Zeigt Titel in Zeitmanagement

Addressing the fundamental questions about how to live, Meditations for Mortals offers a powerful new way to take action on what counts: a guiding philosophy of life Oliver Burkeman calls “imperfectionism.” It helps us tackle challenges as they crop up in our daily lives: our finite time, the lure of distraction, the impossibility of doing anything perfectly.

"Selbstorganisation" bietet einen klaren und schnörkellosen Wegweiser für alle, die am Anfang ihrer Reise zur persönlichen Selbstorganisation stehen. Dieser handliche Ratgeber macht es dir leicht, die ersten Schritte zu gehen und ein System zu entwickeln, das wirklich zu dir passt.

Dabei sind es 4 Felder, in denen sich der Wissensvorsprung mit mehr Zufriedenheit und sogar in barer Münze auszahlen wird! Alle, die endlich mehr aus ihrem Leben und ihrer Karriere machen möchten, erhalten mit diesem Sammelband von Top-Coach Patrick Drechsler endlich das Gelingrezept für grenzenlosen Erfolg.

Steigern Sie Ihre Produktivität und arbeiten Sie klüger (nicht härter)! Haben Sie häufig das Gefühl, alles könnte funktionieren, wenn der Tag nur mehr als 24 Stunden hätte? Ja, wenn Ihr Arbeitspensum und Ihre Zeit gut organisiert sind, wird es Ihnen dabei helfen, im Alltag effizienter zu werden. Aber es geht nicht nur darum, Ihren Tag gut zu organisieren. Wir müssen ins Innere schauen, unsere Gewohnheiten ändern, die Gründe verstehen, warum wir so viel Druck auf uns ausüben und unser Gehirn darin trainieren klüger zu arbeiten, nicht härter.

Dem hektischen Alltag entfliehen - so geht's! Je mehr man uns stresst und treibt, je schneller wir arbeiten und je mehr wir leisten müssen (oder wollen), desto stärker setzen wir uns unter Druck. Eine fatale Fehlreaktion, wie wir an zunehmender Überforderung, Erschöpfung, an Stress- und Burnout-Symptomen merken. Dabei bringt das ständige Sich-unter-Druck-setzen kaum mehr Leistung und Erfolg! Wir haben vergessen und verlernt, uns zu erholen. Früher erholte man sich ganz automatisch zwischendurch und nebenbei und schöpfte Kraft für neue Taten.

In Hyperfocus, Chris Bailey provides profound insights into how we can best manage our attention. He reveals how the brain switches between two mental modes – hyperfocus, our deep concentration mode, and scatterfocus, our creative, reflective mode – and how the surest path to being our most creative and efficient selves at work is to combine them both.

Since it was first published almost fifteen years ago, David Allen’s Getting Things Done has become one of the most influential business books of its era, and the ultimate book on personal organization. “GTD” is now shorthand for an entire way of approaching professional and personal tasks, and has spawned an entire culture of websites, organizational tools, seminars, and offshoots. Allen has rewritten the book from start to finish, tweaking his classic text with important perspectives on the new workplace, and adding material that will make the book fresh and relevant for years to come.

Wie man sein digitales Umfeld zum zweiten Gehirn macht. Die anhaltende Informationsflut sorgt dafür, dass wir stets das Gefühl haben, nie genug zu wissen, und uns durch die ganzen Daten zunehmend gestresst fühlen. Wie soll man das alles auch im Griff behalten? Tiago Forte erläutert, wie wir es uns hier leichter machen können, indem wir ein ganz persönliches System des digitalen Wissensmanagements erstellen, ein sogenanntes "zweites Gehirn".

Nobody needs telling that there isn't enough time. We're obsessed by our lengthening to-do lists, our overfilled inboxes, the struggle against distraction and the sense that our attention spans are shrivelling. Yet we rarely make the conscious connection that these problems only trouble us in the first place, thanks to the ultimate time-management problem: the challenge of how best to use our 4,000 weeks. Four Thousand Weeks is an uplifting, engrossing and deeply realistic exploration of this problem.

In Do Nothing, award-winning journalist Celeste Headlee illuminates a new path ahead, seeking to institute a global shift in our thinking so we can stop sabotaging our well-being, put work aside, and start living instead of doing. As it turns out, we’re searching for external solutions to an internal problem. We won’t find what we’re searching for in punishing diets, productivity apps, or the latest self-improvement schemes. Yet all is not lost - we just need to learn how to take time for ourselves, without agenda or profit, and redefine what is truly worthwhile.

Im Buch geht es um den Zeitdruck ab 30 und darum, wie wir mit der weniger werdenden Zeit und dem Stress durch immer mehr Verantwortung und Verpflichtungen umgehen. Den Zeit nicht mehr hinterherrennen, sondern den Alltag gelassen bewältigen, dafür gibt die bekannte Stressmanagement-Expertin, Sue Fengler, leicht umsetzbare Tipps und teilt bewährte Stressmanagement-Learnings aus ihrer Praxis.

