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Schatz, der Bauch muss weg
- Gemeinsam sind wir schlank
- Von: Rainer Limpinsel, Ute Schüwer
- Gesprochen von: Thorsten Giese, Laila Nielsen
- Spieldauer: 5 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Abnehmen ohne Disziplin und Qual. Dick werden geht fast von alleine. Irgendwann beginnt der Teufelskreis aus Diät, Jojo-Effekt und Fressattacken, aus Unglücklichsein und Scham. Wie gut, dass man auch fast von alleine wieder schlank werden kann! Abnehmen beginnt im Kopf, nicht auf dem Teller, nicht auf der Waage und nicht auf dem Laufband. Abnehmen beginnt, wenn es im Kopf Klick macht. Rainer Limpinsel, erfolgreicher Arzt, Autor und Musiker - und viele Jahre übergewichtig, spürte das am eigenen Leib.
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Leider sehr langatmig erzählt
- Von Kerstin Baden Am hilfreichsten 23.02.2019
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Schatz, der Bauch muss weg
- Gemeinsam sind wir schlank
- Gesprochen von: Thorsten Giese, Laila Nielsen
- Spieldauer: 5 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2019
- Sprache: Deutsch
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