Zeigt Titel in Bildung

Wenn es Ihnen wie den meisten depressiven Menschen geht, dann haben Sie die Hoffnung aufgegeben, jemals wieder aus Ihrem Stimmungstief herauszukommen. Gleichgültig jedoch, wie lange und wie stark Sie deprimiert sind, es gibt Hoffnung. Die Kognitive Verhaltenstherapie, auf der dieser Ratgeber von Dr. Rolf Merkle beruht, ist eine der wirksamsten Methoden zur Überwindung depressiver Verstimmungen.

Schulleiterin und Digitalexpertin Silke Müller warnt davor, Kinder mit künstlichen Intelligenzen allein zu lassen. In ihrem aufrüttelnden Buch analysiert sie, was die KI-Revolution für Bildung und Erziehung bedeutet und gibt praktischen Rat, wie Eltern ihre Kinder schützen und kompetent begleiten.

Dieser Podcast richtet sich an Ärztinnen und Ärzte in Weiterbildung sowie Fachärztinnen und Fachärzte für Psychiatrie und Psychotherapie. Ich bereite hier Stoff für die Facharztprüfung auf – und lasse euch mithören. Grundlage sind Leitlinien und klinische Praxis, kurz und übersichtlich zusammengefasst. Die Episoden sind mit KI-Stimmen eingesprochen. Ich recherchiere selbst und versuche typische KI-Halluzinationen zu vermeiden. Entstanden ist der Podcast, damit ich Inhalte auch beim Laufen, Putzen oder Kochen lernen kann. Wenn es noch jemandem hilft: super.

Einfach und schnell abnehmen - die Hypnose & Meditation. Schlank im Schlaf: Mit Selbsthypnose dauerhaft abnehmen & fit bleiben (für Faule). Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.

Acclaimed professional organizer Judith Kolberg and Dr. Kathleen Nadeau, renowned ADHD clinical psychologist, are back with an updated edition of their classic text for adults with ADD. Their collaboration offers the best understanding and solutions for adults who want to get and stay organized. Listeners will enjoy all new content on organizing digital information, managing distractions, organizing finances, and coping with the "black hole" of the Internet.

Prozesse verbessern – Schnell & Einfach – Wirksam & Kontinuierlich

Der neue Bestseller von Hermann Scherer! Wenn es ein Leben vor dem Tod gibt, warum leben wir es dann eigentlich nicht? Der Bestsellerautor Hermann Scherer gibt in seinem Hörbuch eine ehrliche Antwort auf diese Frage und macht uns klar: Wir lassen unser Leben einfach geschehen, sind meist fremdbestimmt und unzufrieden. Doch das muss nicht sein. Gewohnt inspirierend hält Scherer uns den Spiegel vor. Und er zeigt, wie wir es besser machen können.

Eine Gebrauchsanleitung für Gefühle. Oft haben wir Schwierigkeiten, negative Gedanken abzustellen und mit schmerzhaften Gefühlen und Problemen umzugehen. Dieses Hörbuch hilft uns dabei, Gefühle aktiv zu beeinflussen und so unser inneres Gleichgewicht wieder herzustellen.

Through interesting conversations (or at least I hope so!), I want to help you improve your French listening skills or maybe just get you familiar with the French language. If you like my podcast and you wish for some more content, you can help me by contributing on : https://www.patreon.com/talkslowfrenchFor some questions, you can contact me on my instagram account : https://www.instagram.com/nagisa_morimoto/?hl=fr

Zehntausende Kinder werden Opfer von Mobbing, werden in Kindergarten und Schule ausgegrenzt, gedemütigt, bedroht oder gar geschlagen. Daniel Duddek, erfahrener Coach und gelernter Erzieher, zeigt, was Kinder brauchen, um sich gegen Mobbing zu wehren und souverän, selbstbewusst und glücklich zu werden. Anhand zahlreicher Fallgeschichten stellt er konkrete Lösungen und Handlungsspielräume in Konfliktsituationen vor, bietet betroffenen Familien kompetente Hilfestellung, und nimmt gleichzeitig auch die Eltern in ihrer Vorbildfunktion in die Verantwortung. Kurzum: Er gibt Tipps und Ratschläge gegen Mobbing, die wirklich funktionieren.

