Résultat lu par "Alberto Bonavia" dans Toutes les catégories
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Un nuovo mondo
- Riconosci il vero senso della tua vita
- De : Eckhart Tolle, Stella Borruso - traduttore, Marina Borruso - traduttore
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 10 h et 4 min
- Intégral
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Histoire1
Eckhart Tolle rappresenta la sintesi perfetta fra millenni di saggezza e il sentire contemporaneo: con una chiarezza e un'efficacia straordinarie, condensa nelle sue pagine gli insegnamenti dei grandi della storia del pensiero, da Buddha a Gesù, ma anche Shakespeare e, perché no, i Rolling Stones. Il suo messaggio è tanto semplice quanto capace di rivoluzioni, interiori ed esteriori. Basta spegnere il rumore di fondo che affolla di pensieri la nostra mente, abbracciare il presente scrollandosi di dosso l'ingombro del nostro ego.
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Un nuovo mondo
- Riconosci il vero senso della tua vita
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 10 h et 4 min
- Date de sortie : 15/05/2024
- Langue : Italien
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La donna felice
- De : Raffaele Morelli
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 20 min
- Intégral
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Histoire1
In questo audiolibro, Raffaele Morelli indica la strada per riconnettersi alle forze misteriose e potenti che abitano dentro ciascuna donna, fedeli alleate per affrontare i momenti bui, le difficoltà, le incombenze di tutti i giorni. "La mente naturale – ci spiega Morelli – è uno dei cardini della femminilità e si esprime prima di tutto nella creatività, specialmente nelle azioni manuali."
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La donna felice
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 20 min
- Date de sortie : 23/11/2022
- Langue : Italien
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Vincere l'ansia
- De : Raffaele Morelli
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 45 min
- Intégral
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Questo audiolibro offre un percorso di cura dell'ansia attraverso una serie di lezioni e di esercizi pratici. Alla base di tutto c'è un modo nuovo di guardare a questo disagio: l'ansia non è un sintomo da mandare via, ma la voce del profondo che ha bisogno di essere accolta e ascoltata. Arrendersi, farsi amica l'ansia, è una tappa decisiva per la guarigione. Solo così facendo non le permetteremo di rovinarci la vita. Guai invece a trattarla come un nemico, perché si finisce per esasperarla e cronicizzarla.
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Vincere l'ansia
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 45 min
- Date de sortie : 12/05/2021
- Langue : Italien
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Vivere senza pesi mentali
- Come liberarsi da rimpianti, rancori e sensi di colpa
- De : Raffaele Morelli
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 29 min
- Intégral
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Perché continuiamo a tormentarci con rimpianti, rancori e sensi di colpa? È possibile liberarsi dai pesi mentali che ci opprimono e ritrovare la leggerezza dell'anima? "La mente tormentata nasce e si forma dal ragionamento continuo sugli affetti, le emozioni, i sentimenti, sui traumi che ci sono capitati, gli amori finiti, i fallimenti, gli abbandoni. Passiamo il tempo a dirci come dobbiamo essere, che cosa abbiamo sbagliato, a rimpiangere il passato, a vivere di sensi di colpa, a cercare di essere perfetti.
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Vivere senza pesi mentali
- Come liberarsi da rimpianti, rancori e sensi di colpa
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 29 min
- Date de sortie : 24/11/2021
- Langue : Italien
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Controvento
- De : Federico Pace
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 6 h et 11 min
- Intégral
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"Controvento" racconta le storie di chi, attraversando un ponte, mettendosi su una strada, salendo su un autobus o un treno, ha trovato in un giorno, in un istante, il modo di cambiare e trasformarsi. I viaggi hanno segnato la vita di molti e di molti altri la segneranno nel tempo che verrà. Viaggiare non vuol dire soltanto attraversare il cuore segreto dei continenti. Viaggiare è anche l'uscita dall'infanzia, l'inizio di un'amicizia, la rottura di un legame che credevamo non potesse finire mai.
