Ergebnis Anbieter "Recorded Books" in Hygiene & gesundes Leben
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Your Brain Is Always Listening
- Tame the Hidden Dragons That Control Your Happiness, Habits, and Hang-Ups
- Von: Daniel G. Amen
- Gesprochen von: Jim Frangione
- Spieldauer: 8 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher12
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Geschichte12
New York Times best-selling author Dr. Daniel Amen equips you with powerful weapons to battle the inner dragons that are breathing fire on your brain, driving unhealthy behaviors, and robbing you of joy and contentment.
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Excellent for taming harmful dragons in you + listen to your life & health
- Von N-St Am hilfreichsten 05.03.2024
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Your Brain Is Always Listening
- Tame the Hidden Dragons That Control Your Happiness, Habits, and Hang-Ups
- Gesprochen von: Jim Frangione
- Spieldauer: 8 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2021
- Sprache: Englisch
- Emotionen & Gefühle · Persönlicher Erfolg
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The End of Mental Illness
- How Neuroscience Is Transforming Psychiatry and Helping Prevent or Reverse Mood and Anxiety Disorders, ADHD, Addictions, PTSD, Psychosis, Personality Disorders, and More
- Von: Daniel G. Amen
- Gesprochen von: Richard Harries
- Spieldauer: 13 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher5
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Geschichte5
New hope for those suffering from conditions like depression, anxiety, bipolar disorder, addictions, PTSD, ADHD, and more. Though incidence of these conditions is skyrocketing, for the past four decades standard treatment hasn’t much changed, and success rates in treating them have barely improved, either. Meanwhile, the stigma of the “mental illness” label - damaging and devastating on its own - can often prevent sufferers from getting the help they need. Brain specialist and best-selling author Dr. Daniel Amen aims to change all that.
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Self promotion
- Von Mo Bokhary Am hilfreichsten 15.08.2020
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The End of Mental Illness
- How Neuroscience Is Transforming Psychiatry and Helping Prevent or Reverse Mood and Anxiety Disorders, ADHD, Addictions, PTSD, Psychosis, Personality Disorders, and More
- Gesprochen von: Richard Harries
- Spieldauer: 13 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.03.2020
- Sprache: Englisch
- Emotionen & Gefühle · Wissenschaft
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Feel Better Fast and Make It Last
- Unlock Your Brain's Healing Potential to Overcome Negativity, Anxiety, Anger, Stress, and Trauma
- Von: Daniel G. Amen MD
- Gesprochen von: L. J. Ganser
- Spieldauer: 12 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher10
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Geschichte10
Is it possible to feel better - and make it last? Renowned physician, psychiatrist, brain-imaging researcher, and founder of Amen Clinics Dr. Daniel Amen understands how critical it is for you to know what will help you feel better fast, now and later. In Feel Better Fast and Make It Last, you'll discover new, powerful brain-based strategies to quickly gain control over anxiety, worry, sadness, stress, and anger, strengthening your resilience and giving you joy and purpose for a lifetime.
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Groundbreaking new science approach for successful health improvement
- Von N-St Am hilfreichsten 29.11.2023
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Feel Better Fast and Make It Last
- Unlock Your Brain's Healing Potential to Overcome Negativity, Anxiety, Anger, Stress, and Trauma
- Gesprochen von: L. J. Ganser
- Spieldauer: 12 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.11.2018
- Sprache: Englisch
- Emotionen & Gefühle · Persönlicher Erfolg
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Younger Next Year for Women
- Von: Chris Crowley, Henry S. Lodge M.D.
- Gesprochen von: Norman Dietz, Richard Harries
- Spieldauer: 14 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Geschichte1
With the New York Times best-selling Younger Next Year, coauthors Crowley and Lodge showed countless men how to change their lives to achieve peak fitness and live longer, healthier, happier lives. Now they are back with an equally insightful, important, and, at times, downright hilarious version for women.
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Younger Next Year for Women
- Gesprochen von: Norman Dietz, Richard Harries
- Spieldauer: 14 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.10.2007
- Sprache: Englisch
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The Endurance Diet
- Discover the 5 Core Habits of the World’s Greatest Athletes to Look, Feel, and Perform Better
- Von: Matt Fitzgerald
- Gesprochen von: Gregory Abbey
- Spieldauer: 8 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Sports Nutritionist Matt Fitzgerald has spent nearly twenty years studying the diets of top professional endurance athletes, who are among the fittest and healthiest people in the world. As a result, he has identified five core habits that are essential to maximizing workout benefits. The Endurance Diet shares key strategies for optimal health and performance: eat everything, eat quality, eat carbohydrate, eat enough, and eat individually. Whether you want to lose weight, win a race, or look a little more like an elite athlete, this plan is for you.
