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Тирания тревоги
- Как избавиться от тревожности и беспокойства
- Von: Анна Погребняк
- Gesprochen von: Марина Умнова
- Spieldauer: 2 Std. und 50 Min.
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психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых разных тревожных состояниях — от легкого беспокойства до панической атаки. Вы узнаете, какие упражнения помогут вернуть самообладание, научитесь держать эмоции под контролем и чувствовать себя комфортно в любой обстановке и любом окружении.
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Тирания тревоги
- Как избавиться от тревожности и беспокойства
- Gesprochen von: Марина Умнова
- Spieldauer: 2 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.09.2025
- Sprache: Russisch
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