of us live by complex expectations about what we should achieve, how we should act, and how others should treat us. As a result, we are victimized by guilt and fear - guilt because our standards haven't been met in the past, fear that they won't be met in the future. Inevitable, these negative emotions wreak havoc on our personal relationships, self-esteem, and peace of mind.