Zeigt Titel in Emotionen & Gefühle

What if you were never failing at life, but living with a brain the world never taught you to understand? For countless women, autism and ADHD go unnoticed for decades. Instead, they are labeled “too sensitive,” “lazy,” “dramatic,” “disorganized,” or “not trying hard enough.” Behind the mask is a lifetime of exhaustion, overwhelm, anxiety, people-pleasing, emotional burnout, and the painful feeling of being different without knowing why.

“How are you feeling today?” We may think of emotions as universal responses, felt inside. Using decades-long, cutting-edge research, acclaimed psychologist Batja Mesquita asks us to reconsider emotions through the lens of what they do in our relationships, both one-on-one and within larger social networks.  

Manchmal genügt ein einziger Satz, um den Alltag zu erschüttern. Eine harmlose Frage – gestellt im eigenen Wohnzimmer – macht sichtbar, wie sehr sich die vertraute Welt verändert. Für Angehörige von Menschen mit Demenz gehören solche Momente zum Alltag: Missverständnisse, Unruhe, Erschöpfung und das Gefühl, gegen eine unsichtbare Kraft anzukämpfen, die Erinnerungen mitnimmt. Ich bleibe bei dir begleitet Menschen, die einen demenzerkrankten Angehörigen unterstützen.

It can sometimes seem a mystery why some couples stay together and thrive—while many more split up or drag on scratchily. While we might think happy love is left to chance, there are some identifiable secrets that underpin good relationships that we can learn and put into practice. The first title of a new series, The Secrets of Successful Relationships draws upon the expertise of The School of Life therapists to teach us the key ingredients of contented love.

Dieses Hörbuch enthält die deutsche Übersetzung eines Buches von James Allen. Wie ein Mensch im Herzen denkt so ist sein Leben. Originaltitel: As a Man Thinketh. James Allens zeitloses Werk As a Man Thinketh ist ein philosophischer Klassiker der Selbsthilfeliteratur, der die Macht des Denkens und ihre Auswirkungen auf das Leben eines Menschen beleuchtet. Basierend auf dem biblischen Sprichwort "Wie der Mensch in seinem Herzen denkt, so ist er“ (Sprüche 23:7), argumentiert Allen, dass unsere Gedanken die Grundlage für unseren Charakter, unsere Umstände und letztlich unser Schicksal bilden.

Finde durch gezielte Emotionsregulation und achtsame Körperwahrnehmung aus innerer Unruhe zurück zu tiefer Gelassenheit. Wenn Erschöpfung, Leistungsdruck oder Ängste deinen Alltag dominieren, bietet dir dieser erdende Ratgeber einen sicheren Anker. Lerne, belastende Gefühle sanft zu...

Dieser psychologische Ratgeber liefert bewährte Bewältigungsstrategien, wenn Untreue die eigene Beziehung erschüttert. Finde emotionale Stabilität mitten in der tiefen Unsicherheit nach einer aufgedeckten Affäre. Der strukturierte Heilungsprozess holt dich empathisch in der akuten...

Stoppe destruktive Verhaltensmuster und verwandle blockierende Selbstsabotage in heilsame Persönlichkeitsentwicklung. Wenn du trotz bester Vorsätze immer wieder in alte Fallen tappst, bietet dir dieser psychologische Ratgeber einen befreienden Ausweg aus dem ständigen Aufschieben und der...

Stoppe das ständige Grübeln und lerne durch praxisnahe Psychologie, heilsame Grenzen für mehr innere Ruhe zu setzen. Wenn dich überflutende Gefühle und der ständige Druck, es allen recht zu machen, im Alltag ausbrennen, bietet dieser Weg einen klärenden Anker. Finde beim Pendeln oder...

Hausaufgaben enden in Tränen, Übergänge kippen in Wut, abends dreht der Kopf noch Runden – und Sie spüren: Eigentlich braucht Ihr Kind nicht mehr Druck, sondern mehr Regulation? Viele Kinder reagieren auf Stress nicht mit Worten, sondern mit Körper-Signalen: Unruhe, Bauchweh, Rückzug, Gereiztheit, „Ich kann nicht". Genau hier setzt Kinesiologie für Kinder an: kindgerecht, respektvoll und ohne Fachchinesisch.

