Ergebnis Anbieter "Random House Audio" in Seelische & Geistige Gesundheit

Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.

Das neue große Werk von Stefanie Stahl. Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert faszinierende Einblicke in das Zusammenspiel von Wahrnehmung, Bewusstsein und Verhalten. Leichtfüßig und unterhaltsam erklärt sie, warum Glücksgefühle unsere Lebensdroge sind, wie subjektiv unsere Wahrnehmung von der Welt ist und wie sich durch Erziehung und Erfahrungen unser Selbstbild formt.

A Kirkus Reviews Best Nonfiction Book of the Century From one of our most powerful writers, a work of stunning frankness about losing a daughter. Richly textured with bits of her own childhood and married life with her husband, John Gregory Dunne, and daughter, Quintana Roo, this new book by...

Wie wir mit Ängsten und Panikattacken umgehen und Wachstum und Heilung ermöglichen. Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezustände nur zu gut: Jahrelang kämpfte er selbst gegen Herzrasen, Atemnot und Schlaflosigkeit. Bis er erkannte: Die Angst ignorieren, lässt sie nicht verschwinden. Sie dagegen liebevoll annehmen, ist der erste Schritt zur Heilung.

NEW YORK TIMES BESTSELLER “Deena Kastor is one of the greatest bodies in distance running, but this book captures what is so groundbreaking about her mind.”—Alexi Pappas, Olympian, writer, and filmmaker “Inspiring, fascinating, and insightful. Practical for anyone trying to overcome...

The guru to the gurus at last shares his knowledge with the rest of us. Nobel laureate Daniel Kahneman's seminal studies in behavioral psychology, behavioral economics, and happiness studies have influenced numerous other authors, including Steven Pinker and Malcolm Gladwell. In Thinking, Fast...

Manche Kinder haben stärkere Emotionen als andere. Mehr Freude, mehr Wut, mehr Trauer … Im Nachfolger ihres Bestsellers erforscht Nora Imlau die neuen Herausforderungen, wenn gefühlsstarke Kinder sich außerhalb der Familie in der Gesellschaft, der Schule und in den Medien bewegen. Es geht für die Kinder dabei mehr denn je darum die Selbstregulationsfähigkeit zu stärken und mit dem Druck von außen zurechtzukommen, auch wenn im Inneren die Gefühlsstürme toben. Nora Imlau gibt dazu viele Beispiele und hilfreiche Lösungsansätze für Alltagskonflikte und besondere Krisen.

#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER OPRAH’S BOOK CLUB PICK Sadness is your superpower. In her new masterpiece, the author of the bestselling phenomenon Quiet explores the power of the bittersweet personality, revealing a misunderstood side of mental health and creativity while offering a...

Parenting isn’t easy. Showing up is. Your greatest impact begins right where you are. Now the bestselling authors of The Whole-Brain Child and No-Drama Discipline explain what this means over the course of childhood. “There is parenting magic in this book.”—Michael Thompson, Ph.D...

#1 New York Times bestselling author Brené Brown returns with an urgent call to reimagine the essentials of courageous leadership. In a time when uncertainty runs deep and bluster, hubris, and even cruelty are increasingly framed as acceptable leadership, Brown delivers practical, actionable...

NEW YORK TIMES BESTSELLER From the author of The Power of Habit, a fascinating exploration of what makes conversations work—and how we can all learn to be supercommunicators at work and in life “A winning combination of stories, studies, and guidance that might well transform the worst...

A guide to the art of journaling—and a meditation on the central questions of life—by the bestselling author of Between Two Kingdoms, with contributions from Hanif Abdurraqib, Jon Batiste, Salman Rushdie, Gloria Steinem, George Saunders, and many more “The Book of Alchemy proves on every...

#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER In her latest book, Brené Brown writes, “If we want to find the way back to ourselves and one another, we need language and the grounded confidence to both tell our stories and be stewards of the stories that we hear. This is the framework for meaningful...

The chief scientist at the Institute of Noetic Sciences (IONS) turns a critical eye toward such practices as telepathy, clairvoyance, precognition and psychokinesis. Are such powers really possible? Science says yes. According to noted scientist and bestselling author of The Conscious Universe...

Jordan B. Peterson's Maps of Meaning is now available for the first time as an audio download! Why have people from different cultures and eras formulated myths and stories with similar structures? What does this similarity tell us about the mind, morality, and structure of the world itself?...

#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER Experience the book that started the Quiet Movement and revolutionized how the world sees introverts—and how introverts see themselves—by offering validation, inclusion, and inspiration “Superbly researched, deeply insightful, and a fascinating read, Quiet...

OVER ONE MILLION COPIES SOLD The perennial favorite for parents who want to get their kids to sleep with ease—now in its fifth edition, fully revised and updated, with a new step-by-step guide for a good night’s sleep. Dr. Marc Weissbluth’s step-by-step regimen for instituting...

The inspiring, relatable, and sometimes outrageous true story of how one man used 100 days of rejection therapy to overcome fear and dare to live more boldly “Rejection Proof smashes fear in the face with a one-two punch. You’ll laugh out loud at Jia’s crazy social experiments, but...

Der emotionale Rucksack - das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schmerz und andere mehr. Sie belasten uns im Alltag, in der Beziehung und im Job, indem sie zu emotionalen Überreaktionen führen und so selbst harmlose Situationen eskalieren lassen. Vivian Dittmar, bekannte Referentin und Seminarleiterin, stellt einen neuen, heilsamen Umgang mit dem emotionalen Rucksack vor. Sie zeigt, wie wir ihn kontrolliert und bewusst entladen können, sodass wir endlich freier und mit weniger Ballast durchs Leben gehen.

NEW YORK TIMES BESTSELLER The author of The Comfort Crisis asks: Are we hardwired to crave more? From food and stuff to information and influence, why can’t we ever get enough? “Reveals the biological and evolutionary foundations behind your brain’s fixations, so you can stop seeking...