Ergebnis von "Emma Lauer LCSW" in Alle Kategorien
-
-
DBT Skills for Highly Sensitive People
- Make Emotional Sensitivity Your Superpower Using Dialectical Behavior Therapy
- Von: Emma Lauer LCSW
- Gesprochen von: Siiri Scott
- Spieldauer: 5 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
Have you been told that you are "too sensitive?" Do your emotions often feel intense or overwhelming? If so, you may be a highly sensitive person (HSP). HSPs are often empathic, intuitive, and passionate; but they can also struggle with strong emotions. This book will help you understand and balance your emotions, and reframe your emotional sensitivity as a strength—not a weakness. Using skills from dialectical behavior therapy (DBT), this evidence-based guide will show you how to increase emotional resilience and learn to appreciate your sensitivity for the superpower it is!
Reinhören -
DBT Skills for Highly Sensitive People
- Make Emotional Sensitivity Your Superpower Using Dialectical Behavior Therapy
- Gesprochen von: Siiri Scott
- Spieldauer: 5 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.08.2023
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
15,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-