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Warum du einen Narzissten nicht verlassen kannst
- und wie du dich endlich befreist: Gaslighting erkennen, Traumabindung lösen und den Kontaktabbruch...Lessons with Aoryn Thorval)
- Von: Aoryn Thorval
- Gesprochen von: Julia Bollwerk
- Spieldauer: 2 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
Warum kannst du nicht gehen–obwohl du genau weißt, dass du gehen solltest? Du hast es dir hundertmal gesagt. Du hast Gespräche analysiert, dich selbst hinterfragt, Grenzen gesetzt–und bist trotzdem geblieben. Oder zurückgegangen. Dieses Buch erklärt endlich, warum. Nicht oberflächlich. Nicht beschönigend. Sondern so klar, dass du dich selbst darin wiedererkennst.
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Sehr hilfreich
- Von Silke F. Am hilfreichsten 07.07.2026
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Warum du einen Narzissten nicht verlassen kannst
- und wie du dich endlich befreist: Gaslighting erkennen, Traumabindung lösen und den Kontaktabbruch...Lessons with Aoryn Thorval)
- Gesprochen von: Julia Bollwerk
- Serie: Weisheiten des Lebens. Mit Aoryn Thorval
- Spieldauer: 2 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.06.2026
- Sprache: Deutsch
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Wege aus der Abhängigkeit
- Belastende Beziehungen überwinden
- Von: Heinz-Peter Röhr
- Gesprochen von: Sebastian Dunkelberg
- Spieldauer: 5 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt42
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Sprecher39
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Geschichte38
Aus Angst vor Ablehnung stellen manche Menschen ihre Bedürfnisse immer wieder hintenan. Auch schaffen sie es häufig nicht, sich aus Beziehungen zu lösen, selbst dann nicht, wenn sie nur noch belastend ist. Anhand des Grimm'schen Märchens "Die Gänsemagd" beleuchtet Heinz-Peter Röhr die Hintergründe krankhafter emotionaler Abhängigkeit. Er schickt seine Hörer zunächst auf eine Verstehens-Reise in die eigene Vergangenheit, bevor er mit ihnen den Weg der Heilung beschreitet. Ein einfühlsamer Ratgeber für alle, die die Regie im eigenen Leben endlich selbst übernehmen wollen.
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Perfektes Buch
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 08.03.2023
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Wege aus der Abhängigkeit
- Belastende Beziehungen überwinden
- Gesprochen von: Sebastian Dunkelberg
- Spieldauer: 5 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.06.2022
- Sprache: Deutsch
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Traumatic Cognitive Dissonance
- Healing from an Abusive Relationship with a Disordered Personality
- Von: Peter Salerno PsyD
- Gesprochen von: Peter Salerno
- Spieldauer: 2 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher5
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Geschichte5
Traumatic Cognitive Dissonance, when understood, can be overcome. And that’s what this book is for—for you to gain the tools and information so that you’ll be able to reunite with your true sense of self and to move forward in your life with a renewed sense of joy. After all you’ve been through, you deserve it.
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Traumatic Cognitive Dissonance
- Healing from an Abusive Relationship with a Disordered Personality
- Gesprochen von: Peter Salerno
- Spieldauer: 2 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.06.2025
- Sprache: Englisch
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Befreit
- Wie Bildung mir die Welt erschloss
- Von: Tara Westover
- Gesprochen von: Ulrike Sophie Kapfer
- Spieldauer: 13 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2.166
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Sprecher2.026
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Geschichte2.019
Von den Bergen Idahos nach Cambridge - der unwahrscheinliche "Bildungsweg" der Tara Westover. Tara Westover war 17 Jahre alt, als sie zum ersten Mal eine Schulklasse betrat. Die Berge Idahos waren Taras Heimat, sie lebte als Kind im Einklang mit der grandiosen Natur, mit dem Wechsel der Jahreszeiten - und mit den Gesetzen, die ihr Vater aufstellte. Taras Vater war ein fundamentalistischer Mormone, vom baldigen Ende der Welt überzeugt und voller Misstrauen gegenüber dem Staat, von dem er sich verfolgt sah.
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Unglaublich!