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Controvento
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 6 h et 11 min
- Date de sortie : 19/02/2020
- Langue : Italien
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Il grande libro della scrittura
- Manuale pratico, avventuroso e filosofico per scrivere qualsiasi storia
- De : Marco Franzoso
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 26 h et 54 min
- Intégral
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"Perché alcune storie di fantasia, ambientate in luoghi e tempi lontani dai nostri, vissute da personaggi a noi estranei – oltre che del tutto inesistenti – ci commuovono e ci turbano e possono cambiare le nostre esistenze, quando certi fatti orribili o struggenti, ma comunque reali, ci lasciano alle volte senza reazioni?" questo l’interrogativo da cui prende avvio il viaggio di Marco Franzoso attorno agli arcani della scrittura.
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Il grande libro della scrittura
- Manuale pratico, avventuroso e filosofico per scrivere qualsiasi storia
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 26 h et 54 min
- Date de sortie : 08/02/2024
- Langue : Italien
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Quella maledetta paura di non essere all'altezza
- Corso di autostima con esercizi pratici
- De : Raffaele Morelli
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 31 min
- Intégral
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La nostra interiorità è pervasa da un profondo senso di insicurezza e dal pensiero ricorrente di non essere all'altezza: siamo sempre insoddisfatti, viviamo nel giudizio perenne su noi stessi e qualsiasi meta raggiungiamo non è mai abbastanza. Abbiamo paura di parlare davanti agli altri, di esprimere un'opinione, di essere al centro dell'attenzione, per timore di essere giudicati. Questa paura assume mille volti e diventa ansia dell'esame, di sostenere una conversazione, dell'autorità, del fallimento.
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Quella maledetta paura di non essere all'altezza
- Corso di autostima con esercizi pratici
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 31 min
- Date de sortie : 15/06/2022
- Langue : Italien
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Chiudi gli occhi e non pensare
- De : Raffaele Morelli
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 37 min
- Intégral
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"Tutti vogliono seguire un percorso chiaro, ben illuminato e senza sorprese, vogliono certezze e risposte sicure, e non sanno che è proprio questo modo di vedere le cose che crea le loro nevrosi. Tutti individuano quello che chiamano il loro 'problema' e si impegnano a 'risolverlo', e per riuscirci combattono magari per anni, se non per tutta la vita. Guardano e riguardano le loro ferite, ci rimuginano, cercano spiegazioni chiare e soluzioni definitive: non sanno che questo atteggiamento è la loro infelicità.
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Chiudi gli occhi e non pensare
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 37 min
- Date de sortie : 04/12/2024
- Langue : Italien
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Troppi pensieri
- Come ripulire la mente e smettere di tormentarsi
- De : Raffaele Morelli
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 25 min
- Intégral
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Pensare troppo, ragionare su se stessi e sui propri disagi è la malattia del nostro tempo, una droga che intossica la nostra interiorità causando inquietudine, ansia, depressione. Rimuginiamo, ci tormentiamo, ci arrovelliamo senza tregua in cerca di risposte e, nel farlo, inevitabilmente ci allontaniamo dalle soluzioni. Abbiamo troppi pensieri, e cercare di eliminarli combattendo contro di loro è l'errore più grave che possiamo commettere, perché quando ci imponiamo di smettere di pensare troppo finiamo puntualmente per pensare ancora di più.
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Troppi pensieri
- Come ripulire la mente e smettere di tormentarsi
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 25 min
- Date de sortie : 02/07/2025
- Langue : Italien
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Hotel Borg
- De : Nicola Lecca
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 39 min
- Intégral
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Questa è la storia di cinque persone che, presto, si troveranno insieme. Alexander Norberg, il celebre direttore d'orchestra, coinvolgerà nel suo concerto d'addio Rebecca Lunardi, una donna complicata e cinica ormai al termine della propria carriera, e Marcel Vanut, un ragazzetto prigioniero di genitori avidi che lucrano sull'unicità della sua voce senza permettergli mai alcuno svago.
