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Angst, Hektik und täglicher Stress, aber auch Enttäuschungen und persönliche Verluste reißen uns aus der seelischen Balance und schwächen so unser Immunsystem. Wir werden anfälliger für Krankheiten. Deshalb ist es notwendig, unsere körpereigenen Abwehrkräfte zu mobilisieren und ganz gezielt zu stärken. Tiefenentspannung durch mentales Training und positives Denken sind erfrischende und in ihrer Wirksamkeit anerkannte Methoden zur selbstständigen Gesunderhaltung.

Erleben sie Nikolaus B. Enkelmann live! Hochkonzentrierte Impulse für mehr Erfolg in diesem Hörbuch. Hier bekommen Sie geballte und wirksame Wachstumsreize zur Entfaltung Ihrer einzigartigen Persönlichkeit.

FBI agent Nate McIver hasn't been able to get sexy, impetuous Maddie Worth out of his mind since the last time he saw her—and made out—at a wedding. If only she weren't his best friend and colleague's sister. That's about the only thing that gave him the strength to back away from the steamy encounter they shared. But now take-no-prisoners Maddie wants his professional help with trapping a drug lord. And with her life on the line, all bets are off.

In a world ruled by immortal elves, Genevieve Autumn, a forbidden half-breed of human and elf, hides among humans to escape persecution. When her sister is seized by the dark elven court, Genevieve offers herself to the light elves in exchange for her sister's freedom. Little does she know, this decision thrusts her into a treacherous world of political intrigue and cruelty. As Genevieve struggles to conceal her identity within the light court, she discovers a latent power: the ability to foresee the future.

Stress is no longer just an occasional visitor—it’s part of daily life for millions. The Calm Reset Formula offers a simple, science-backed path to reclaiming your peace. In this practical guide, author Timo Crawling shows how small shifts in breathing, thinking, and daily habits can dramatically reduce your stress levels and improve overall well-being.

When my ex's cheating ruined my life, I didn't think I'd be saved by my brother's friend Gael "Saint" Santiago—a star wide receiver with a dimpled smile and a different woman on his arm every week. Now I'm in the bedroom next door, and Saint has stopped dating. Instead, he holds me close when my ex is in sight and offers himself as my rebound. He's not supposed to become my home. Saint doesn't do happily ever after, and I won't settle for anything less. But we've been sharing our nights for weeks with no end in sight. Maybe forever doesn't scare this player after all…

When Detective Lane Sutherlin returns to Tidewell, Virginia, it isn’t by choice. She’s back in the small waterfront town she once called home to search for her childhood best friend, Addie, who’s vanished without a trace. But coming home means more than chasing leads. Lane finds her father—the town’s respected former judge—slipping further into dementia. Old wounds with her brother flare, resentments deepen, and the house she grew up in feels less like a refuge and more like a reminder of everything she’s lost.

As a boxer, Max Cano knows the sting of a missed right hook and the redemption of a left jab if you know how to take a hit and keep moving. When Rainey Collins is thrust into his path, he recognizes the kind of blow you don’t see coming—the kind that knocks the air out of you, not with pain but possibilities. Lowering his guard proves difficult. In the ring, his guard is high; in life, it's even higher. Rainey is vibrant and beautiful, and their connection is unforgettable.

Dieses Hörbuch ist den Gedanken der journalistischen Aufklärung verpflichtet. Zu ihren Kernaufgaben zählen die Kritik und Kontrolle politischer Macht. In der Praxis jedoch wird die Presse häufig zum Apologeten der Mächtigen und zum publizistischen Verteidiger des Status Quo. Statt Macht- und Gewaltverhältnisse aufzuklären, vernebelt sie oft die Interessen von Machteliten und wird so zum Helfer der Gegenaufklärung. Dieses Hörbuch zeigt, wie Kritik und Kontrolle von Eliten wieder in den Mittelpunkt der Recherche rücken können. Baab bietet einen Werkzeugkasten mit Instrumenten der Aufklärung.

Rex Braden is wealthy, hard-working, and fiercely loyal. Sweat at his brow, he works the family ranch by day, then kicks back at night with part time lovers who require nothing more than his physical presence a few times each week. But that was before. Before Jade Johnson, the daughter of the man his father has been feuding with for over 40 years, moves back into town.

For centuries, mystical creatures of all description were gathered to a hidden refuge called Fablehaven to prevent their extinction. The sanctuary survives today as one of the last strongholds of true magic in a cynical world. Enchanting? Absolutely. Exciting? You bet. Safe? Well, actually, quite the opposite... Kendra and her brother Seth have no idea their grandfather is the current caretaker of Fablehaven.