Alexandra Reinwarth trifft ihre Entscheidungen rational. Also einigermaßen. Das dachte sie zumindest, bis sie sich intensiver mit der Frage beschäftigte, ob das 17. Paar schwarze Schuhe im Schrank wirklich nötig war. Jetzt weiß sie: Der Verstand hat nichts zu melden. Regelmäßig wird man von anerzogenen Denkfehlern in die Irre geführt. Scharfsinnig und witzig zeigt Alexandra Reinwarth, wie man diesen Fehlern auf die Spur kommt und endlich kluge Entscheidungen trifft.

Was macht einen faszinierenden Menschen aus? Wie gewinnt man die Sympathien seiner Mitmenschen und wie kann man sie positiv beeinflussen? Was kann man tun, um von seiner Umwelt als anziehend, begehrenswert und unverzichtbar wahrgenommen zu werden? Die Antwort auf all diese Fragen und mehr finden Sie in das "Geheimnis der Anziehung". Bestsellerautor Michael Leister erklärt auf leicht verständliche Art und Weise, wie Sie Ihre Mitmenschen in Ihren Bann ziehen und zu einer einflussreichen Persönlichkeit werden.

Was wäre, wenn es wissenschaftliche Lösungen gäbe, die Ihre tiefsten Ängste vor einer Krankheit, einer lebensbedrohlichen Diagnose oder den Auswirkungen des Alterns auslöschen könnten? Life Force zeigt Ihnen, wie Sie jeden Tag mit mehr Energie, einem starken Immunsystem und dem Know-how aufwachen können, um Ihre biologische Uhr zurückzudrehen. Dieses Buch ist für jeden geeignet, vom Hochleistungssportler über den Durchschnittsmenschen, der seine Energie und Kraft steigern möchte, bis hin zu Menschen, die Heilung suchen.

Millionen Leser weltweit haben Frag Immer erst: warum gelesen und waren begeistert. Dieses Buch ist der nächste Schritt für alle Fans von Simon Sinek und seinen Start-With-Why-Ansatz - ein Arbeitsbuch, um sein ganz persönliches Warum herauszufinden. Und mit dem sich diese Erkenntnisse konkret in Alltag, Team, Unternehmen und Karriere anwenden lassen. Mit zwei Koautoren hat Sinek einen detaillierten Leitfaden erstellt, der Punkt für Punkt zum eigenen Warum führt. Und dabei häufige Fragen beantwortet wie: Was ist, wenn mein Warum dem der Konkurrenten gleicht?

Tausend Ideen, tausend Pläne, tausend Möglichkeiten doch statt sich für einen Weg zu entscheiden, verharren Sie unbeweglich auf der Stelle...

Brought to you by Penguin. A searing critique of the crony-capitalist, talent-scraping culture of the Stanford elites, by a brilliant young journalist When seventeen-year old Theo Baker arrived at Stanford University one brisk September morning, its manicured lawns, palm trees and sparkling...

Plagen Sie Selbstzweifel? Fühlen Sie sich klein, schwach und wertlos? Möchten Sie endlich selbstbewusster werden? Lassen Sie sich helfen! "Self-Confidence To Go!" ist ein Audioprogramm von der erfahrenen Mentaltrainerin Kim Fleckenstein. Mit ihren bewährten Techniken aus Hypnose, autogenem Training und Tiefenpsychologie verhilft Ihnen dieses Programm zu einem gesunden Selbstwertgefühl. Setzen Sie die Kopfhörer auf, schalten Sie die Schallplatte der Selbstzweifel ab, machen Sie sich Ihre Stärken bewusst, und gehen Sie aufrecht durchs Leben.

In this program Denis Waitley narrates James Allen's famous book, first published in 1903. It is one of the most widely studied self-help books of all time and has had a major impact on generations, thanks to its simple message: "You are what you think".

Nach wie vor wird das Thema "Bewusstheit" eher belächelt als ernst genommen. Wer über "Bewusstheit entwickeln" spricht, gilt schnell als realitätsfremder oder esoterischer Spinner. Dabei bezeichnet Bewusstheit lediglich die Achtsamkeit gegenüber sich selbst und im Umgang mit anderen. Bewusstheit hat derjenige erlangt, der sich selbst erkennt, indem er versteht, welche Gedanken und Gefühle in ihm wirken und welche Reaktionen dadurch hervorgerufen werden.

The Easiest and Fastest Way to Learn Mandarin Chinese With Pimsleur you’ll become conversational in Mandarin Chinese — to understand and be understood — quickly and effectively. You’ll learn vocabulary, grammar, and pronunciation together through conversation. And our scientifically...