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Un viaggio molto incantevole in Islanda
- De Barbara Le plus utile 13/08/2019
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Hotel Borg
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 39 min
- Date de sortie : 24/07/2019
- Langue : Italien
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Dimentica
- Il potere curativo dell'oblio
- De : Raffaele Morelli
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 27 min
- Intégral
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"L'arte di vivere pienamente consiste in buona parte nel dimenticare: si tratta di una forma di libertà, forse una delle più alte espressioni della libertà umana, perché ci permette di riprendere ogni volta la nostra strada senza costrizioni o pesi. Più ci svuotiamo del nostro passato e delle nostre identità fittizie, delle nostre opinioni e delle nostre abitudini, più facciamo spazio dentro di noi e più può emergere ciò che siamo per davvero." Spesso tendiamo a rimanere aggrappati al nostro passato, ostinandoci a trattenere ricordi che non servono più.
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Dimentica
- Il potere curativo dell'oblio
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 27 min
- Date de sortie : 26/06/2024
- Langue : Italien
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Cosa fare quando soffri
- Superare un dolore e ritrovare la voglia di vivere
- De : Raffaele Morelli
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 41 min
- Intégral
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"È naturale soffrire intensamente per una perdita, un abbandono o una delusione, ma il dolore è sempre transitorio, se non lo rendiamo permanente. La sofferenza si prolunga quando ci ostiniamo a cercare cause e soluzioni fuori di noi, mentre la guarigione viene solo dall'interno. In questo libro parlo delle storie di chi ce l'ha fatta. Chi è guarito dal disagio o da una ferita psichica ha qualcosa di speciale, qualcosa che accomuna tutti coloro che hanno superato il dolore: tutti hanno scoperto un nuovo atteggiamento mentale, un nuovo modo di vivere l'esistenza.
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Cosa fare quando soffri
- Superare un dolore e ritrovare la voglia di vivere
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 41 min
- Date de sortie : 05/02/2024
- Langue : Italien
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Fedeltà
- De : Marco Missiroli
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 8 h et 32 min
- Intégral
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"Il malinteso", così Carlo e Margherita chiamano il dubbio che ha incrinato la superficie del loro matrimonio. Carlo è stato visto nel bagno dell'università insieme a una studentessa: "si è sentita male, l'ho soccorsa", racconta al rettore, ai colleghi, alla moglie, e Sofia conferma la sua versione. Margherita e Carlo non sono una coppia in crisi, la loro intesa è tenace, la confidenza, il gioco pericoloso tra le lenzuola. Le parole fra loro ardono ancora, così come i gesti. Si definirebbero felici. Ma quel presunto tradimento per lui si trasforma in un'ossessione.
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Fedeltà
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 8 h et 32 min
- Date de sortie : 19/03/2021
- Langue : Italien
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Il segreto dell'amore felice
- De : Raffaele Morelli
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 42 min
- Intégral
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Dopo aver ribaltato i punti di vista consueti sulle diete e sulla salute, Raffaele Morelli scardina i luoghi comuni sull'amore: non è vero che per amare gli altri devi prima amare te stesso. Che un rapporto "serio" dura per sempre. Che c'è un'età per amare (e che per te ormai è tardi). Non è vero che le occasioni perdute non ritornano più. Che in amore vince chi fugge. Che bisogna dimenticare il passato e ritornare insieme. Ma soprattutto non è vero che devi migliorare il tuo rapporto di coppia. Che devi cercare l'amore con la A maiuscola, aspettare il principe azzurro.
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Il segreto dell'amore felice
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 42 min
- Date de sortie : 25/06/2025
- Langue : Italien
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Il boss è immortale
- Il commissario Bernard Bastiani 2
- De : Massimo Nava
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 9 h et 26 min
- Intégral
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Dopo il successo nelle indagini sul traffico di opere d'arte, l'ispettore Bernard Bastiani, francese con origini italiane, è stato promosso a Lione all'Interpol, sezione Tutela internazionale del patrimonio artistico. Viene presto contattato dal colonnello Gagliano per indagare su un furto misterioso, che ha qualche elemento in comune con un sequestro. Lisa Miller, figliastra di Anastasio, ultimo discendente della casata dei principi di Sansevero - consiglieri del Regno di Napoli al tempo dei Borboni -, è stata rapita fuori dall'Università Federico II.
