Zeigt Titel in Emotionen & Gefühle
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The Language of Emotions (Revised and Updated)
- What Your Feelings Are Trying to Tell You
- Von: Karla McLaren M.Ed
- Gesprochen von: Karla McLaren M.Ed
- Spieldauer: 20 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Every emotion—even shame, anger, and anxiety—brings us vital information and wisdom. “Too often, we either repress our feelings or let them run wild,” says researcher and educator Karla McLaren. “What many of us were never taught are the fundamental skills for honoring and understanding our profound, powerful emotions.” In this new edition of The Language of Emotions, McLaren takes us much deeper than naming or managing our feelings—she teaches us to listen to the messages within each emotion, reflect on their questions, and incorporate their wisdom into our lives.
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The Language of Emotions (Revised and Updated)
- What Your Feelings Are Trying to Tell You
- Gesprochen von: Karla McLaren M.Ed
- Spieldauer: 20 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.06.2023
- Sprache: Englisch
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Transforming the Shame Triangle
- From Shame to Love Using Parts Work
- Von: Jessica Fern, David Cooley
- Gesprochen von: Jessica Fern, David Cooley
- Spieldauer: 12 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Trauma, attachment wounds and external criticism can leave us battling a sense of shame and inadequacy that can keep us from thriving personally and in relationships. In Transforming the Shame Triangle, integrative therapist Jessica Fern and restorative justice facilitator David Cooley use a synthesis of Internal Family Systems and Narrative Process to identify the three parts that they see as the greatest barriers to achieving the life we want.
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Transforming the Shame Triangle
- From Shame to Love Using Parts Work
- Gesprochen von: Jessica Fern, David Cooley
- Spieldauer: 12 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.10.2025
- Sprache: Englisch
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Emotional Resilience
- How to Safeguard Your Mental Health
- Von: Dr Harry Barry
- Gesprochen von: Dr Harry Barry
- Spieldauer: 8 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Geschichte3
The brand-new audiobook from international best-selling author Dr Harry Barry. There are many challenges facing our mental health. We are living in the middle of an anxiety epidemic, depression is the one of the most significant mental health issues of our time, self-harm is endemic amongst schoolchildren and technology and social media are insidiously and pervasively invading our lives, leading to toxic stress.
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Emotional Resilience
- How to Safeguard Your Mental Health
- Gesprochen von: Dr Harry Barry
- Serie: The Flag, Titel 6
- Spieldauer: 8 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.05.2018
- Sprache: Englisch
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Forgiveness Is a Choice
- A Step-by-Step Process for Resolving Anger and Restoring Hope
- Von: Robert D. Enright PhD
- Gesprochen von: Kevin T. Collins
- Spieldauer: 9 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Forgiveness Is a Choice is a self-help book for people who have been deeply hurt by another and caught in a vortex of anger, depression, and resentment. As a creator of the first scientifically proven forgiveness program in the country, Robert D. Enright shows how forgiveness can reduce anxiety and depression while increasing self-esteem and hopefulness toward one's future.
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Forgiveness Is a Choice
- A Step-by-Step Process for Resolving Anger and Restoring Hope
- Gesprochen von: Kevin T. Collins
- Spieldauer: 9 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.07.2023
- Sprache: Englisch
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When the Clouds Come
- Dealing with Difficulties, Facing Your Fears and Overcoming Obstacles
- Von: Drew Povey
- Gesprochen von: Dean Williamson
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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This practical and motivational new book is full of Povey’s personal models that have successfully coached a range of different sectors, including elite sports teams, businesses, the NHS, the police and educators. In a time when people need as much support as they can get, this book will serve as an essential life manual for now and for years to come.
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When the Clouds Come
- Dealing with Difficulties, Facing Your Fears and Overcoming Obstacles
- Gesprochen von: Dean Williamson
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.03.2022
- Sprache: Englisch
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Disorganized Attachment Workbook: Healing Past Wounds, Building Stability, and Cultivating Healthy Attachments for Lasting Connections (Interpersonal Mastery)
- Von: Andy Gardner
- Gesprochen von: Ivan Busenius
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Are you tired of the confusion and pain that comes from not understanding why relationships are so hard for you? Do you wish for a guide that doesn't just talk at you but walks with you through your journey of healing and connection? This workbook is your guide through the journey of healing past wounds and building stable, fulfilling relationships.
