Zeigt Titel in Agressionsbewältigung
-
-
The Verbally Abusive Relationship, Expanded Third Edition
- How to recognize it and how to respond
- Von: Patricia Evans
- Gesprochen von: Annette Romano
- Spieldauer: 9 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt3
-
Sprecher2
-
Geschichte2
You deserve respect. In this fully expanded and updated third edition of the bestselling classic, you learn why verbal abuse is more widespread than ever, and how you can deal with it. You'll get more of the answers you need to recognize abuse when it happens, respond to abusers safely and...
Reinhören -
The Verbally Abusive Relationship, Expanded Third Edition
- How to recognize it and how to respond
- Gesprochen von: Annette Romano
- Spieldauer: 9 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.06.2018
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
17,89 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
How to Stop Losing Your Sh*t with Your Kids
- A Practical Guide to Becoming a Calmer, Happier Parent
- Von: Carla Naumburg PhD
- Gesprochen von: Patricia Rodriguez
- Spieldauer: 6 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt5
-
Sprecher4
-
Geschichte4
Stop the yelling, lose the guilt, and become a calmer, happier parent. Drawing on evidence-based practices, here is an insight-packed and tip-filled plan for how to stop the parental meltdowns. Its compassionate, pragmatic approach will help listeners feel less ashamed and more empowered to get their, ahem, act together instead of losing it.
-
-
Good starting point for new and esspecialy young parents.
- Von Enea Am hilfreichsten 05.03.2024
Reinhören -
How to Stop Losing Your Sh*t with Your Kids
- A Practical Guide to Becoming a Calmer, Happier Parent
- Gesprochen von: Patricia Rodriguez
- Spieldauer: 6 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.01.2020
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
14,73 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
8 Keys to Eliminating Passive-Aggressiveness
- Von: Andrea Brandt
- Gesprochen von: Jessica Geffen
- Spieldauer: 7 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt3
-
Sprecher3
-
Geschichte3
This audiobook offers guidance for dealing with this common and frustrating form of behavior. Many people often say "yes" to something when they'd rather say "no." They offer cooperation through words but follow up with how they really feel - in actions that contradict their words. That's passive-aggression. At its heart, passive-aggression is about being untrue to oneself, which makes it impossible to have a clean relationship with others.
Reinhören -
8 Keys to Eliminating Passive-Aggressiveness
- Gesprochen von: Jessica Geffen
- Serie: 8 Keys to Mental Health Series
- Spieldauer: 7 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.10.2013
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
14,73 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
How to Keep People from Pushing Your Buttons
- Von: Albert Ellis Ph.D., Arthur Lange Ed.D., Kristene A. Doyle - foreword Ph.D.
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt12
-
Sprecher10
-
Geschichte10
Rational-Emotive Behavior Therapy (REBT), created by world-renowned therapist Dr. Albert Ellis, provides you with realistic, simple, proven techniques that will significantly reduce your stress levels and help you react effectively, whether the circumstances are professional or personal.
-
-
Really like it, very helpful
- Von Jesus Am hilfreichsten 08.08.2021
Reinhören -
How to Keep People from Pushing Your Buttons
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.12.2016
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
14,73 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Good Anger
- How Rethinking Rage Can Change Our Lives: A GQ BEST BOOK OF 2025
- Von: Sam Parker
- Gesprochen von: Sam Parker
- Spieldauer: 7 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
Bloomsbury presents Good Anger: How Rethinking Rage Can Change Our Lives, written and read by Sam Parker 'A marvellous book ... enhances our understanding of ourselves and others' IRVINE WELSH One of the best books to look out for in 2025 – The Independent How a misunderstood emotion can offer...
Reinhören -
Good Anger
- How Rethinking Rage Can Change Our Lives: A GQ BEST BOOK OF 2025
- Gesprochen von: Sam Parker
- Spieldauer: 7 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.06.2025
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
17,89 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Never Get Angry Again
- The Foolproof Way to Stay Calm and in Control in Any Conversation or Situation
- Von: David J. Lieberman Ph.D.