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Il boss è immortale
- Il commissario Bernard Bastiani 2
- Lu par : Alberto Bonavia
- Série : Il commissario Bernard Bastiani, Titre 2
- Durée : 9 h et 26 min
- Date de sortie : 08/05/2024
- Langue : Italien
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Veleno a colazione
- De : Lemony Snicket
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 5 min
- Intégral
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DA QUANDO È STATA FONDATA la nostra casa editrice, molti anni fa, abbiamo fatto conoscere al pubblico autori meravigliosi capaci di illuminare brillantemente questa nostra sconcertante realtà. Oggi, invece, vi proponiamo Lemony Snicket. Nel corso della sua lunga e ambigua carriera il signor Snicket ha investigato su moltissimi crimini e misteri: tradimenti, cospirazioni, incendi sospetti. In questo libro indaga sulla propria morte.
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Veleno a colazione
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 5 min
- Date de sortie : 08/12/2023
- Langue : Italien
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Si piange una volta sola
- Come smettere di rimuginare sul passato e ricominciare a vivere
- De : Raffaele Morelli
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 15 min
- Intégral
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Histoire0
Si piange una volta sola, e dopo basta. Si piange una volta, con tutta la disperazione che il dolore richiede, e poi si passa oltre. Si piange e non si rimpiange, si piange e non si rimugina, si piange e non ci si lamenta più. Non ci si perde a pensare al passato, ai traumi, alle cause, ai genitori. Si piange una volta sola e poi si ricomincia a vivere.
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Si piange una volta sola
- Come smettere di rimuginare sul passato e ricominciare a vivere
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 15 min
- Date de sortie : 06/12/2023
- Langue : Italien
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La libertà che non libera
- De : Carlo Calenda
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 55 min
- Intégral
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A partire dagli anni ottanta l’unico perno della nostra civiltà è diventato l’individuo e la sua ricerca di illimitata libertà e di crescente appagamento materiale. Il Covid-19 e la guerra in Ucraina ci obbligano a un repentino cambiamento di prospettiva. Ma i segnali di fragilità etica dell’Occidente erano già visibili da molti anni: la confusione tra desideri e diritti; la politica ridotta a mutevole stile di consumo; la cancellazione della storia e dunque dell’identità; l’assenza di moderazione in tanti campi dell’agire pubblico e privato.
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La libertà che non libera
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 4 h et 55 min
- Date de sortie : 16/10/2023
- Langue : Italien
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Il mercante di quadri scomparsi
- Il commissario Bernard Bastiani 1
- De : Massimo Nava
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 8 h et 48 min
- Intégral
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A Montecarlo un omicidio è evento raro. In cerca di tranquillità e per stare più vicino alla famiglia, il commissario Bernard Bastiani ha chiesto di essere assegnato qui dopo tanti anni di servizio nelle periferie francesi. Quando - nei giorni del Gran Premio, blindati e mediaticamente esposti - viene ritrovato in un cassonetto un cadavere orrendamente mutilato, Bastiani sente di nuovo il brivido dell'adrenalina. Il magistrato Robert Labrosse riconosce la vittima: è Claude Massena, ricco, mondano e chiacchierato mercante di quadri, indagato per truffa.
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Il mercante di quadri scomparsi
- Il commissario Bernard Bastiani 1
- Lu par : Alberto Bonavia
- Série : Il commissario Bernard Bastiani, Titre 1
- Durée : 8 h et 48 min
- Date de sortie : 05/05/2023
- Langue : Italien
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Un cadavere in redazione
- De : Daniele Manca, Gabriella Colla
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 10 h et 19 min
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Siamo nel 1963. I Beatles cantano Please, Please Me; in Italia le elezioni vedono uno spostamento di voti dal centro a sinistra e le trattative per formare il governo stentano. In una Milano di case di ringhiera, tram e osterie, si muove sulla sua Vespa Carlo Passi, trentenne diviso tra passione e cinismo. Lavora in un quotidiano nato da poco che sta cambiando il modo di fare giornalismo. È stato appena lasciato dalla bellissima collega Enrica Sala che lavora alla tv di Stato.
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Un cadavere in redazione
- Lu par : Alberto Bonavia
- Durée : 10 h et 19 min
- Date de sortie : 19/11/2022
- Langue : Italien
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