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Disorganized Attachment Workbook: Healing Past Wounds, Building Stability, and Cultivating Healthy Attachments for Lasting Connections (Interpersonal Mastery)
- Gesprochen von: Ivan Busenius
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.07.2024
- Sprache: Englisch
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Choosing Wholeness Over Goodness
- A Process for Reclaiming Your Full Self
- Von: Elise Loehnen, Courtney Smith
- Gesprochen von: Elise Loehnen
- Spieldauer: 8 Std. und 15 Min.
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A provocative interactive workbook that leads us to reclaim our true selves so we can find the peace and well-being we deserve With the publication of her electrifying New York Times bestseller On Our Best Behavior, Elise Loehnen—often deemed “our culture’s therapist”—offered a...
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Choosing Wholeness Over Goodness
- A Process for Reclaiming Your Full Self
- Gesprochen von: Elise Loehnen
- Spieldauer: 8 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.08.2025
- Sprache: Englisch
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The Shyness and Social Anxiety Workbook
- Proven, Step-by-Step Techniques for Overcoming Your Fear
- Von: Martin M. Antony PhD, Richard P. Swinson MD
- Gesprochen von: Graham Rowat
- Spieldauer: 10 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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If you are shy or socially anxious, you may dread going to parties, speaking in front of crowds or people you don't know, going to job interviews, and other critical life situations. You aren't alone. In fact, studies show that millions of people suffer from a social anxiety disorder. Unfortunately, you can't hide from some social situations. But you don't have to go on suffering. The good news is there are proven-effective techniques you can start using right away to help ease your anxiety or shyness and start living the life you were meant to live.
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The Shyness and Social Anxiety Workbook
- Proven, Step-by-Step Techniques for Overcoming Your Fear
- Gesprochen von: Graham Rowat
- Spieldauer: 10 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.05.2023
- Sprache: Englisch
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Exhausted
- An A-Z for the Weary
- Von: Anna Katharina Schaffner
- Gesprochen von: Eleanor Stankiewicz
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Burnout is said to be the defining feeling of the post-pandemic world – but why are we all so exhausted? Some of us struggle with perfectionism, while others are simply overwhelmed by the demands of modern life. But whatever you're feeling, you are not alone – and this liberating, enlightening guide to exhaustion in all its forms will help you find the energy to beat burnout and weariness.
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Exhausted
- An A-Z for the Weary
- Gesprochen von: Eleanor Stankiewicz
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.08.2024
- Sprache: Englisch
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The Way Forward
- Von: Yung Pueblo
- Gesprochen von: Yung Pueblo
- Spieldauer: 2 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte3
The #1 New York Times bestselling poet returns with his most ambitious collection yet. In this third and final installment of his poetic trilogy, Yung Pueblo expands upon favorite themes while guiding readers further, toward a life lived authentically, intuitively, and in harmony with others. In...
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The essentials of living in balance and harmony
- Von Shimona Am hilfreichsten 18.03.2024
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The Way Forward
- Gesprochen von: Yung Pueblo
- Spieldauer: 2 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.10.2023
- Sprache: Englisch
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Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму
- Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
- Von: Диана Петрелла
- Gesprochen von: Александра Дёмина
- Spieldauer: 5 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Эта книга о питании позволит обнаружить и исцелить эмоциональную травму, которая обычно и является причиной переедания. Автор окажет вам поддержку на этом пути и поможет осознать, что эмоциональное переедание — не ваша вина, а лишь стратегия заботы о себе, благодаря которой вы выжили. Не стоит корить себя за отсутствие силы воли.
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Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму
- Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
- Gesprochen von: Александра Дёмина
- Spieldauer: 5 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.08.2024
- Sprache: Russisch
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Psicología oscura [Dark Psychology]
- Una guía esencial de persuasión, manipulación, engaño, control mental, negociación, conducta humana, PNL y guerra psicológica [An Essential Guide to Persuasion, Manipulation, Deception, Mind Control, Negotiation, Human Behavior, NLP and Psychological Warfare]
- Von: Steven Turner
- Gesprochen von: Ernesto Tissot
- Spieldauer: 6 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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La primera parte de este libro incluye: las ocho leyes de la conducta humana y cómo la gente manipuladora usa estos comportamientos para su propio provecho, los seis principios científicos de la persuasión y cómo un manipulador los usará para persuadir a cualquiera para que esté de acuerdo con él, aparentemente por voluntad propia, y mas!