- Von Drescher Monika Am hilfreichsten 31.12.2020
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Befreit
- Wie Bildung mir die Welt erschloss
- Gesprochen von: Ulrike Sophie Kapfer
- Spieldauer: 13 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Verdeckter Narzissmus in Partnerschaften
- narzisst, narzissmus, narzissten, Psychopath, HSP, introvertiert, hochsensible, highly sensitive person, selbstachtung 2
- Von: Caroline García
- Gesprochen von: Julia Emida
- Spieldauer: 4 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Möchten Sie die subtilen Anzeichen von verdecktem Narzissmus in Ihrem Partner entschlüsseln? Sehnen Sie sich danach, Ihre Identität zu stärken und sich emotional vor den Schatten dieses Verhaltens zu schützen? Möchten Sie sich von den Ketten befreien, die Sie an eine giftige Beziehung binden, und Ihre Reise in die emotionale Freiheit beginnen?
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Verdeckter Narzissmus in Partnerschaften
- narzisst, narzissmus, narzissten, Psychopath, HSP, introvertiert, hochsensible, highly sensitive person, selbstachtung 2
- Gesprochen von: Julia Emida
- Spieldauer: 4 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.12.2025
- Sprache: Deutsch
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It's Not You
- Identifying and Healing from Narcissistic People
- Von: Ramani Durvasula PhD
- Gesprochen von: Ramani Durvasula PhD, Maria Shriver
- Spieldauer: 11 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt73
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Sprecher71
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Geschichte71
INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER From clinical psychologist and expert in narcissistic relationships Dr. Ramani Durvasula, a guide to protecting and healing yourself from the daily harms of narcissism AN OPEN FIELD PUBLICATION FROM MARIA SHRIVER It’s not always easy to tell when you’re...
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Good advice
- Von Sonja Am hilfreichsten 13.01.2025
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It's Not You
- Identifying and Healing from Narcissistic People
- Gesprochen von: Ramani Durvasula PhD, Maria Shriver
- Spieldauer: 11 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.02.2024
- Sprache: Englisch
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Keine Macht den Psychopathen
- So befreien Sie sich von emotional traumatischen Beziehungen
- Von: Jackson MacKenzie
- Gesprochen von: Sebastian Dunkelberg
- Spieldauer: 9 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt128
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Sprecher119
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Geschichte118
Millionen Menschen leiden schwer unter ihren psychopathisch oder narzisstisch geprägten Partnern oder ähnlich destruktiven Bezugspersonen, oft ohne sich dessen bewusst zu sein. In diesem Buch stehen die psychopathischen Paarbeziehungen im Vordergrund. Zu den Menschen, die an schweren Persönlichkeitsstörungen wie Psychopathie, Soziopathie, Narzissmus oder Borderline-Störungen leiden, können auch Familienangehörige, Freunde, Kollegen oder Vorgesetzte gehören.
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Gesamt
- Von Astrid Am hilfreichsten 27.01.2022
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Keine Macht den Psychopathen
- So befreien Sie sich von emotional traumatischen Beziehungen
- Gesprochen von: Sebastian Dunkelberg
- Spieldauer: 9 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.11.2021
- Sprache: Deutsch
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Hidden
- Betrayed, Exploited and Forgotten. How One Boy Overcame the Odds.
- Von: Cathy Glass
- Gesprochen von: Denica Fairman
- Spieldauer: 9 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
ONE REMARKABLE WOMAN OVER 30 YEARS OF FOSTERING CARER TO MORE THAN 150 CHILDREN Betrayed. Exploited. Forgotten. Can one boy overcome the odds stacked against him? Tayo was surprisingly well-spoken boy when he arrived at Cathy's but something about his story didn't add up. Tayo has no past...
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Hidden
- Betrayed, Exploited and Forgotten. How One Boy Overcame the Odds.
- Gesprochen von: Denica Fairman
- Spieldauer: 9 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.07.2014
- Sprache: Englisch
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Sadisten - Tödliche Liebe
- Geschichten aus dem wahren Leben
- Von: Lydia Benecke
- Gesprochen von: Nicole Engeln
- Spieldauer: 18 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt296
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Sprecher269
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Geschichte270
Menschen, die sich daran erfreuen, andere zu quälen, ihnen Schmerz oder Leid zuzufügen, nennen wir Sadisten. Aber sie sind nicht alle gleich: Die Sadisten, die ihre Neigung als erotische Spielart oder Präferenz ausleben, lassen sich klar unterscheiden von jenen, die ihre Gewalt- und Tötungsfantasien nicht kontrollieren können, bis hin zu grausamsten Straftaten an unschuldigen Opfern. Als Straftäterpsychologin und Ermittlungsberaterin bei Kriminalfällen, als Szene-Insider und Therapeutin ist Lydia Benecke an Tätern wie Opfern nah dran.
