Zeigt Titel in Haushalt & Garten

Take the Guesswork Out of Healthy Eating with Deliciously Simple Mediterranean Recipes Tailored for Seniors! Are you ready to feel energized, reduce inflammation, and support a healthy heart without complicated diets or hard-to-find ingredients? Beginners Super Simple Mediterranean Diet Cookbook for Seniors makes it easy to take control of your health with mouthwatering meals designed specifically for older adults. Packed with anti-aging nutrients, diabetes-friendly choices, and easy-to-follow 21-day meal plans, this book is your all-in-one guide to eating well without the overwhelm.

Banish bloat, melt away stress, and feel lighter starting today. You don’t need another complicated diet or a gym membership you’ll never use. What you need is a simple, science-backed ritual you can do in minutes and it starts with something already in your kitchen: Himalayan pink salt.

Read by the author and available digitally for the first time From the star of No Reservations, Anthony Bourdain's New York Times-bestselling chronicle of travelling the world in search the globe's greatest culinary adventures "Bourdain shows himself to be one of the country's best food writers...

Zuckerfrei leben und Zuckersucht beenden & Zuckerfreie Ernährung Rezepte: Abnehmen ohne Diät und gesund leben ohne Zucker durch Zuckerentgiftung. Statistiken sagen, dass der durchschnittliche deutsche 70kg Zucker pro Jahr verbraucht. Aber Zucker kann für den Körper extrem schädlich sein, weil er alle Arten von lebensbedrohlichen Krankheiten verursachen kann.

Auf dem Balkon, im Schrebergarten oder im Gemüsebeet gedeiht längst nicht alles so, wie wir es uns erhoffen. Was tun, wenn der Mehltau die geliebte Rose verkümmern lässt und Spinnmilben den Fleißigen Lieschen zu Leibe rücken? Pflanzenarzt René Wadas schwört auf rein biologische Bekämpfungsmittel: Tinkturen aus Brennnessel, Rainfarn und Ackerschachtelhalm reichen meist aus, um die Pflanzen zu stärken. Und so manches Mal kann man sich vermeintliche Schädlinge auch zunutzen machen: An der richtigen Stelle und im richtigen Maß können sie durchaus Gutes bewirken.

An introduction to the wines of Italy by region and grape, telling the story of how the history of the country shaped Italian wines and how modern winemakers are looking to the past to revive the industry. From award-winning sommelier Shelley Lindgren, who has long been recognized (and now...

Knitting, sewing, embroidery, quilting—throughout history, these and other forms of textile work have often been dismissed as merely "women's work" and attached to ideas of domesticity and obedience. Yet, as psychologist and avid knitter Nicole Nehrig explores in this captivating book, textile work has often been a way for women to exercise power. When their voices were silenced and other avenues were closed off to them, women used the tools they had—often a needle and thread—to seek freedom.

Willkommen im gefährlichsten Garten der Welt! Auf den ersten Blick wirkt der Schlossgarten von Alnwick ganz harmlos: gepflegte Hecken, blühende Beete, saftiges Grün. Doch hinter seinen Toren verbirgt sich der tödlichste Garten der Welt: Poison Garden. Gegründet von Jane Percy, Herzogin von Northumberland. Hier beginnt Noemis Reise in die Welt der Gifte. Fasziniert folgt sie John Knox, der den Besuchern von Alraune bis Rizinusbaum die Pflanzen und ihre verheerenden Wirkungen erklärt. Und Noemi versteht: Wo Gift wächst, sind auch Mörder.

Lebensmittelallergie oder Histamin-Intoleranz? Wusstest du, dass viele diagnostizierten Lebensmittelallergien gar keine sind? Fast jeder dritte Deutsche hat eine Allergie. Du ernährst dich ketogen und hast das Gefühl deine Keto-Grippe dauert ewig? Oder sie ist wesentlich schlimmer als normal? Eine normal verlaufende Keto-Grippe dauert ungefähr 1 Woche. Wie lange hält deine schon an? Du verträgst bestimmte Medikamente nicht? Betroffene kennen meistens die Medikamente, die sie nicht vertragen...Es ist möglich deine Unverträglichkeiten fast vollständig verschwinden zu lassen.

Der eine ist Top-Sommelier, der andere Rapper und hat von Wein (noch) keine Ahnung: Willi Schlögl und Rapper Curly. Das Dreamteam ist jede Woche im Gespräch mit spannenden Gästen aus der Weinwelt und weit darüber hinaus. Wer sich für Wein interessiert, gute Unterhaltung und auch etwas Irrsinn mag, ist hier richtig. Egal ob Wein-Nerd oder völlig ahnungslos, Willi und Curly machen garantiert Lust auf die nächste Pulle!