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The Endurance Diet
- Discover the 5 Core Habits of the World’s Greatest Athletes to Look, Feel, and Perform Better
- Gesprochen von: Gregory Abbey
- Spieldauer: 8 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.05.2023
- Sprache: Englisch
- Gymnastik & Fitness
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What Your Doctor May Not Tell You About Fibromyalgia
- Von: R. Paul St. Amand M.D., Claudia Craig Marek
- Gesprochen von: Nelson Runger
- Spieldauer: 9 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Dr. R. Paul St. Amand is a renowned endocrinologist and has taught at UCLA for over 43 years. He is currently assistant clinical professor at the UCLA School of Medicine, where he has developed a remarkable treatment for a painful disease that affects millions of people.
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What Your Doctor May Not Tell You About Fibromyalgia
- Gesprochen von: Nelson Runger
- Spieldauer: 9 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.08.2004
- Sprache: Englisch
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Man Overboard!
- A Medical Lifeline for the Aging Male
- Gesprochen von: Dr. Craig Bowron
- Spieldauer: 8 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.09.2022
- Sprache: Englisch
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Mayo Clinic on Osteoporosis
- Keep Your Bones Strong and Reduce Your Risk of Fractures
- Von: Ann E. Kearns
- Gesprochen von: Karen Chilton
- Spieldauer: 7 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Your skeleton is a busy system of living tissue. Every day, bone is being broken down and replaced. But with osteoporosis, this process causes your bones to become weak and fragile. The disease often goes undetected until you have a fall or a painful fracture.
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Mayo Clinic on Osteoporosis
- Keep Your Bones Strong and Reduce Your Risk of Fractures
- Gesprochen von: Karen Chilton
- Spieldauer: 7 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.06.2022
- Sprache: Englisch
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Love Must Be Tough
- New Hope for Families in Crisis
- Von: Dr. James Dobson
- Gesprochen von: Rick Rohan
- Spieldauer: 6 Std. und 41 Min.
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Boasting more than one million copies of his works sold, conservative radio personality Dr. James C. Dobson squarely addresses the problem of troubled marriages. He targets infidelity, alcoholism, spousal abuse, and emotional distance as the primary causes of divorce. Dobson also chooses to denounce homosexuality as an abomination. With his groundbreaking theory of "loving toughness", he offers a path toward solving marital problems, building family values, and rekindling lost romance.
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Love Must Be Tough
- New Hope for Families in Crisis
- Gesprochen von: Rick Rohan
- Spieldauer: 6 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.07.2012
- Sprache: Englisch
- Beziehungen · Christentum
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Mayo Clinic 5 Steps to Controlling High Blood Pressure
- Your Personal Guide to Preventing and Managing Hypertension
- Von: Sheldon Sheps
- Gesprochen von: Graham Winton
- Spieldauer: 7 Std. und 23 Min.
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High blood pressure is called a “silent killer” because it develops with no signs or symptoms. You may not know that you have high blood pressure until it has caused serious damage. But there’s good news: You can take charge of your blood pressure.
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Comprehensive
- Von sas Am hilfreichsten 21.02.2023
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Mayo Clinic 5 Steps to Controlling High Blood Pressure
- Your Personal Guide to Preventing and Managing Hypertension
- Gesprochen von: Graham Winton
- Spieldauer: 7 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.11.2021
- Sprache: Englisch
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The Mayo Clinic Guide to Stress-Free Living
- Von: Amit Sood, Mayo Clinic
- Gesprochen von: Neil Shah
- Spieldauer: 11 Std. und 20 Min.
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Drawing on groundbreaking brain research, Dr. Sood helps you understand the brain’s two modes and how an imbalance between them produces unwanted stress.
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The Mayo Clinic Guide to Stress-Free Living
- Gesprochen von: Neil Shah
- Spieldauer: 11 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.01.2023
- Sprache: Englisch
- Stressmanagement
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Mayo Clinic Guide to Arthritis
- Managing Joint Pain for an Active Life
- Von: Lynne S. Petersen
- Gesprochen von: Nan McNamara
- Spieldauer: 12 Std. und 22 Min.
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From the doctors at Mayo Clinic, the top-ranked hospital in the US, this book is a complete guide to understanding and living with arthritis. Find the latest expertise on various forms of arthritis, medications, and other treatment options, and self care to successfully manage joint pain and continue an active life.