- Gesprochen von: David J. Lieberman Ph.D., Robert Fass
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt23
-
Sprecher22
-
Geschichte22
Never Get Angry Again, by New York Times and internationally bestselling author David J. Lieberman, is a comprehensive, holistic look at the underlying emotional, physical, and spiritual causes of anger, and a practical guide to what the listener can do to gain perspective. David J. Lieberman...
-
-
A great guide to anger management
- Von Peter Petersen Am hilfreichsten 23.05.2022
Reinhören -
Never Get Angry Again
- The Foolproof Way to Stay Calm and in Control in Any Conversation or Situation
- Gesprochen von: David J. Lieberman Ph.D., Robert Fass
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.01.2018
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
14,73 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Aggressionsabbau - Die 7 effektivsten Tools für den Umgang mit Aggressionen für mehr Erfolg & Zufriedenheit im Leben
- Mit Selbstreflexion und Selbstregulation ans Ziel - inkl. Selbsttest & Audio-Guide
- Von: Simon Nölting
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 5 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt2
-
Sprecher2
-
Geschichte2
Sie sehen rot, Ihnen platzt der Kragen, Sie schäumen vor Wut: Solche Gefühle kennt jeder, doch wenn der Ärger außer Kontrolle gerät, drohen empfindliche Konsequenzen. Bevor es so weit kommt, können Sie die Aggression allerdings gut in den Griff bekommen und dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie! Frustration, Wut, brodelnder Ärger, sogar Hassgefühle: All diese Empfindungen gehören zum normalen menschlichen Emotionsrepertoire.
-
-
Nichts
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 12.04.2026
Reinhören -
Aggressionsabbau - Die 7 effektivsten Tools für den Umgang mit Aggressionen für mehr Erfolg & Zufriedenheit im Leben
- Mit Selbstreflexion und Selbstregulation ans Ziel - inkl. Selbsttest & Audio-Guide
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 5 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2025
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
17,89 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
The Anger Trap
- Free Yourself from the Frustrations that Sabotage Your Life
- Von: Frank Minirth, Les Carter
- Gesprochen von: Kirby Heybourne
- Spieldauer: 9 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt6
-
Sprecher4
-
Geschichte4
It's easy to identify rage in people who lose their temper at traffic jams, unruly children, unresponsive coworkers, and unrealistic bosses. But we may not recognize more subtle manifestations of anger, such as being uncomfortable with loose ends, acting impatiently, or being overly critical. That is anger, too. And, as is so often the case, angry folks don't seem to realize that the behavior causing them problems at home or at work actually stems from unrecognized and unresolved pain and emotional injuries from the past.
Reinhören -
The Anger Trap
- Free Yourself from the Frustrations that Sabotage Your Life
- Gesprochen von: Kirby Heybourne
- Spieldauer: 9 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.07.2020
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
17,89 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Love and Rage
- The Path of Liberation through Anger
- Von: Lama Rod Owens
- Gesprochen von: Lama Rod Owens
- Spieldauer: 9 Std.
- Ungekürztes
-
Gesamt6
-
Sprecher4
-
Geschichte4
A LOS ANGELES TIMES BESTSELLER In the face of systemic racism and state-sanctioned violence, how can we metabolize our anger into a force for liberation? White supremacy in the United States has long necessitated that Black rage be suppressed, repressed, or denied, often as a means of...
Reinhören -
Love and Rage
- The Path of Liberation through Anger
- Gesprochen von: Lama Rod Owens
- Spieldauer: 9 Std.
- Erscheinungsdatum: 12.01.2021
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
18,94 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
How to Control Your Anger Before It Controls You
- Von: Albert Ellis Ph.D., Raymond Chip Tafrate PhD, Raymond A. DiGiuseppe - foreword
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt2
-
Sprecher2
-
Geschichte2
Anger is universal. Unchecked, it can cause lasting damage in our lives: wrecked relationships, lost jobs, even serious disease. Yet in these increasingly stressful times, all of us have acted in anger - and often wished we hadn't. Is there a way that really works to solve problems and assert ourselves without being angry?
