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Cleaning Up Your Mental Mess
- 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
- Von: Dr. Caroline Leaf
- Gesprochen von: Caroline Leaf
- Spieldauer: 8 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
A best-selling author and neuroscientist offers five proven steps to help you overcome the unhealthy thinking habits that contribute to anxiety, depression, and intrusive thoughts and replace them with positive thinking that leads to health, happiness, and success.
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Very inspiring but leaves room for improvement
- Von mk Am hilfreichsten 18.05.2022
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Cleaning Up Your Mental Mess
- 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
- Gesprochen von: Caroline Leaf
- Spieldauer: 8 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2021
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 24,95 € oder -1 Guthaben
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How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess
- A Guide to Building Resilience and Managing Mental Health
- Von: Caroline Leaf
- Gesprochen von: Caroline Leaf
- Spieldauer: 5 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dr. Leaf shares a clear and effective five-step plan to teach your child how to manage their mind so they can live a life with greater resilience, health, and happiness.
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How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess
- A Guide to Building Resilience and Managing Mental Health
- Gesprochen von: Caroline Leaf
- Spieldauer: 5 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.08.2023
- Sprache: Englisch
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