Zeigt Titel in Bildung & Lernen

Fünfzehn Jahre ist es her, seit Helge Timmerberg im Annapurna-Massiv pilgerte. Damals vertraute ihm ein Yogi das Mantra gegen die Angst an. Ein Geschenk, das sich als überaus hilfreich erwies - gegen Helges Angst vor großen Hunden und vor Türstehern, vor Talkshow-Moderatoren und vor den Lesern seiner Bücher. Jetzt ist Timmerberg zurück in Kathmandu und muss den Yogi Kashinath wiederfinden. Er braucht Antwort auf die Frage, wie geheim das Mantra eigentlich ist. Darf er darüber schreiben, es mit anderen teilen, oder verliert es dann seine Wirkung?

Heutzutage wird die Meditation häufig als nichtreligiöse Methode zur Entspannung und zum Abbau von Stress eingesetzt und es wurden in vielen Studien die Förderung der psychischen und physischen Gesundheit durch Meditation belegt. Aber was ist das eigentlich, Meditation - und wie geht das? Wie finde ich den Einstieg in die Meditation und wie kann ich sie zum festen Bestandteil meines Alltags machen? Welche Methoden sind hilfreich, um meditieren zu lernen?

Wir haben es selbst in der Hand, wie gut und wie lange wir leben. Ein umfassendes, praxisrelevantes Hörbuch für unser Projekt "gut und lange leben". 90 plus ist in unserer heutigen Zeit durchaus drin. Vermehrt schafft man auch den 100. Geburtstag. Aber ohne jegliches Zutun klappt das nicht, denn einen relativ großen Anteil an unserem Krankheits- oder Sterblichkeitsrisiko haben vermeidbare Faktoren, die wir selbst beeinflussen können: von diversen Aspekten des Lebensstils bis zu soziopsychologischen Einflüssen.

Something has been going wrong on many college campuses in the last few years. Speakers are shouted down. Students and professors say they are walking on eggshells and are afraid to speak honestly. Rates of anxiety, depression, and suicide are rising—on campus as well as nationally. How did...

The Easiest and Fastest Way to Learn Mandarin Chinese With Pimsleur you’ll become conversational in Mandarin Chinese — to understand and be understood — quickly and effectively. You’ll learn vocabulary, grammar, and pronunciation together through conversation. And our scientifically...

Das Hörbuch zum Sportküstenschifferschein SKS bietet Ihnen eine moderne und flexible Lernhilfe nach den neuesten wissenschaftlichen Methoden...

Du bist dein Heiler! Das erste Hörbuch mit den heilenden Affirmationen von Louise L. Hay - gesprochen von ihr selbst in Englisch und mit unmittelbar darauf folgender deutscher Übersetzung. So lässt sich die liebevolle Stimme von Louise L. Hay erleben, und die Affirmationen verankern sich auf besondere Weise im Unterbewusstsein.

Dieses Hörbuch ist ein praxisnaher Sprachbegleiter, der deutschsprachigen Lernenden einen einfachen, direkten Einstieg in die schwedische Sprache bietet. Es richtet sich an alle, die Schweden bereisen, einfache Gespräche führen oder Grundkenntnisse erwerben möchten, um sich im Alltag gut zurechtzufinden. Im Mittelpunkt steht die direkte Anwendung: Statt sich mit komplizierter Grammatik aufzuhalten, werden leicht verständliche Redewendungen, nützliche Ausdrücke und Basisvokabeln vermittelt.

Englisch lernen von Grund auf - am besten ohne Buch - das wünschen sich viele. Der "Große Hörkurs Englisch" erfüllt diese Voraussetzung! Vorkenntnisse sind ebenso wenig erforderlich wie ein intensives Arbeiten mit einem Buch. Der Lernstoff auf dem Hörbuch wird lediglich durch ein Begleitheft unterstützt.

Fühlen Sie sich unsicher, wenn Sie Englisch sprechen? Wünschen Sie sich eine effektive Methode, um Ihre Englischkenntnisse zu verbessern? Wenn Sie bereit sind, Englisch zu lernen und es zu sprechen, als hätten Sie es jahrelang studiert, dann lesen Sie weiter...Vielleicht benötigen Sie Englisch für Reisen, aus Leidenschaft oder für Ihren Beruf. Englisch kann Ihnen einen enormen Vorteil gegenüber der Konkurrenz verschaffen und Ihre Karriere vorantreiben oder Ihr Gehalt erhöhen.

Dieses Hörbuch behandelt den Prüfungsstoff zum Bodenseeschifferpatent oder Schifferpatent für den Bodensee...