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Fácil
- Von Minelci B. Am hilfreichsten 20.12.2023
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Psicología oscura [Dark Psychology]
- Una guía esencial de persuasión, manipulación, engaño, control mental, negociación, conducta humana, PNL y guerra psicológica [An Essential Guide to Persuasion, Manipulation, Deception, Mind Control, Negotiation, Human Behavior, NLP and Psychological Warfare]
- Gesprochen von: Ernesto Tissot
- Spieldauer: 6 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.09.2020
- Sprache: Englisch
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Emotionale Intelligenz ist erlernbar
- Verstehen Sie Schritt für Schritt Ihre Empfindungen und lernen Sie sich selbst kennen
- Von: Johannes Euler
- Gesprochen von: Anna Lucia Gustmann
- Spieldauer: 1 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Geschichte5
Kaum ein Thema berührt den Menschen mehr als die Fähigkeit, die Gefühle des anderen zu verstehen. Was so einfach klingt, ist bis heute mitunter eines der schwersten Unterfangen überhaupt. Wie oft haben Sie sich schon missverstanden gefühlt? Wie oft hatten Sie schon das Gefühl, bei einem Menschen völlig danebengelegen zu haben, und wie oft dachten Sie, Sie gäben einer Person das, was ihr zusteht, und dabei ist diese völlig unzufrieden damit, wie Sie mit ihr umgehen?
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Schrecklich
- Von Makradezien Am hilfreichsten 10.03.2022
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Emotionale Intelligenz ist erlernbar
- Verstehen Sie Schritt für Schritt Ihre Empfindungen und lernen Sie sich selbst kennen
- Gesprochen von: Anna Lucia Gustmann
- Spieldauer: 1 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.12.2020
- Sprache: Deutsch
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Between Us
- How Cultures Create Emotions
- Von: Batja Mesquita
- Gesprochen von: Mikhaila Aaseng
- Spieldauer: 8 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
“How are you feeling today?” We may think of emotions as universal responses, felt inside. Using decades-long, cutting-edge research, acclaimed psychologist Batja Mesquita asks us to reconsider emotions through the lens of what they do in our relationships, both one-on-one and within larger social networks.
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Exceeds expectations
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 29.09.2022
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Between Us
- How Cultures Create Emotions
- Gesprochen von: Mikhaila Aaseng
- Spieldauer: 8 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.07.2022
- Sprache: Englisch
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Selbsthypnose für emotionale Heilung und inneren Frieden
- Von: Nova Joy
- Gesprochen von: Martina Massow
- Spieldauer: 54 Min.
- Ungekürztes
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Lassen Sie los, was Sie belastet. Finden Sie zurück zu Ihrem Herzen. Heilen Sie von innen heraus. Was wäre, wenn Sie Ihren Emotionen begegnen könnten – nicht mit Angst oder Kontrolle, sondern mit Präsenz, Sanftheit und tiefem Vertrauen? Dies ist keine traditionelle Meditation. Es ist eine sanfte Rückkehr zu sich selbst.
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Selbsthypnose für emotionale Heilung und inneren Frieden
- Gesprochen von: Martina Massow
- Spieldauer: 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.06.2025
- Sprache: Deutsch
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The Art of Self-Control
- Mastering Your Life's Direction
- Von: Arthur Julian Morales
- Gesprochen von: Ashley Chavez
- Spieldauer: 3 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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The Art of Self-Control is a powerful, practical guide to reclaiming control over your mind, emotions, and behavior. Whether you're battling procrastination, emotional triggers, digital distractions, or lack of focus, this concise and transformative book will equip you with the tools to reset your discipline and unlock lasting change.