Reinhören -
How to Control Your Anger Before It Controls You
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2016
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
14,73 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
-
Unf*ck Your Anger
- Using Science to Understand Frustration, Rage, and Forgiveness
- Von: Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- Gesprochen von: Erin Bennett
- Spieldauer: 2 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt3
-
Sprecher3
-
Geschichte2
If you’ve ever been so pissed off that you did things that you regretted, or ruined your own day and some other people’s, too, this book is for you. Or if you feel angry every single day and it’s affecting your health and sleep and love of life. Or if you have very good reasons to be mad as hell, and you aren’t going to take it anymore. Or if you’ve repressed your anger all your life and now it’s all coming out at once.
Reinhören -
Unf*ck Your Anger
- Using Science to Understand Frustration, Rage, and Forgiveness
- Gesprochen von: Erin Bennett
- Spieldauer: 2 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.01.2020
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
10,07 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Anger
- Wisdom for Cooling the Flames
- Von: Thich Nhat Hanh
- Gesprochen von: Ken McLeod
- Spieldauer: 5 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
"[Thich Nhat Hanh] shows us the connection between personal, inner peace and peace on earth." –His Holiness The Dalai Lama Nominated by Martin Luther King, Jr. for a Nobel Peace Prize, Thich Nhat Hanh is one of today’s leading sources of wisdom, peace, compassion and comfort. It was under...
Reinhören -
Anger
- Wisdom for Cooling the Flames
- Gesprochen von: Ken McLeod
- Spieldauer: 5 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.12.2025
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
17,89 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Habits for Mastering Anger
- 10 Steps to Take Control and Tame Your Temper
- Von: Dr Tim Sharp
- Gesprochen von: Dr Tim Sharp
- Spieldauer: 3 Std. und 33 Min.
- Originalaufnahme
-
Gesamt2
-
Sprecher2
-
Geschichte2
While anger is not in and of itself a psychological disorder, for so many of us it can be an overwhelming and destructive force in our lives. Drawing on almost three decades of experience as a clinical and academic psychologist, Dr Tim Sharp has developed this effective and straightforward series to help you better understand and manage your anger. In ten simple steps, Habits for Mastering Anger will give you the tools you need to take control and tame your temper.
-
-
An interesting book with plenty of ideas of gaining control of your emotions
- Von Oleg Am hilfreichsten 31.01.2025
Reinhören -
Habits for Mastering Anger
- 10 Steps to Take Control and Tame Your Temper
- Gesprochen von: Dr Tim Sharp
- Spieldauer: 3 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.06.2024
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
13,65 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Geführte Meditationen für Wut loslassen
- 10 Meditationen für emotionale Befreiung, innere Ruhe und radikale Heilung
- Von: Nova Joy
- Gesprochen von: Carmen Settmacher
- Spieldauer: 1 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
Geführte Meditationen zum Loslassen von Wut bieten einen sicheren, wohltuenden Raum, um Emotionen zu verarbeiten, Ihr Nervensystem zu beruhigen und mit Klarheit und Kraft voranzukommen.
Reinhören -
Geführte Meditationen für Wut loslassen
- 10 Meditationen für emotionale Befreiung, innere Ruhe und radikale Heilung
- Gesprochen von: Carmen Settmacher
- Spieldauer: 1 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.06.2025
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
8,62 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Triggers
- How We Can Stop Reacting and Start Healing
- Von: David Richo
- Gesprochen von: Paul Brion
- Spieldauer: 5 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt2
-
Sprecher2
-
Geschichte2
Psychotherapist David Richo examines the science of triggers and our reactions of fear, anger, and sadness. He helps us understand why our bodies respond before our minds have a chance to make sense of a situation. By looking deeply at the roots of what provokes us - the words, actions, and even sensory elements like smell - we find opportunities to understand the origins of our triggers and train our bodies to remain calm in the face of painful memories.
-
-
Ein bisschen was mitgenommen
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 06.07.2023
Reinhören -
Triggers
- How We Can Stop Reacting and Start Healing
- Gesprochen von: Paul Brion
- Spieldauer: 5 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.09.2020
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
14,73 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Letting Go of Anger
- The Eleven Most Common Anger Styles & What to Do About Them, Second Edition
- Von: Ronald T. Potter-Efron MSW PhD, Patricia S. Potter-Efron MS
- Gesprochen von: Joel Richards
- Spieldauer: 6 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt2
-
Sprecher2
-
Geschichte2
A guide to healthy anger expression. How do you express your anger? Do you blow up? Quietly seethe? Or do you try to pretend that you're really not angry at all and just hope the feelings will go away? Most of us express anger in more than one way, but we also tend to be creatures of habit...
