Ergebnis von "Mindfulness Habits-Team" in Alle Kategorien
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Yoga Nidra for Sleep
- Guided Meditation for Deep, Transcendental Sleep
- Von: Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 3 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Do you want to access the deepest states of relaxation? Yoga nidra, otherwise known as “sleep of the yogis”, is an accessible meditation practice that cultivates well-being on multiple levels. This simple practice of guided, deep relaxation promotes deep rest. The technique incorporates a detailed body scan with awareness placed on the breath and the sensation of relaxation, part by part.
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Schlaf fördernd
- Von Martina Bauer Am hilfreichsten 15.01.2021
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Yoga Nidra for Sleep
- Guided Meditation for Deep, Transcendental Sleep
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 3 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.08.2020
- Sprache: Englisch
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5 Minute Meditations
- Short and Easy Guided Meditations for Deep Relaxation, Stress, Anxiety, and Sleep. Zero to Transcendental Bliss in Five Minutes
- Von: Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 3 Std. und 20 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Are you interested in developing a meditation practice, but struggle to find the time? Do you find it immensely challenging to be still and meditate? Meditation is a practical way to calm yourself, see things more clearly and meaningfully explore your inner world. Throughout our lives, we are taught to gain knowledge in the external world but not how to look within and understand the workings of the mind. Meditation is a wonderful way to find both inner and outer balance in daily life.
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5 Minute Meditations
- Short and Easy Guided Meditations for Deep Relaxation, Stress, Anxiety, and Sleep. Zero to Transcendental Bliss in Five Minutes
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 3 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.04.2021
- Sprache: Englisch
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Kids Sleep Meditations: Mindfulness Meditations for Children to Fall Asleep
- Von: Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: Gretchen Conlon
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The growing influence of technology and frenzied pace of society can make it difficult for kids to “flip the switch” at bedtime, quiet the mind, and fall asleep. The three meditations in this audiobook combine years of mindfulness research with professionally written and recorded sleep meditations engineered to peacefully lull your child to sleep.
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Kids Sleep Meditations: Mindfulness Meditations for Children to Fall Asleep
- Gesprochen von: Gretchen Conlon
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.03.2019
- Sprache: Englisch
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Yoga Nidra Meditation for Sleep: 2 in 1 Book Bundle
- Guided Bedtime Meditations for Kids and Parents
- Von: Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 6 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Do you want to access the deepest states of relaxation? Are you looking for a resource that will enable you and your child to sleep better at night? Yoga nidra, or the “sleep of the yogis” is an accessible meditation practice that cultivates well-being on multiple levels. This simple practice of guided, deep relaxation promotes authentic rest.
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Yoga Nidra Meditation for Sleep: 2 in 1 Book Bundle
- Guided Bedtime Meditations for Kids and Parents
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 6 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.08.2020
- Sprache: Englisch
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Yoga Stories for Kids: 2 in 1 Book Bundle
- A Collection of Bite Sized, Follow Along Yoga Stories for Children
- Von: Ashlen Weddington, Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: Ashlen Weddington
- Spieldauer: 6 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
If your little one is struggling with stress, anxiety, low self-confidence, or negative thoughts, then it’s time to invest in a fun and exciting activity that will allow your child to develop essential skills, feel more confident and encourage positive thoughts. Because, you want to help your child become a part of a non-competitive activity, encourage meditation, and spend quality time together. Instead of playing video games or watching TV, you can invest in your child’s future and well-being by practicing yoga together.
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Yoga Stories for Kids: 2 in 1 Book Bundle
- A Collection of Bite Sized, Follow Along Yoga Stories for Children
- Gesprochen von: Ashlen Weddington
- Serie: Yoga Stories for Kids
- Spieldauer: 6 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.11.2019
- Sprache: Englisch
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Chakra Healing
- The Ultimate Beginner’s Guide to Feeling Great by Awakening and Clearing Your Chakras. Includes Chakra Balancing Guided Meditations
- Von: Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: Michele Brown Miller
- Spieldauer: 3 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Inside each of us are seven major energy centers that hold the key to our happiness, sense of ease, and well-being. Research on chakras dates back thousands of years across numerous spiritual traditions. Acupuncture, yoga, reiki, crystals, essential oils, and meditation are among the many methods used to awaken and balance chakras.
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Chakra Healing
- The Ultimate Beginner’s Guide to Feeling Great by Awakening and Clearing Your Chakras. Includes Chakra Balancing Guided Meditations
- Gesprochen von: Michele Brown Miller
- Spieldauer: 3 Std.
- Erscheinungsdatum: 24.01.2019
- Sprache: Englisch
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Bedtime Stories for Kids
- The Complete Collection of Meditation Stories to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Mindfulness, and Thrive
- Von: Mindfulness Habits Team, Marisa Imon
- Gesprochen von: Marisa Imon
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
This is the complete bundle collection of our bedtime stories. There are six 20-minute stories in this collection. Each story combines mindfulness/meditation research with professionally written children’s stories to help your child get lost in their imagination while reconnecting with the present moment.
