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Use Dr. Bradley Nelson's bestselling Body Code techniques to remove the emotional walls around your heart Honing in on the central concept of his runaway bestseller, The Emotion Code, Dr. Nelson presents an expanded, deeper look at Heart-Walls in his next book, The Heart Code. All of us, Dr...

"Le nouveau monde ne sera pas construit par ceux qui restent à l'écart les bras croisés, mais par ceux qui sont dans l'arène, les vêtements réduits en haillons par la tempête et le corps mutilé par les événements." Arrêté en 1962 par le gouvernement d'apartheid d'Afrique du Sud, Nelson Mandela a passé vingt-sept ans en prison - du 7 novembre 1962 au 11 février 1990. Au cours de ces 10 052 jours de détention, il fut un épistolier prolifique, écrivant des centaines de lettres aux autorités inflexibles, à ses compagnons de lutte, aux gouvernements officiels, mais aussi à sa femme Winnie, à ses cinq enfants et, plus tard, à ses petits-enfants.

African American literature is the body of literature produced in the United States by writers of African descent. It begins with the works of such late 18th-century writers as Phillis Wheatley. Before the high point of enslaved people narratives, African-American literature was dominated by autobiographical spiritual narratives. The genre known as slave narratives in the 19th century were accounts by people who had generally escaped from slavery, about their journeys to freedom and ways they claimed their lives.