Waffen, Drogen und schmutziges Geld sind ihnen nicht fremd: Die westlichen Geheimdienste haben in den vergangenen Jahren kräftig mitgemischt bei Drogenhandel, Terrorismus und organisierter Kriminalität - Verbrechen, die sie aber im Namen des Staates verübten. Der ehemalige Bundestagsabgeordnete, Bundesminister und Staatssekretär Andreas von Bülow enthüllt in seiner packenden Darstellung die kriminellen Machenschaften der Geheimdienste BND, Mossad und CIA und zeigt, dass sich die Nachrichtendienste keineswegs auf die Sammlung und Verarbeitung von Informationen beschränken.

Professors Cook and Herzman provide you with an illuminating introduction to one of the greatest works ever written. One of the most profound and satisfying of all poems, The Divine Comedy (or Commedia) of Dante Alighieri is a book for life. In a brilliantly constructed narrative of his imaginary guided pilgrimage through the three realms of the Christian afterlife, Dante accomplished a literary task of astonishing complexity. In these twenty-four lectures, as you follow Dante on his journey, you'll learn how medieval literature offers insights into fundamental questions.

Der deutschen Diskussion um den Ukraine-Krieg liegt die Annahme zugrunde, dass unsere Verurteilung des russischen Angriffskriegs von der ganzen Welt geteilt wird. Diese Annahme ist jedoch unzutreffend und es ist Zeit, selbstkritisch nach den Gründen dafür zu fragen. Der russische Bruch des Gewaltverbots, der Fundamentalnorm des modernen Völkerrechts, verdient unzweifelhaft eine konsequente und nachhaltige Antwort, doch kann diese Antwort glaubwürdig vom Westen, geführt von den USA, gegeben werden?

Der Westen verdankt seine hegemoniale Position in der Welt der Überlegenheit seiner militärischen und ökonomischen Gewalt. Rainer Mausfeld beschäftigt sich in seinem neuen Buch mit gegenwärtigen Kriegen und Konflikten und belegt anhand von Studien aus der vergleichenden Ökonomie, dass die privilegierte Lebensform des Westens wesentlich auf der Ausbeutung schwächerer Länder beruht.

Eine ungewöhnliche Bucket List - mit jedem Schritt zurück zur Leidenschaft. Jede Nacht erwacht Autumn von Träumen, in denen sie mit einem Mann all die Fantasien erlebt, die ihr verstorbener Ehemann ihr in seinen letzten Tagen nur noch ins Ohr flüstern konnte. Nur dass dieser Mann kein Gesicht hat. Ist es an der Zeit, ihm ein Gesicht zu geben? Sie wendet sich zur Durchführung ihres Plans an den Besitzer eines Clubs, den sie und Douglas vor seiner Krankheit oft besuchten.

Fünf Musiker, drei Konzerte, eine Stadt in der Provinz. Eine Woche im Leben der erfolgreichen Band. Eine Band, die vor allem ihren Erfolg feiern will. FUN! Ganz egal, wie hoch der Preis ist, den andere dafür zahlen müssen. Drei Frauen, die alle mit der Band zu tun bekommen. Für Ljilja wird ein zunächst spektakulärer Abend im Backstagebereich zum schlimmsten ihres Lebens. Liane wird durch das Wiedersehen mit der Band endgültig von der Vergangenheit einholt. Und für Maila wird der Konzertabend mit einer erschütternden Erkenntnis enden.

The foundational and wildly popular go-to resource for influence and persuasion—a renowned international bestseller, with over 5 million copies sold—now revised adding: new research, new insights, new examples, and online applications. In the new edition of this highly acclaimed bestseller...

International expert and consultant David Maister offers a brilliant and accessible guide to every management issue at play in professional firms. Professional firms differ from other business enterprises in two distinct ways: first, they provide highly customized services and thus cannot apply many of the management principles developed for product-based industries. Second, professional services are highly personalized, involving the skills of individuals.

Als Rachel nach einer Schießerei auf das Motorrad eines tätowierten Fremden flüchtet, ahnt sie noch nicht, dass er sie in eine Traumvilla an der mexikanischen Grenze verschleppen wird. Am Morgen darauf erwacht sie in Handschellen. Ausgeliefert an das Oberhaupt einer kriminellen Gang muss sie nicht nur um Antworten und ihre Freiheit kämpfen, sondern auch gegen dunkle, verbotene Begierden, die gleich zwei der Vipers in ihr wecken.