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Bedtime Stories for Kids
- The Complete Collection of Meditation Stories to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Mindfulness, and Thrive
- Gesprochen von: Marisa Imon
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.07.2019
- Sprache: Englisch
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Meditation Stories for Kids, Book 1
- Meditation Stories for Children to Learn Mindfulness, Meditation, and Self Love the Fun Way
- Von: Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 3 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Did you know that meditation can have immense benefits for children? Did you know that introducing your kids to the world of meditation and mindfulness can lead to enhanced focus and improved academic performance? Meditation is not just for adults who want to alleviate stress and anxiety.
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Meditation Stories for Kids, Book 1
- Meditation Stories for Children to Learn Mindfulness, Meditation, and Self Love the Fun Way
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 3 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.04.2021
- Sprache: Englisch
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Bedtime Stories for Kids, Book 1: A Collection of Meditation Stories to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Mindfulness, and Thrive
- Von: Mindfulness Habits Team, Marisa Imon
- Gesprochen von: Marisa Imon
- Spieldauer: 3 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Does your child have a hard time falling asleep at night? Would you like your child to learn essential mindfulness skills that will allow them to thrive in life? For kids, the unfortunate consequences of growing up in our busy, tech-connected society is that human connection suffers, focus suffers, mental health suffers, and sleep suffers. Mindfulness practices are a scientifically proven to improve all of the above.
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Bedtime Stories for Kids, Book 1: A Collection of Meditation Stories to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Mindfulness, and Thrive
- Gesprochen von: Marisa Imon
- Spieldauer: 3 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.06.2019
- Sprache: Englisch
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The Sleep Meditation Cure
- Transform How You Sleep with Guided Meditation. Fall Asleep Fast, Wake Up Happy, and Reclaim Your Life
- Von: Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 3 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The number of hours a person needs to sleep varies depending on their age, lifestyle and other factors. Most adults need between seven and nine hours of sleep per night to function optimally. Approximately one-third of people in the US report that they don’t get enough sleep. The key is to do something relaxing to wind down and get ready for bed. By spending a bit of extra time sleeping each night, you’ll ultimately save time by being more productive in your day-to-day activities.
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The Sleep Meditation Cure
- Transform How You Sleep with Guided Meditation. Fall Asleep Fast, Wake Up Happy, and Reclaim Your Life
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 3 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.08.2020
- Sprache: Englisch
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Bedtime Yoga Nidra for Kids
- Guided Sleep Meditation for Kids to Fall Asleep
- Von: Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 3 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Do you want to help your child feel more relaxed and joyful? Are you looking for a resource that will enable your little one to drift into sweet sleep, each night? Yoga nidra is a practice that children of all ages can do. It’s perfect for kids who have difficulty sitting still as typically done in classic meditation. Since yoga nidra is done while lying down in a comfortable position and guided using the voice of the teacher, it is more accessible to young children.
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Bedtime Yoga Nidra for Kids
- Guided Sleep Meditation for Kids to Fall Asleep
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 3 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2020
- Sprache: Englisch
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Bedtime Yoga for Kids, Book 1
- Guided Yoga to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Mindfulness, and Thrive
- Von: Ashlen Weddington, Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: Marisa Imon
- Spieldauer: 3 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Every single day, your little one is being bombarded by gadgets, social media, violent video games, ultra-competitive sporting events, school or peer pressure, and constant stress. All this leads to decreased focus, inability to concentrate, and low self-acceptance. Now you can enjoy yoga together and give your child the chance to release tension and feel more confident by discovering the world of yoga, meditation, calmness, and mindfulness.
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Bedtime Yoga for Kids, Book 1
- Guided Yoga to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Mindfulness, and Thrive
- Gesprochen von: Marisa Imon
- Spieldauer: 3 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.04.2020
- Sprache: Englisch
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Fairy Tale Meditations for Kids: 2 in 1 Book Bundle
- A Collection of Captivating Stories Infused with Mindfulness to Help Children Sleep Better and Love Bedtime
- Von: Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: San Le
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Is it difficult for your child to fall asleep at night? Does going to bed often feel like a chore? Modern life in the digital world tends to make us more connected to technology and tablets, yet less connected to ourselves and each other. This is the case for both children and adults. It’s no wonder that it can often be challenging for kids to wind down at bedtime. Being able to quiet their minds and fall asleep peacefully takes practice. After so much stimulation, it’s not easy for children to simply quiet their minds and go to sleep.
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Fairy Tale Meditations for Kids: 2 in 1 Book Bundle
- A Collection of Captivating Stories Infused with Mindfulness to Help Children Sleep Better and Love Bedtime
- Gesprochen von: San Le
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.04.2021
- Sprache: Englisch
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Fairy Tale Bedtime Stories for Kids: Book 2
- Carefully Crafted Guided Meditations to Help Children Relax and Fall Asleep Peacefully
- Von: Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: San Le
- Spieldauer: 3 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Modern life in the digital world tends to make us more connected to technology and tablets yet less connected to ourselves and each other. This is the case for both children and adults. It’s no wonder that it can often be challenging for kids to wind down at bedtime. Being able to quiet their minds and fall asleep peacefully takes practice.