Brought to you by Penguin. What does a healthy relationship look like? A good question, in theory, but expert couple's therapist Julie Menanno wants you to ask a slightly different one: what does a securely attached relationship feel like? Moving from the way things look to others to the way...

Befreie dich durch fundierte Psychologie von lähmenden Schuldgefühlen und stoppe das endlose Grübeln im Alltag. Wenn emotionale Überforderung und ständige Selbstzweifel dir schlaflose Nächte bereiten, bietet dieser Ratgeber einen tröstlichen, klaren Ausweg. Lerne, wie du unfaire...

Dieses Buch möchte beide Seiten zeigen: den Fluch der Überreizung und den Segen der Feinfühligkeit. Es möchte dir Werkzeuge an die Hand geben, um deine Sensibilität nicht länger als Bürde zu erleben, sondern als Gabe.

Lass dich von SPIEGEL-Bestsellerautorin Tanja Köhler auf 24 Zeitinseln entführen und schenke dir selbst Augenblicke der Achtsamkeit, Vorfreude und Reflexion. Für jeden Tag im Advent findest du eine stimmungsvolle und unterhaltsame Kurzgeschichte, Ideen für »Happy Moments«, inspirierende Leitgedanken, Coaching-Tipps und Reflexionsfragen, die dir helfen, der vollgepackten Vorweihnachtszeit mit Leichtigkeit und Energie zu begegnen.

Are you ready to become the strongest, clearest, most unstoppable version of yourself? The High-Performance Mindset is your blueprint to mastering the four pillars that shape every part of your life: mindset, fitness, money, and relationships. In today’s world, motivation fades fast, discipline feels exhausting, and most people never reach their potential—not because they lack ability, but because they lack structure. This audiobook gives you that structure.

Whether we like it or not, work is central to our lives. Most of us define ourselves by our work; it gives us a purpose, it enables us to maintain our lives, our homes, our nourishment, our recreational pursuits and it puts us often among like-minded people who share and appreciate our skills...

¿Cómo logramos ser felices? Escucha una guía positiva, paso a paso, sobre los pilares de la felicidad personal, por el Dr. Tim Sharp (también conocido como Dr. Happy). A través de diez hábitos diarios, esta serie ofrece los aprendizajes y las estrategias prácticas para crear una vida más feliz. El Dr. Tim Sharp es psicólogo clínico y consultor con tres títulos en psicología y una destacada trayectoria de varias décadas. Es el mismísimo "Dr. Happy" de Australia y fundador de The Happiness Institute.

Affronta l'elaborazione del lutto e inizia la tua guarigione emotiva quando il vuoto di un addio stravolge la realtà. Questo ascolto crea uno spazio intimo e terapeutico per chi naviga tra cuore infranto, profondo smarrimento e crisi personali. Accogli la confusione senza fuggire, trovando un...

New York Times best-selling author Dr. Daniel Amen equips you with powerful weapons to battle the inner dragons that are breathing fire on your brain, driving unhealthy behaviors, and robbing you of joy and contentment.

Wissenschaftliche Annäherung an die Seele(Eine integrative Perspektive zwischen Forschung und innerer Erfahrung)Was wäre, wenn das, was wir „Seele“ nennen, nicht außerhalb der Wissenschaft liegt – sondern genau an ihrer feinsten Grenze beginnt? Seit Jahrhunderten versuchen Menschen, das Unsichtbare greifbar zu machen: das, was uns im Innersten bewegt, das Gefühl eines „Ich“, das denkt, fühlt und sich erinnert. Während spirituelle Traditionen die Seele als zeitlose Essenz des Menschen begreifen, nähert sich die Wissenschaft ihr auf einem anderen Weg – über Beobachtung, Messung und Erkenntnis.