Die Reitvorschrift von 1912 ist eine Erweiterung der Instruktion zum Reitunterricht für die Kavallerie vom 31.8.1882 und basiert im Wesentlichen auf dem Werk Gustav Steinbrechts: Das Gymnasium des Pferdes. Sie ist gegliedert in eine Einleitung, in vier Teile mit 53 durchnummerierten Kapiteln, die wiederum weitere Abschnitte enthalten und einen Anhang mit 5 Kapiteln.

Sie wollen sich gesünder ernähren, vielleicht sogar ein paar Kilogramm verlieren? Überall kursieren verschiedene Ernährungstrends, einer davon ist die zuckerfreie Ernährung. Das klingt auf Anhieb erst einmal gesund, aber warum sollte man auf Zucker verzichten? Ist der Körper nicht darauf angewiesen? Verändert sich überhaupt etwas durch Zuckerverzicht? Was kann dann noch gegessen werden? Ist zuckerfreie Ernährung effektiv zur Abnahme von überzähligen Kilogramm? Welche Vor- und Nachteile sind zu beachten?

Süß bin ich selbst! - Leben ohne Zucker. Zu viel Zucker macht uns krank. Dennoch findet er sich überall in unseren Speisen. Die Autorin wagte das Selbstexperiment: 100 Tage verzichtete sie gänzlich auf Zucker. In diesem Buch schildert sie, was dieser Verzicht in ihrem Körper und in ihrer Psyche auslöste und warum Zucker als Ersatzdroge fungiert. Die Ernährungswissenschafterin lässt die Leser an einer spannenden Gefühls-Innenschau teilhaben.

America’s top cleaning expert and star of the hit series Legacy List with Matt Paxton distills his fail-proof approach to decluttering and downsizing. Your boxes of photos, family’s china, and even the kids' height charts aren’t just stuff; they’re attached to a lifetime of...

Körpersprache, Ausdrucks- und Aggressionsverhalten - Alles, was Sie über die Hundepsychologie wissen müssen. Sie haben Schwierigkeiten mit Ihrem Hund und wissen nicht so recht, wie Sie damit umgehen sollen? Vielleicht verstehen Sie Ihr Tier nicht richtig oder Ihr Hund weiß nicht, was Sie ihm vermitteln wollen? Die Körpersprache eines Hundes ist vielfältig und für uns Menschen nicht immer deutbar. Dieser Ratgeber soll Ihnen vor allem die Sprache des Hundes und sein Ausdrucksverhalten vermitteln, damit Sie Ihren Liebling gut erziehen können.

Du willst endlich eine Ordnung schaffen, die bleibt – aber ohne Druck, Perfektionismus oder starre Regeln? Dann ist die Grundordnung 2.0 genau das Richtige für dich! „Grundordnung 2.0 – Der einfache Weg zu nachhaltiger Ordnung“ ist kein typischer Aufräumratgeber. Es ist eine praktische Methode, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Flexibel, effizient und nachhaltig. Egal, ob du im Chaos versinkst oder nur an ein paar Stellschrauben drehen möchtest: Du bekommst eine klare Schritt-für-Schritt-Anleitung, die dich dort abholt, wo du gerade stehst.

Kleidung liegt verstreut in Ihrem Zuhause herum? Keine Sache ist an Ort und Stelle? Sie finden nichts wieder? Kommt Ihnen dies bekannt vor? Dann geht es Ihnen genauso wie vielen anderen Menschen. Der Haushalt ist unorganisiert und das Chaos hat schon seit Langem die Überhand gewonnen. Der Elan, dies in Angriff zu nehmen, wird von Tag zu Tag geringer. Wahrscheinlich sehen Sie momentan noch das große Ganze – eine vermeintlich zu große Aufgabe, von der Sie meinen, sie nicht bewältigen zu können. Aber das stimmt so nicht.

Brought to you by Penguin. Stay green, stay gorgeous! In his debut book, gardening enthusiast Jonny Hincks – known by over 2 million followers online as @gardenwithjonny – brings his signature humour, relatable advice and down-to-earth, no-fuss approach to gardening with one aim: for you to...

Penguin presents the audiobook edition of The 4 Pillar Plan, written and read by Dr Rangan Chatterjee. "One of the most influential doctors in the UK (...) I could talk to Rangan all day (...) he's amazing"- Chris Evans In The Four Pillar Plan, Dr Rangan Chatterjee presents us with an incredibly...

Etwa 470 Briefe umfasst der Briefwechsel zwischen dem großen Berliner Maler Max Liebermann und dem Direktor der Hamburger Kunsthalle Alfred Lichtwark. Lichtwark, der als einer der Ersten Liebermanns Kunst förderte, hatte einen starken Einfluss auf den Maler. Liebermann wiederum war dem Mentor dankbar für die persönliche Beratung und Freundschaft. Als Liebermann seinen Landsitz in Berlin-Wannsee errichtete, plante er die Gartengestaltung in einer ausführlichen Korrespondenz mit Lichtwark. Er selbst entwickelte für die Gartenlandschaft eine Grundidee und arbeitete sie mit seinem Freund zu einem vielgestaltigen modernen Garten aus.