Mein Kind wird mal dein Chef! Hilfe, Helikopter-Eltern! Sie sind ehrgeizig, ängstlich - und immer zur Stelle. Manche Erziehungsberechtigte können ihren Kindern und dem Rest der Welt das Leben zur Hölle machen. Dabei lassen übermotivierte Eltern keine Lebensphase aus: Vom Fötus bis zum studierenden Sohnemann wird alles überwacht. In unterhaltsamen Anekdoten berichten Hebammen, Erzieher, Lehrer, Trainer, Professoren und Studienberater von ihren skurrilsten Erlebnissen. Spleenig, grotesk - und leider wahr.

Nach dem großen Erfolg der ersten Ausgabe von Lesend Englisch lernen haben wir uns entschieden einen zweiten Teil für Sie herauszugeben. Der Ausgangstext des zweiten Teils Teil ist gleichzeitig der zweite Band der Serie Gedankendimensionen. Sollten Sie das erste Buch nicht gelesen haben empfehlen wir Ihnen damit zu beginnen.

Der Psychologe Gerd Gigerenzer, die Datenanalyse-Expertin Katharina Schüller, der Ökonom Thomas Bauer und der Statistiker Walter Krämer diagnostizieren uns seit Jahren in ihrer »Unstatistik des Monats« eine Art Analphabetismus im Umgang mit Zahlen, mit Wahrscheinlichkeiten und Risiken. Anhand neuer spektakulärer Beispiele erklären die vier, wie wir Unsinn erkennen, Prognosen richtig einordnen, zwischen Kausalität und Korrelation unterscheiden und unsere immer komplexere Welt sinnvoll beschreiben können. Das ist unterhaltsam—und wichtiger denn je!

Neun kurze Übungen zur Entspannung des Kopfes, der Hände und der Körperhaltung helfen, dieKörpermitte zu stärken, den Geist zu entspannen und beruhigen die Nerven. Alle Übungen könneneinzeln durchgeführt, schnell erlernt und in den Alltag integriert werden: im Zug, im Flugzeug, voreiner Sitzung oder einem Gespräch oder nach einer anstrengenden Situation.

Negative Gedanken können unser Leben stark beeinflussen und sind für viele körperlichen Beschwerden verantwortlich. In diesem Info-Hörbuch gebe ich dir hilfreiche Tipps und zeige dir einen Weg aus dem Gedankenkarussell. Komme raus aus dem Kopf und werde wieder glücklich.

Feuchte Hände, trockener Mund, Herzrasen, Blackout - Sie stehen kurz vor der Ohnmacht, wenn Sie einen öffentlichen Auftritt haben? Dann leiden Sie voraussichtlich unter Lampenfieber oder Redeangst. Ein moderates Lampenfieber ist durchaus sinnvoll, denn es hilft uns, aufmerksam zu sein. Die Sinne sind geschärft, wir sind voll konzentriert und können maximale Leistung abrufen. Doch was, wenn das Lampenfieber so schlimm wird, dass plötzlich nichts mehr geht? Das Programm kann Ihnen dabei helfen, Ihr Lampenfieber zu senken. Sie lernen, Auftritte und Präsentationen neu zu bewerteten.

The Easiest and Fastest Way to Learn Korean With Pimsleur you’ll become conversational in Korean — to understand and be understood — quickly and effectively. You’ll learn vocabulary, grammar, and pronunciation together through conversation. And our scientifically proven program will help...

Bitcoin ist die vielleicht größte Erfindung unserer Zeit. Trotzdem haben die meisten Menschen keine Ahnung was es ist, oder wie es funktioniert. Diese kurze Lektüre hilft, Bitcoin und seine Komponenten Schritt für Schritt zu entdecken und zu verstehen. Sie ist mit Sicherheit eine unerlässliche Grundlage, bevor man sich mit einer Investition auseinandersetzt. Es ist kein technisches Fachwissen erforderlich! Lies es und teile es dann mit deinen Liebsten.

Effektives Sprachenlernen mit Spaß, Spannung und Motivation. Compact Lernkrimi Hörbücher sind die ideale Kombination aus spannungsgeladenem Krimi-Hörgenuss und effektivem Sprachtraining. Die Kriminalgeschichte wird von Muttersprachlern gelesen und eignet sich hervorragend, um das Hörverstehen gezielt zu verbessern. Die Geschichte zum Mitlesen sowie zahlreiche textbezogene Übungen mit Lösungsteil und Glossar sind im kostenlosen Begleitbuch (im PDF-Format) enthalten. Spanisch - Niveau A1. Zur Geschichte: Maribels Hochzeit wird zum Trauertag, als sie plötzlich leblos am Boden liegt.