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Bin enttäuscht.
- Von Marcus Blenn Am hilfreichsten 24.01.2021
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Sadisten - Tödliche Liebe
- Geschichten aus dem wahren Leben
- Gesprochen von: Nicole Engeln
- Spieldauer: 18 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.12.2020
- Sprache: Deutsch
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Co-Narzissmus: Die andere Seite toxischer Beziehungen
- Beziehungswunden verstehen & heilen – Wege aus toxischer Verstrickung
- Von: Robin Döring
- Gesprochen von: Leon Hertzfeld
- Spieldauer: 9 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt12
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Sprecher12
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Geschichte12
Co-Narzissmus: Die andere Seite toxischer Beziehungen - Warum bleiben empathische, reflektierte Menschen in Beziehungen, die sie innerlich zerstören? Warum entschuldigen sie sich für Dinge, die sie nicht getan haben, fühlen sich schuldig beim Grenzen-Setzen und nennen Selbstverleugnung Liebe? Dieses Buch richtet den Blick auf die oft übersehene Rolle im toxischen Beziehungssystem: den Co-Narzissmus. Nicht als Schwäche oder Charakterfehler, sondern als psychologisches Muster, das Nähe sichert, indem man sich selbst verlässt.
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tolles Buch, sehr schön gesprochen!
- Von Remmos Am hilfreichsten 12.05.2026
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Co-Narzissmus: Die andere Seite toxischer Beziehungen
- Beziehungswunden verstehen & heilen – Wege aus toxischer Verstrickung
- Gesprochen von: Leon Hertzfeld
- Spieldauer: 9 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.04.2026
- Sprache: Deutsch
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Running on Empty
- Overcome Your Childhood Emotional Neglect
- Von: Jonice Webb PhD, Christine Musello PsyD
- Gesprochen von: Karen White
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt52
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Sprecher47
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Geschichte47
Do you sometimes feel as if you're just going through the motions in life? Are you good at looking and acting as if you're fine, but secretly feel lonely and disconnected? If so, you are not alone. The world is full of people who have an innate sense that something is wrong with them - who feel they live on the outside looking in, but have no explanation for this feeling and no way to put it into words.
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"Weißt du, dass deine Eltern dich geliebt haben? Oder glaubst du es nur?"
- Von Thomas K. Am hilfreichsten 01.01.2025
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Running on Empty
- Overcome Your Childhood Emotional Neglect
- Gesprochen von: Karen White
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.06.2015
- Sprache: Englisch
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Know My Name
- A Memoir
- Von: Chanel Miller
- Gesprochen von: Chanel Miller
- Spieldauer: 15 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt108
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Sprecher103
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Geschichte103
Universally acclaimed, rapturously reviewed, winner of the National Book Critics Circle Award for autobiography, and an instant New York Times bestseller, Chanel Miller's breathtaking memoir "gives readers the privilege of knowing her not just as Emily Doe, but as Chanel Miller the writer, the...
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Moving, gripping and something everyone should read
- Von Woodstock Am hilfreichsten 20.04.2020
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Know My Name
- A Memoir
- Gesprochen von: Chanel Miller
- Spieldauer: 15 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.09.2019
- Sprache: Englisch
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Schmerzenskind
- Aus der Hölle meiner Kindheit in ein glückliches Leben
- Von: Nina Ziegler
- Gesprochen von: Diana Gantner
- Spieldauer: 7 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt455
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Sprecher422
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Geschichte420
Nina Ziegler wird als kleines Mädchen jahrelang von ihrem Stiefvater misshandelt und missbraucht. Die Mutter weiß von den erschütternden Demütigungen. Schlimmer noch: Sie ist aktiv daran beteiligt. Als Nina neun Jahre alt ist, entdeckt ihr leiblicher Vater die blauen Striemen an ihrem Körper und erstreitet sich das Sorgerecht. Doch damit ist die Leidensgeschichte von Nina noch lange nicht vorbei. Erst viele Jahre später verliert sie ihre Angst vor anderen Menschen und beginnt, um ein glückliches Leben zu kämpfen. Ein Schicksalsbericht, erschütternd und doch voller Hoffnung.