Können Sie sich noch für etwas begeistern? Für sich selbst, für Ihren Job, für Ihre Firma, für Ihr Produkt, für Ihren Partner, für Ihren Erfolg? Können Sie noch Ihre Komfortzone verlassen und sich zu 100% für eine Sache einsetzen, von der Sie überzeugt sind? Wenn nicht, dann wird Jürgen Höller dafür sorgen, dass Sie nun endlich richtig durchstarten können. Wenn ja, dann wird der mit seinem Vortrag das Feuer in Ihnen nochmal richtig anheizen, damit Sie 110% geben können. Erleben Sie einen begeisterten Vortrag, der auch in Ihnen die Begeisterung (wieder) neu entfacht.

The Little Book of Clarity shows you how to clear your head and get things done. Based on the best-selling book Clarity, this new edition has been distilled to the essentials, getting right to the point. With no vague theory or superfluous anecdotes, this book gets you right to work on reducing stress and boosting productivity by uncovering your mind's in-built "self-clearing" capacity.

Wie schaffen es die erfolgreichsten Leute der Welt, Work-Life-Balance zu kreieren? Wie schaffen sie es scheinbar mühelos, all die tollen Erfolge in den Bereichen Business, Geld, Familie oder Gesundheit zu erzielen? Wie teilen sich diese Menschen ihre 24 Stunden, die ihnen täglich zur Verfügung stehen? Falls du dich immer schon gefragt hast, wie du die Stunden am Tag für dein Einkommen, deine Familie und dich selbst nur aufteilen solltest, um das Optimum herauszuholen, wirst du nach diesem Hörbuch, wie es viele der anderen erfolgreichen Menschen meistern.

Finish What You Start is a unique deep dive into the psychology and science of accomplishment, productivity, and getting things done. It takes a thorough look at why we are sometimes stuck and gives detailed, step-by-step solutions you can start using today. Every phase of finishing and following through is covered, and even productivity pros will be able to learn something new. Above all else, this is a guide to better understanding your brain and instincts for optimal results.

Alles zu schnell, alles zu viel - jeden Tag hetzen wir durch unser Leben. Nie genug Zeit für die wichtigen Dinge des Lebens und immer darauf erpicht, so viel Zeit wie möglich einzusparen. Aber was machen wir mit der gewonnen Zeit? Wieso ist "schnell" sexy und "langsam" so erotisch wie Fußpilz? Ständig sind wir unzufrieden mit der Zeit, meist vergeht sie zu schnell, dann langweilen wir uns wieder und die Zeit gibt uns das Gefühl stehen zu bleiben. Aber wie verhält es sich mit der Einstellung zur Zeit, wenn man plötzlich merkt, dass sie auch bald ablaufen könnte?

Do you feel addicted to your phone? Do you frequently pick it up “just to check,” only to look up forty-five minutes later wondering where the time has gone? Does social media make you anxious? Have you tried to spend less time mindlessly scrolling—and failed? If so, this book is your solution. In How to Break Up with Your Phone, award-winning health and science journalist and TED speaker Catherine Price presents a hands-on 30-day digital detox guide to breaking up—and then making up—with your phone.

Steuererklärung, Unkraut jäten, den Keller aufräumen: Die meisten Menschen schieben unliebsame Aufgaben gerne auf. So fehlt uns dann häufig auch der innere Antrieb für die Dinge, die wir gerne machen und die unser Leben bereichern. Wie schaffen wir das, was wir müssen und gewinnen Zeit für das, was wir wirklich wollen? Trainerin, Coachin und Bestsellerautorin Nicole Staudinger verrät uns: wie wir die Dinge auf unserer "Ich muss"-Liste entspannt und motiviert erledigen, wie wir herausfinden, was wir auf unsere "Ich will"-Liste setzen, und wie wir beides aus Überzeugung und mit Freude tun.

Vertrödelst du den Tag auch oft mit Kleinigkeiten und kommst dadurch nicht zu deinen wichtigen To-Dos? Dann ist dieses empfehlenswerte Buch zum Thema Prokrastination genau das richtige für dich! Endlich Schluss mit der Aufschieberitis! Diszipliniert durch den Alltag! Dieser Ratgeber ist kein oberflächlicher Tipp-Geber. Hier geht es direkt ans Eingemachte! Es geht nicht nur darum Wissen zu vermitteln, sondern auch schnelle, sichere und großartige Resultate in deinem Alltag zu erschaffen.

Trying to remember a bunch of details and tasks isn't the best use of your brainpower. By collecting all of your tasks in one place, you can reserve your mental energy for work that drives significant results, both in your professional life and your personal life. To start, productivity expert Maura Thomas takes us through an exercise called "brain dumping", which will clear your mind of all the things you're trying to remember you have to do - all the things that are distracting you or keeping you up at night.