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Mayo Clinic Guide to Arthritis
- Managing Joint Pain for an Active Life
- Gesprochen von: Nan McNamara
- Spieldauer: 12 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.09.2020
- Sprache: Englisch
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Dr. Nita's Crash Course for Women
- Better Sex, Better Health, Better You
- Von: Nita Landry MD
- Gesprochen von: Nita Landry MD
- Spieldauer: 11 Std. und 55 Min.
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Many women aren’t enjoying womanhood—they’re tolerating it and don’t realize how much healthier and happier they could be. For those women—in fact, for all women—superstar ob-gyn Dr. Nita Landry presents the best wellness guide to come along in decades.
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Dr. Nita's Crash Course for Women
- Better Sex, Better Health, Better You
- Gesprochen von: Nita Landry MD
- Spieldauer: 11 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.10.2022
- Sprache: Englisch
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Reclaiming Wellness
- Ancient Wisdom for Your Healthy, Happy, and Beautiful Life
- Von: Jovanka Ciares, Julieanne Hever - foreword
- Gesprochen von: Jovanka Ciares, Amy Rubinate - foreword
- Spieldauer: 6 Std. und 43 Min.
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If you’ve ever felt left out of “elite” healthcare regimes or thought that being healthy shouldn’t be expensive, this book is for you. Reclaiming Wellness explores today’s most effective wellness practices—and their multicultural sources—in a way that makes overall health accessible to all. The book provides practical, affordable, delicious, and fun ways to incorporate plant-based whole foods into even the most time-crunched routine, as well as lazy-proof means of movement that feel more like self-love than dreaded exercise.
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Reclaiming Wellness
- Ancient Wisdom for Your Healthy, Happy, and Beautiful Life
- Gesprochen von: Jovanka Ciares, Amy Rubinate - foreword
- Spieldauer: 6 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2022
- Sprache: Englisch
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Mayo Clinic Guide to Self-Care (Seventh Edition)
- Answers for Everyday Health Problems
- Von: Cindy A. Kermott M.D. M.P.H., Martha P. Millman M.D. M.P.H.
- Gesprochen von: Samara Naeymi
- Spieldauer: 15 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Comprehensive diagnosis and treatment of complex medical problems are hallmarks of Mayo Clinic, and have been for more than 100 years. Now, the worldrenowned expertise of Mayo Clinic is available to you in this easy-to-understand guide featuring instant access to the facts you need — including practical advice on more than 300 of today’s most common health problems.
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Mayo Clinic Guide to Self-Care (Seventh Edition)
- Answers for Everyday Health Problems
- Gesprochen von: Samara Naeymi
- Spieldauer: 15 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.01.2022
- Sprache: Englisch
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Mayo Clinic Book of Home Remedies (Second Edition)
- What to Do for the Most Common Health Problems
- Von: Cindy A. Kermott, Martha P. Millman
- Gesprochen von: Lori Gardner
- Spieldauer: 9 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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The expertise of Mayo Clinic is now available in this practical guide to treating more than 100 of today’s most common health concerns, ranging from allergies and asthma to sore throats and stomach flus. Mayo Clinic Book of Home Remedies answers many questions and concerns about health using straightforward information, made easy to find with topics arranged in alphabetical order.
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Mayo Clinic Book of Home Remedies (Second Edition)
- What to Do for the Most Common Health Problems
- Gesprochen von: Lori Gardner
- Spieldauer: 9 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.10.2021
- Sprache: Englisch
- Soziologie
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Beyond Medicine
- A Physician's Revolutionary Prescription for Achieving Absolute Health and Finding Inner Peace
- Von: Patricia A. Muehsam MD
- Gesprochen von: Eliza Foss
- Spieldauer: 11 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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What do health and healing - physical, mental, emotional, and spiritual - really mean? After decades researching this question, Patricia Muehsam, MD, offers a revolutionary new way to think about health. Muehsam invites listeners to travel beyond medicine, to Absolute Health. It involves being, not doing, and it’s available to all of us, in this very moment.
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Beyond Medicine
- A Physician's Revolutionary Prescription for Achieving Absolute Health and Finding Inner Peace
- Gesprochen von: Eliza Foss
- Spieldauer: 11 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.11.2021
- Sprache: Englisch
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The Mayo Clinic Diet, 2nd Edition
- Von: Donald Hensrud
- Gesprochen von: Donald Corren
- Spieldauer: 6 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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This completely revised and updated edition of the popular Mayo Clinic Diet is a practical, no-nonsense approach to weight loss designed to help individuals lose weight and, most importantly, keep it off. The book includes to step-by-step advice on key behavior changes to promote weight loss, plus four weeks of daily menus and all-new recipes.
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The Mayo Clinic Diet, 2nd Edition
- Gesprochen von: Donald Corren
- Spieldauer: 6 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.10.2019
- Sprache: Englisch
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