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Traurig und nervtötend
- Von Miss Oniomanie Am hilfreichsten 19.03.2021
Reinhören -
Schmerzenskind
- Aus der Hölle meiner Kindheit in ein glückliches Leben
- Gesprochen von: Diana Gantner
- Spieldauer: 7 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.01.2019
- Sprache: Deutsch
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So verletzt
- Die zerstörerische Kraft psychischer Gewalt und emotionaler Verletzungen und wie du wieder heilen kannst
- Von: Philipp Ruland
- Gesprochen von: Matthias Hinz
- Spieldauer: 7 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt24
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Sprecher24
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Geschichte24
So verletzt! ist das neue Hörbuch von SPIEGEL-Bestsellerautor Philipp Ruland über die unsichtbaren Wunden emotionaler Gewalt. Philipp Ruland weiß aus eigener Erfahrung, wie tief seelische Verletzungen sitzen und wie schwer es sein kann, sie zu erkennen, anzunehmen und zu heilen. Sein eigener Weg vom Türsteher über den Anwalt zum Psychotherapeuten hat ihn gelehrt, dass Heilung möglich ist, und dass jeder Mensch die Kraft in sich trägt, zurück zu sich selbst zu finden. Emotionale Gewalt zeigt sich nicht immer in sichtbaren Zeichen.
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gigantisch!Dieses Hörbuch sollte jeder hören.
- Von Cornelia W. Am hilfreichsten 02.04.2026
Reinhören -
So verletzt
- Die zerstörerische Kraft psychischer Gewalt und emotionaler Verletzungen und wie du wieder heilen kannst
- Gesprochen von: Matthias Hinz
- Spieldauer: 7 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.04.2026
- Sprache: Deutsch
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Geboren um zu sterben... Gestorben um zu leben!
- Von: Wienke Ursula Schulenburg
- Gesprochen von: Wienke Ursula Schulenburg
- Spieldauer: 4 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt17
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Sprecher15
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Geschichte15
Ein junger Mensch erlebt Missbrauch und Gewalt in seiner eigenen Familie und kommt dabei seelisch, aber auch körperlich, an seine absoluten Grenzen. Es scheint, als sei dieser Menschen geboren worden, um Stück für Stück vernichtet zu werden und zu sterben... Aber der Lebenswille und der Glaube an das Gute, an ein freies, glückliches Leben, sind stärker! Sie schaut dem Tod ins Auge und weiß, dass sie durchhalten und weiterleben muss, dass Sterben noch nicht dran ist und dass es einen Weg in die Freiheit gibt - geben muss!
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Horror
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 19.04.2022
Reinhören -
Geboren um zu sterben... Gestorben um zu leben!
- Gesprochen von: Wienke Ursula Schulenburg
- Spieldauer: 4 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.04.2021
- Sprache: Deutsch
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Ein ewiger Kampf - Die narzisstische Mutter und ihre Tochter
- Erkennen Sie weiblichen Narzissmus, Lösen Sie sich vom toxischen Einfluss und nehmen Sie ihr Leben wieder selbst in die Hand
- Von: Clarice Sempter
- Gesprochen von: Christopher Linek
- Spieldauer: 2 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt21
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Sprecher20
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Geschichte20
Sie wurden als Kind von Ihrer Mutter beleidigt und erniedrigt und haben das Verhalten Ihrer Mutter nicht verstanden? Sie leiden noch heute unter den Folgen und möchten dafür sorgen, dass es Ihnen zukünftig besser geht? Es ist nicht einfach mit einer narzisstischen Mutter aufzuwachsen. Narzisstische Mütter können verhindern, dass ihre Kinder ein gesundes Selbstwertgefühl aufbauen und selbstbewusst durch das Leben gehen. Sie wollen, dass ihr Kind nur für Sie da ist und sich alles gefallen lässt.
