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Nervous System Reset with Somatic Exercises: A Beginners Guide
- Proven Exercises to Tone the Vagus Nerve, Calm Anxiety, Release Trauma, and Regain Emotional Control in Less than 10 Minutes a Day
- Von: LifeQuest Publishing
- Gesprochen von: Jason Tibor
- Spieldauer: 5 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Are you tired of living with chronic pain, stiffness, anxiety, or panic attacks? Do you feel stuck in a cycle of stress and discomfort, unable to find relief that works? In today’s fast-paced world, your nervous system is constantly under pressure, leaving you feeling exhausted, tense, and out of balance. But the good news is—you don’t have to stay stuck.
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Nervous System Reset with Somatic Exercises: A Beginners Guide
- Proven Exercises to Tone the Vagus Nerve, Calm Anxiety, Release Trauma, and Regain Emotional Control in Less than 10 Minutes a Day
- Gesprochen von: Jason Tibor
- Spieldauer: 5 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.03.2025
- Sprache: Englisch
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