Reinhören -
Letting Go of Anger
- The Eleven Most Common Anger Styles & What to Do About Them, Second Edition
- Gesprochen von: Joel Richards
- Spieldauer: 6 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.02.2021
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
14,73 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Innere Freiheit oder: Die Möglichkeit zwischen Reiz und Reaktion
- Von: Petra Mallwitz
- Gesprochen von: Martin Ruthenberg, Rudolf Linßen, Sonja Striegl
- Spieldauer: 23 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt9
-
Sprecher9
-
Geschichte9
Was äußere Freiheit ist, lässt sich leicht definieren. Nicht eingesperrt sein, in einem demokratischen Land und einer demokratischen Beziehung leben, seine Meinung sagen können... Wenn das zur Selbstverständlichkeit geworden ist, kann der Blick in eine andere Richtung gehen - zur inneren Freiheit. Was das ist und ob es sie überhaupt gibt, dazu hat die Autorin die Gedanken des Hirnforschers Gerhard Roth, des Emotionsforschers Rolf Arnold und des Paartherapeuten Hans Jellouschek zu Rate gezogen. Regie: Rudolf Linßen
Reinhören -
Innere Freiheit oder: Die Möglichkeit zwischen Reiz und Reaktion
- Gesprochen von: Martin Ruthenberg, Rudolf Linßen, Sonja Striegl
- Spieldauer: 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.05.2018
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
7,36 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
From Triggered to Tranquil
- How Self-Compassion and Mindful Presence Can Transform Relationship Conflicts and Heal Childhood Wounds
- Von: Susan Campbell PhD
- Gesprochen von: Christina Moore
- Spieldauer: 7 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
At home, at work, or even out shopping, we’ve all experienced a moment when we’ve gone from feeling just fine to feeling out of control. Something inside us shifts. We instantly feel hurt, angry, shut down, or frozen. In these moments, we’ve been triggered, according to therapist and bestselling author Susan Campbell. In From Triggered to Tranquil, she offers a no-blame approach to conflicts and misunderstandings, empowering us to explore triggers and trauma responses and use these as portals to growth and self-compassion. This accessible, timely, and useful book includes:
Reinhören -
From Triggered to Tranquil
- How Self-Compassion and Mindful Presence Can Transform Relationship Conflicts and Heal Childhood Wounds
- Gesprochen von: Christina Moore
- Spieldauer: 7 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.02.2022
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
14,73 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Die Peperoni-Strategie
- So setzen Sie Ihre natürliche Aggression konstruktiv ein
- Von: Jens Weidner
- Gesprochen von: Lutz Herkenrath
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Gekürztes
-
Gesamt30
-
Sprecher26
-
Geschichte26
In harten Zeiten wird der Ton in den Unternehmen rauer. Jens Weidners Ratgeber passt blendend zur schwächelnden Konjunktur...
-
-
Inspirierend
- Von Thomas Am hilfreichsten 06.03.2021
Reinhören -
Die Peperoni-Strategie
- So setzen Sie Ihre natürliche Aggression konstruktiv ein
- Gesprochen von: Lutz Herkenrath
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.08.2011
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
8,41 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
HeartMath Method
- Five Steps to Total Calm, Confidence and Creativity
- Von: Howard Martin
- Gesprochen von: Howard Martin
- Spieldauer: 7 Std. und 33 Min.
- Originalaufnahme
-
Gesamt2
-
Sprecher1
-
Geschichte1
The term HeartMath may sound like an oxymoron - who would ever put the words heart and math together? But herein lies the secret. Most people have an understanding of the qualities that have long been associated with the "heart", like intuition, wisdom, love, and compassion. The word "math", in this case, refers to the psychological equations, the nuts and bolts or stepping stones, if you will, that allow us to unfold these qualities with consistency in our daily lives - hence, HeartMath.
Reinhören -
HeartMath Method
- Five Steps to Total Calm, Confidence and Creativity
- Gesprochen von: Howard Martin
- Spieldauer: 7 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2014
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
14,73 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-