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Sehr gute Themenerläuterung
- Von doubleel Am hilfreichsten 05.07.2023
Reinhören -
Ein ewiger Kampf - Die narzisstische Mutter und ihre Tochter
- Erkennen Sie weiblichen Narzissmus, Lösen Sie sich vom toxischen Einfluss und nehmen Sie ihr Leben wieder selbst in die Hand
- Gesprochen von: Christopher Linek
- Spieldauer: 2 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.08.2022
- Sprache: Deutsch
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Dirty: A Diary of Survival, Sex Work and Submission
- Von: Ariel Anderssen
- Gesprochen von: Ariel Anderssen
- Spieldauer: 10 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Ariel Anderssen lives in a big Georgian house in a little Welsh town and spends her days creating homemade tweed outfits, jam tarts, and niche fetish movies. Her marriage is a harmonious delight, her sex life thrilling (though not strictly monogamous), and her past, a quagmire of child abuse and...
Reinhören -
Dirty: A Diary of Survival, Sex Work and Submission
- Gesprochen von: Ariel Anderssen
- Spieldauer: 10 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.10.2026
- Sprache: Englisch
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Co-Abhängigkeit, das Muster durchbrechen
- Der Leitfaden zur Heilung nach narzisstischem Missbrauch in toxischen Beziehungen mit Soziopathen
- Von: Eva Spencer
- Gesprochen von: Eva Spencer
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Sich von den ketten des Missbrauchs zu befreien und zu wissen, dass hellere tage vor ihnen liegenCo-Abhängigkeit ist ein Verhaltensmuster, das überwunden werden kann. Dieses Buch wird Ihnen helfen, die Muster zu verstehen und zu überwinden, die Sie bisher zurückgehalten haben. Sie haben eine gesunde, glückliche Beziehung verdient - eine, in der Sie mit Respekt und Liebe behandelt werden. In diesem Leitfaden erfahren Sie, wie Sie besser kommunizieren, Ihr Selbstvertrauen stärken und bei narzisstischem Missbrauch Grenzen setzen können.
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nichts für Co-Abhhängige
- Von Manu Am hilfreichsten 25.04.2026
Reinhören -
Co-Abhängigkeit, das Muster durchbrechen
- Der Leitfaden zur Heilung nach narzisstischem Missbrauch in toxischen Beziehungen mit Soziopathen
- Gesprochen von: Eva Spencer
- Serie: Heilung von Co-Abhängigkeit und Narzisstischem Missbrauch, Titel 1
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.01.2024
- Sprache: Deutsch
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NUTZKIND
- Mein ganzes Leben ein einziger Missbrauch
- Von: Lamia Flos
- Gesprochen von: Simone Strohmeier
- Spieldauer: 2 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher13
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Geschichte13
Eine wahre Geschichte über Gewalt und Missbrauch in der eigenen Familie. Manchen Menschen sollte man einfach keine Kinder anvertrauen... Zur Haussklavin degradiert, später Ersatzmutter für meine fünfzehn Jahre jüngere Schwester – mein Leidensweg ist lang und qualvoll. Meine Geschichte muss an die Öffentlichkeit, damit möglichst viele erfahren, was nicht nur mir, sondern gleichzeitig vielen anderen angetan wurde. Lasst uns nicht länger schweigen. Ich bin Jasmin und dies ist meine Geschichte.
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Naja habe mir mehr versprochen
- Von julia rappl Am hilfreichsten 18.06.2026
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NUTZKIND
- Mein ganzes Leben ein einziger Missbrauch
- Gesprochen von: Simone Strohmeier
- Spieldauer: 2 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.04.2024
- Sprache: Deutsch
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Narzisstischer Missbrauch
- Wege der Heilung
- Von: Doris Köhl
- Gesprochen von: Daniela Riebe
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher14
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Geschichte14
Narzisstischer Missbrauch gehört zu den schlimmsten Erfahrungen, die wir Menschen machen können. Betroffene sind verunsichert und trauen sich wenig zu. Sie glauben, dass sie unfähig und nicht liebenswert sind.
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Das Thema treffend auf den Punkt gebracht
- Von Michael Thiel Am hilfreichsten 19.01.2026
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Narzisstischer Missbrauch
- Wege der Heilung
- Gesprochen von: Daniela Riebe
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.02.2024
- Sprache: Deutsch
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