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Get Real
- Embrace Your Strengths, Accept Your Limits, and Create and Authentically Happier, Healthy You
- Von: Sarah Ivens
- Gesprochen von: Elizabeth Sastre
- Spieldauer: 7 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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To write a happier life story, you can take control and become the editor of your most important work - you! In Get Real, Dr. Sarah Ivens helps you identify the things that are truly important in your life, equipping you with the motivation, self-healing techniques, and actionable advice needed to improve your mental and physical well-being. Dr. Ivens draws on illuminating research about the benefits of living authentically, adopting healthy rituals to suit your daily routine, and minimizing the negative input of social media.
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Get Real
- Embrace Your Strengths, Accept Your Limits, and Create and Authentically Happier, Healthy You
- Gesprochen von: Elizabeth Sastre
- Spieldauer: 7 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.08.2021
- Sprache: Englisch
- Persönlicher Erfolg
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