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Fairy Tale Bedtime Stories for Kids: Book 2
- Carefully Crafted Guided Meditations to Help Children Relax and Fall Asleep Peacefully
- Gesprochen von: San Le
- Spieldauer: 3 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.04.2021
- Sprache: Englisch
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Meditation Stories for Kids: Book 2
- Meditation Stories for Children to Learn Mindfulness, Meditation, and Self Love the Fun Way.
- Von: Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 3 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Does your kid struggle with stress, anxiety, or peer pressure? Here’s how meditation can help your child regain his/her lost confidence and live a happier life! Take a moment to think about your child’s daily life. Lost in a fast-paced world of social media, gadgets, videogames, school pressure, bullying, and competition, your little one might be entrenched in his/her negative thoughts. Now you can finally help your child unlock the door to his/her emotions and reap the immense health benefits of meditation for children.
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Meditation Stories for Kids: Book 2
- Meditation Stories for Children to Learn Mindfulness, Meditation, and Self Love the Fun Way.
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 3 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.04.2021
- Sprache: Englisch
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Meditation Stories for Kids: 2 in 1 Book Bundle
- A Collection of Stories for Children to Learn Mindfulness, Meditation, and Self Love the Fun Way.
- Von: Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 6 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Meditation for kids is not a taboo anymore. Hundreds of studies have shown that children who meditate regularly show more compassion, self-control, and generosity. The three meditation tracks in each audiobook were written and recorded by a licensed professional.
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Meditation Stories for Kids: 2 in 1 Book Bundle
- A Collection of Stories for Children to Learn Mindfulness, Meditation, and Self Love the Fun Way.
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 6 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.04.2021
- Sprache: Englisch
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3 Minute Meditations
- Quick Guided Meditations for Sleep, Stress, Relaxation, Anxiety, and Self Healing. Transcendental Bliss on Demand
- Von: Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 3 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Would you like to start or renew a transformational meditation practice? Everyone needs mindfulness, but because our lives tend to be busy and hurried, many of us are living in a state of mindlessness. You don’t have to be calm and patient to meditate. Intense and difficult emotions are a natural part of life, so they are also part of meditation. However, if we can simply sit with what we are experiencing, even just a few minutes of mindful meditation can greatly shift our energy.
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3 Minute Meditations
- Quick Guided Meditations for Sleep, Stress, Relaxation, Anxiety, and Self Healing. Transcendental Bliss on Demand
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 3 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.04.2021
- Sprache: Englisch
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The Ultimate Quick Meditations Bundle
- Discover Transcendental Inner Peace in Five Minutes a Day. Guided Meditations for Sleep, Stress, Anxiety, and Relaxation
- Von: Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The Ultimate Quick Meditations Bundle contains two audiobooks: Three-Minute Meditations and Five-Minute Meditations. Each meditation offers three background audio options, enabling you to customize the experience to your preference.By listening to this bundle, you can discover transcendental inner peace in three to five minutes a day; learn to reduce stress and be able to relax deeply at will; practice self-healing and access transcendental bliss on demand; and more.
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The Ultimate Quick Meditations Bundle
- Discover Transcendental Inner Peace in Five Minutes a Day. Guided Meditations for Sleep, Stress, Anxiety, and Relaxation
- Gesprochen von: Loula Taylor
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.04.2021
- Sprache: Englisch
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5-Minute Bedtime Meditation Stories: Book 2
- Short and Sweet Sleep Meditation Stories to Help Kids Fall Asleep
- Von: Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: Charlotte Hipolito
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Does your child often have trouble falling asleep at night? Are you looking for a solution to help them rest easy? More than ever, during these challenging times on the planet, meditation is an essential skill. Teaching your child to practice mindfulness meditation from a young age helps them grow into more present, compassionate, kind, and calm human beings.
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5-Minute Bedtime Meditation Stories: Book 2
- Short and Sweet Sleep Meditation Stories to Help Kids Fall Asleep
- Gesprochen von: Charlotte Hipolito
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.10.2020
- Sprache: Englisch
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5-Minute Bedtime Meditation Stories: Book 1
- Sleep Meditation Stories to Help Kids Fall Asleep in Five Minutes
- Von: Mindfulness Habits Team
- Gesprochen von: Charlotte Hipolito
- Spieldauer: 3 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Today’s digital age is overwhelmingly full of flashing images and advertisements coming at us. The nonstop noise can make it a challenge for children to quiet down when it’s time for bed. After a day of stimulation, it may not be so easy for them to fall asleep at night. What’s the remedy? Mindfulness!
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5-Minute Bedtime Meditation Stories: Book 1
- Sleep Meditation Stories to Help Kids Fall Asleep in Five Minutes
- Gesprochen von: Charlotte Hipolito
- Spieldauer: 3 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.10.2020
- Sprache: Englisch
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