Zeigt Titel in Haus & Heim

Un'infinità di oggetti di ogni tipo ci sommergono all'interno di abitazioni e uffici sempre più piccoli e ci soffocano, col risultato che non troviamo mai quello che davvero ci serve.

In A Simpler Motherhood, Emily's on a mission to remove stress from the lives of moms and busy families seeking less stuff and more joy in their daily life.

Mycelium Running is a manual for the mycological rescue of the planet. That’s right: growing more mushrooms may be the best thing we can do to save the environment, and in this groundbreaking text from mushroom expert Paul Stamets, you’ll find out how. The basic science goes like this...

Mit Cannabis, der Hanfpflanze, verbinden wir leider nur negatives. Doch aus dieser vielseitigen Pflanze kann nicht nur das Rauschmittel Marihuana hergestellt werden. Denn Hanf hat ebenso eine heilende Wirkung. Cannabidiol (CBD) für Anfänger erklärt Ihnen bis ins Detail, was es mit dem CBD auf sich hat. Dieses Öl, gewonnen aus einer speziellen Hanfsorte, hat einige heilende Kräfte, die wir uns zunutze machen sollten.

Vermutlich kennst du das Problem, das in vielen deutschen Haushalten besteht, selbst sehr gut: Es gibt gefühlt 100.000 Produkte für ein und denselben Zweck. Viele davon benutzt du vermutlich nicht einmal, sodass diese eine gefühlte Ewigkeit wertvolle Kapazitäten im Schrank einnehmen. Von den anfallenden Kosten, die zum Beschaffen neuer Haut- und Haushaltsprodukte entstehen, ganz zu Schweigen. Hast du dich schon einmal gefragt, ob all diese Mittel wirklich notwendig sind, um ein schönes und gesundes Leben führen zu können?

Remember when fruits and vegetables were bursting with flavor? The increasing demand on farmers to produce the fastest, highest-yielding crop comes with a price: it’s less nutritious and environmentally detrimental. Decades of using fertilizers and pesticides have stripped the soil of many required elements and microbes needed to grow nutritious food, resulting in the decline of many essential vitamins and minerals in our diet.

Academy Award–winning actress, producer, and entrepreneur Reese Witherspoon invites you into her world, where she infuses the southern style, parties, and traditions she loves with contemporary flair and charm. Reese Witherspoon’s grandmother Dorothea always said that a combination of beauty...

Cut the clutter, live better with less, give yourself headspace, and enjoy life more. Create Space shows you how taking steps to clear and simplify your living space can also clear your mind, improve your relationships, and enhance your wellbeing. This room-by-room guide to organising and...

Lernen Sie jetzt das Geheimnis des dänischen Lebensgefühls Hygge kennen - mit vielen Praxistipps speziell für Einsteiger aufbereitet: Mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag, Achtsamkeit und Entspannung leben, Atmosphäre in den eigenen vier Wänden schaffen, Kein Stress mehr auf der Arbeit, Optimale Gesundheit dank eines starken Immunsystems, Täglich das eigene Glück und das der Liebsten pflegen. "Hygge kann jeder lernen! Nur ein paar Veränderungen können großen Einfluss auf Ihr Leben haben", sagt der dänische Autor Christian Andersen.

Ich freue mich, dass Sie sich für das Thema Minimalismus interessieren. Da das Thema heute mehr Aufmerksamkeit auf sich zieht als noch vor wenigen Jahren, haben Sie sicherlich schon davon gehört oder gelesen. Minimalismus ist in aller Munde. Warum diese Lebenseinstellung heute so viele Menschen anzieht und begeistert, werden Sie verstehen, wenn Sie dieses Buch gelesen haben. Es geht vor allem darum, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, bewusster zu leben und im Leben aufzuräumen – sowohl in den eigenen vier Wänden als auch in der Psyche.

Befreie dich vom Alltagsstress und verwandle dein Chaos mit einem cleveren Ordnungssystem in dauerhafte Leichtigkeit. Wenn sich die Unordnung in deinen vier Wänden stapelt und dir die Energie raubt, liefert dir dieser praxisnahe Begleiter den perfekten Ausweg. Erlebe das befreiende Gefühl, wie...

El Yogui considera a la voluntad como fuente de control del cuerpo y la mente. Asimismo, la ciencia hindú ha prestado atención a la Ciencia de la Respiración, que incide en lo físico, psíquico, mental y espiritual del ser humano. La buena respiración es la base para la buena salud, aunque es desconocida para gran cantidad de personas, razón por la que les sobrevienen muchos males y enfermedades. Existen cuatro métodos de respiración, que son: la alta, la media, la baja y la completa del Yogui. Se pone a consideración algunos ejercicios de respiración del Yogui.

Looking for a cleaner home without the upkeep taking over your whole life? Those of us living in the real world know that it can be challenging to keep a clean and tidy home. Busy lifestyles, shared housing, physical limitations or mental health issues can all contribute to making a once calm...

The greatest advantage in knowing the difference between spirit and soul, claims Watchman Nee, is in perceiving the latent power of the earth-bound soul and in understanding its falsification of the power of the Holy Spirit.

Read by the author. Are you overwhelmed by clutter, constant mess, and the mental load of daily responsibilities? It's time to break free from the chaos and create a home that works for you—using a fresh approach to decluttering that will simplify your space, reduce stress, and free up your...

Minimalismus bedeutet nicht, auf alles zu verzichten. Er bedeutet, Platz zu schaffen – für die Dinge, Menschen und Momente, die dir wirklich wichtig sind. Dieses Buch zeigt dir, wie du mit kleinen Schritten mehr Ordnung, Ruhe und Freiheit in dein Leben bringst.

Besiege das alltägliche Chaos und finde innere Ruhe mit diesem Ratgeber für achtsames und stressfreies Entrümpeln. Wenn du dich vom vollen Alltag oft überfordert fühlst, bietet dir dieses Hörerlebnis eine wunderbar ermutigende und befreiende Perspektive. Ohne starre Systeme schaffst du dir...

NEW YORK TIMES BESTSELLER In this lovely, easy-to-use illustrated guide to decluttering, the beloved author of The Happiness Project shows us how to take control of our stuff—and, by extension, our lives. Gretchen Rubin knows firsthand that creating order can make our lives happier...

In these chapters, the Karmapa shares his vision for bringing social action into daily life, on a scale we can realistically manage through the choices we make every day - what to buy, what to eat, and how to relate honestly and bravely with our friends and family and coworkers. His fresh and encouraging perspective shows us that we have the strength to live with kindness in the midst of the many challenges we face as socially and environmentally conscious beings.

Interessieren Sie sich für die Welt der Pilze und wollten schon immer mehr darüber erfahren, wie Sie Ihre Pilze selbst züchten können? Dann hilft Ihnen dieses Hörbuch einen großen Schritt weiter! Hier erfahren Sie nicht nur, wie Sie mit Ihrer eigenen Pilzzucht erfolgreiche Erträge erzielen können, sondern auch viel darüber, welche Materialien Sie benötigen und wie Sie einen sauberen Arbeitsablauf schaffen.