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Während du dich entspannst, wirst du sanft durch eine Reihe von Visualisierungen und Atemtechniken geführt, die es dir ermöglichen, dich von belastenden Energien zu befreien. Der Klang des Meeres am Anfang schafft eine beruhigende Atmosphäre, die dich in einen tiefen Entspannungszustand versetzt. Mit diesen 30 positiven Affirmationen wirst du dein Selbstvertrauen stärken und selbstbewusster durchs Leben gehen können.

30 Minuten Tiefenentspannung pur. Mit dieser geführten Meditation kannst du den Alltag und Stress ganz weit hinter dir lassen. Ideal zum Lösen von seelischen Blockaden, Verspannungen oder einfach nur zum Wohlfühlen und Entspannen.

Begib dich in dieser Wohlfühl-Meditation auf eine entspannte Reise zu mehr Geduld, Gelassenheit, Harmonie und Leichtigkeit. Erfahre wie es sich anfühlt wenn Zeit keine Bedeutung mehr spielt und du zwischen liebevollen Worten und harmonischen Klängen Ruhe und tiefe Entspannung findest.

Hilfe bei Liebeskummer - Diese geführte Meditation kann Ihnen helfen, Ihren Liebeskummer schneller und besser in den Griff zu bekommen und Ihnen ein besseres und entspannteres Gefühl zu verschaffen. Die enthaltenen positiven Affirmationen für Liebe, Glück und Selbstbewusstsein sollen Sie dabei unterstützen, wieder ein Stückchen mehr Zuversicht und Mut zu fassen.

Ängste überwinden und Loslassen. In 35, sehr entspannenden, Minuten hilft Dir diese geführte Meditation Deine Ängste zu überwinden, aufzulösen und sogar in positive Energie umzuwandeln. Diese Hypnose eignet sich auch zum Einschlafen.

Seelenmassage ist eine geführte Meditation zum Entspannen und Einschlafen. Wunderschöne Traumbilder und eine dezente Klanglandschaft laden dich dazu ein, deine Seele baumeln zu lassen und in eine tiefe Entspannung einzutauchen. Ideal um sich im Alltag eine kleine Seelenmassage zu gönnen oder am Abend in einen erholsamen Schlaf zu sinken.

Diese geführte Meditation enthält Musik, die in 432 Hz komponiert wurde und dient somit als Grundlage, die Körper und Geist in einen harmonischen Zustand bringt. Darüber hinaus wird in einer entspannten Fantasiereise deinem Unterbewusstsein sozusagen der Auftrag gegeben Schmerzen zu lindern und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Geführte Meditation: Ohne Angst und Sorgen einschlafen - Genau dabei hilft dir dieser ANGSTfänger. Eine einfühlsame Stimme und sanfte Klänge zeigen dir einen entspannten Weg in einen tiefen und erholsamen Schlaf.

Ruhige Meditation, die dir hilft vollkommen entspannt und glücklich einzuschlafen. 20 positive Glücks-Affirmationen begleiten dich in einen erholsamen Schlaf.

Diese geführte Hypnose wirkt wie ein Antidepressivum und hilft Depressionen zu heilen. Allerdings ohne Nebenwirkungen und weitaus nachhaltiger. Auf einer fantastischen und entspannenden Traumreise durch Deine Vergangenheit werden nach und nach negative Gedanken, einengende Gefühle und Antriebslosigkeit aufgelöst und in Lebensmut, Hoffnung und Zuversicht umgewandelt.

Am Feierabend hilft Dir diese geführte Meditation Dich schnell zu entspannen und auch beim Einschlafen. Mit diesen Seelenträumen kannst Du den zurückliegenden Tag in Dankbarkeit ausklingen lassen und Dich, wie in einem Film, an von der Sonne geküsste Augenblicke erinnern. Gönn dir diesen Moment der Ruhe und Gelassenheit. Finde deine innere Balance und genieße eine friedliche Nacht mit dieser einzigartigen Einschlafhilfe.

Namaste. Mit dieser geführten Meditation kannst Du Dich tief entspannen und Urlaub vom Alltag machen. Lass Dich für 30 Minuten von Alan's einfühlsamer und warmer Stimme, Klangschalen, sanften Chören und Naturgeräuschen in den Kreislauf des Lebens entführen. Die beruhigende 432 HZ Musik und Zitate aus dem Buddhismus helfen dir dich in deiner inneren Mitte harmonisch auszurichten.

Schließe deine Augen, atme tief ein und lass den Stress des Tages hinter dir. Die Meditation nimmt dich mit auf eine Reise durch deine eigene innere Landschaft, wo du Raum findest, um belastende Gedanken und Sorgen ziehen zu lassen. Die sanfte Stimme von Alan Fields führt dich durch einen meditativen Prozess, der darauf abzielt, deine Seele zu beruhigen, den Geist zu klären und einen Zustand tiefen Loslassens zu erreichen.

Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit mit dieser Meditation, die 100 beruhigende Affirmationen enthält. Diese Zaubersätze helfen dir einen ruhigen und erholsamen Schlaf zu finden. Die positiven Gedanken zielen darauf ab deinen Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und einen tiefen und gesunden Schlaf zu fördern. Die Affirmationen sind so konzipiert, dass sie dabei helfen Ängste und Sorgen loszulassen, positive Energie zu tanken und dein Unterbewusstsein auf optimistische Weise zu beeinflussen.

Diese geführte Meditation für Anfänger nimmt dich mit auf eine entspannte Reise nach Innen, wo du Achtsamkeit üben und erfahren kannst.