Resultaat van "Elena Riddermann" in Alle categorieën
-
-
Tiefenentspannt einschlafen – Mit Progressiver Muskelentspannung sanft in einen erholsamen Schlaf gleiten
- Van: Elena Riddermann
- Verteld door: Stephan Müller
- Speelduur: 1 u. en 20 min.
- Onverkort
-
Totaal0
-
Verteller0
-
Verhaal0
Entdecken Sie einen bewährten Weg zu tiefer Entspannung und einem natürlichen, erholsamen Schlaf. Diese Originalversion der Progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobson verbindet seine ursprüngliche Methode mit einer sanften Einschlafbegleitung, die Sie Schritt für Schritt aus dem Alltag heraus und hinein in eine wohltuende Nachtruhe führt. Durch das bewusste Anspannen und anschließende Loslassen verschiedener Muskelgruppen entsteht ein tiefes Gefühl körperlicher und geistiger Entspannung.
Fragment beluisteren -
Tiefenentspannt einschlafen – Mit Progressiver Muskelentspannung sanft in einen erholsamen Schlaf gleiten
- Verteld door: Stephan Müller
- Speelduur: 1 u. en 20 min.
- Releasedatum: 08.07.2026
- Taal: Duits
Artikelen konden niet worden toegevoegd
Sorry, we kunnen dit artikel niet toevoegen omdat je winkelwagen vol is.De titel kon niet aan je winkelwagen worden toegevoegd.
Probeer het later opnieuwDe titel kon niet aan je verlanglijst worden toegevoegd.
Probeer het later opnieuw“Uit verlanglijst verwijderen” mislukt.
Probeer het later opnieuw“Podcast volgen” mislukt
“Podcast niet meer volgen” mislukt
€ 8,62 of gratis met een proefabonnement. Wordt automatisch verlengd voor € 6,99/maand na afloop van het proefabonnement. Voorwaarden zijn van toepassing.
-