Ergebnis von "Anja Zimmerman" in Alle Kategorien
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Your Pocket Therapist (German Edition)
- Befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben - 5 Schritte für mentale Gesundheit
- Von: Annie Zimmerman, Marlene Fleißig, Anja Lerz Lerz - Übersetzer
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 9 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher4
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Geschichte4
Entschlüssle deine Vergangenheit für eine bessere Zukunft. Wir alle haben im Leben mit Schwierigkeiten zu kämpfen, das weiß auch Dr. Annie Zimmerman – nicht nur als Psychotherapeutin, sondern auch als Betroffene. Basierend auf ihrer jahrelangen Erfahrung zeigt sie, dass psychisches Wohlbefinden möglich ist, wenn wir uns darauf einlassen, unsere Emotionen wirklich zu verstehen und alte Verhaltensweisen loszulassen. Your Pocket Therapist kombiniert praktische Tools und Übungen mit Anekdoten aus der Therapie.
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Your Pocket Therapist (German Edition)
- Befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben - 5 Schritte für mentale Gesundheit
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 9 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.02.2024
- Sprache: Deutsch
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20,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Wie Man Aufhört, Zu Viel Zu Denken
- Praktische Übungen zur Selbstverbesserung, Überwindung negativer Gedanken, Beherrschung von Emotionen und Führung
- Von: Anja Zimmerman
- Gesprochen von: Heiner Flügel
- Spieldauer: 2 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Ein Leitfaden, der Ihnen hilft, sich Ihren Ängsten zu stellen, mit Ängsten umzugehen, Perfektionismus zu kontrollieren und nicht mehr ständig zu viel nachzudenken....Es bietet eine klare und praktische Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie aus dem Karussell des "Überdenkens und negativen Denkens" aussteigen, Ihre Emotionen in den Griff bekommen und sogar einfach Ihren Geist beruhigen können, um Ihre Tage in vollen Zügen zu genießen.
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schlecht anzuhören
- Von Sabrina M. Am hilfreichsten 06.10.2024
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Wie Man Aufhört, Zu Viel Zu Denken
- Praktische Übungen zur Selbstverbesserung, Überwindung negativer Gedanken, Beherrschung von Emotionen und Führung
- Gesprochen von: Heiner Flügel
- Spieldauer: 2 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.12.2023
- Sprache: Deutsch
- Emotionen & Gefühle · Selbstwertgefühl
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