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The Art of Self-Control
- Mastering Your Life's Direction
- Gesprochen von: Ashley Chavez
- Spieldauer: 3 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.07.2025
- Sprache: Englisch
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The Empathy Effect
- Seven Neuroscience-Based Keys for Transforming the Way We Live, Love, Work, and Connect Across Differences
- Von: Helen Riess MD, Liz Neporent, Alan Alda - foreword
- Gesprochen von: Alan Alda, Emily Durante
- Spieldauer: 8 Std.
- Ungekürztes
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Geschichte2
Empathy is undergoing a new evolution. In a global and interconnected culture, we can no longer afford to identify only with people who seem to be a part of our “tribe.” As Dr. Helen Riess has learned, our capacity for empathy is not just an innate trait - it is also a skill that we can learn and expand. With The Empathy Effect, Dr. Riess presents a definitive resource on empathy: the science behind how it works, new research on how empathy develops from birth to adulthood, and tools for building your capacity to create authentic emotional connection with others.
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The Empathy Effect
- Seven Neuroscience-Based Keys for Transforming the Way We Live, Love, Work, and Connect Across Differences
- Gesprochen von: Alan Alda, Emily Durante
- Spieldauer: 8 Std.
- Erscheinungsdatum: 27.11.2018
- Sprache: Englisch
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Working with Anger
- Buddhist Teachings on Patience, Acceptance, and Transforming Negativity
- Von: Thubten Chodron
- Gesprochen von: Peter Aronson
- Spieldauer: 5 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Anger plagues all of us on many levels and can be a formidable emotion to overcome. Yet, we see people, such as the Dalai Lama, who have faced circumstances far worse than many of us have faced—including exile, persecution, and the loss of many loved ones—but do not burn with rage or seek revenge. Using the teachings and advice presented by beloved Buddhist teacher Thubten Chodron, anyone can learn to calm their emotions, sit with and understand their anger, and peacefully move toward resolution and peace.
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Working with Anger
- Buddhist Teachings on Patience, Acceptance, and Transforming Negativity
- Gesprochen von: Peter Aronson
- Spieldauer: 5 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.08.2024
- Sprache: Englisch
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Shadow Work Journal & Workbook Based on Carl Jung
- Reclaim Your True Self, Deepen Self Love & Track & Heal Past Triggers & Traumas - Shadow Work Guidebook with Questions for Self Insight & in Therapy
- Von: Felix R. Buchwald
- Gesprochen von: Rachael Doolen
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher1
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Geschichte1
Do you yearn to unleash your true self, shatter chains of past patterns and deepen self-love? Then embark on a profound and wondrous journey with me to discover who you truly are.
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Inspiring book that kept me company for a while
- Von mirror mirror Am hilfreichsten 19.11.2023
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Shadow Work Journal & Workbook Based on Carl Jung
- Reclaim Your True Self, Deepen Self Love & Track & Heal Past Triggers & Traumas - Shadow Work Guidebook with Questions for Self Insight & in Therapy
- Gesprochen von: Rachael Doolen
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.10.2023
- Sprache: Englisch
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Du bist freier als du denkst
- Emotional Freedom Techniques in Selbsthilfe und Therapie
- Von: Sonja Sannert
- Gesprochen von: Romina Müller
- Spieldauer: 9 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte2
In unangenehmen Gefühlen und Erinnerungen stecken Schätze! Aber meistens halten wir die Kiste einfach nur fest zu, um all das nicht zu fühlen oder wir reden uns mit positiven Affirmationen das Blaue vom Himmel ein und entfernen uns noch weiter von uns selbst. Reden allein hilft oft nicht, um von der Wurzel her eine Veränderung zu bewirken. Emotional Freedom Techniques (EFT / Tapping oder auch Klopfakupressur genannt) ist eine Methode, die das Wissen aus der chinesischen Medizin mit moderner Psychologie vereint, und oft genau dort hilft, wo man mit Reden allein nicht weiterkommt.
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✨ Eine absolute Herzens-Empfehlung
- Von Heidi Am hilfreichsten 03.10.2025
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Du bist freier als du denkst
- Emotional Freedom Techniques in Selbsthilfe und Therapie
- Gesprochen von: Romina Müller
- Spieldauer: 9 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.10.2025
- Sprache: Deutsch
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