Ergebnis für "dune" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung

Der Welterfolg zum Trendthema "Micro Habits"! Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen.

Die Phantasiereise "Strandspaziergang" führt durch die Dünen zum Meer. Dabei lädt sie in einer windgeschützten, von der Sonne erwärmten Sandmulde zum Verweilen ein. Auf einem Dünenhügel atmet man die frische Meeresluft ein und gelangt schließlich zum Strand. In einem gemütlichen Strandkorb sitzend, kann man das leise Rauschen der Wellen und den weiten Blick auf das Meer genießen und findet so in eine angenehme Ruhe hinein.

In this “unexpected delight” (The Boston Globe), visionary filmmaker, musician, and actor David Lynch describes his personal methods of capturing and working with ideas, and the immense creative benefits he has experienced from the practice of meditation. David Lynch’s Catching the Big...

This book explains the new discovery that lack of water in the body - chronic dehydration - is the root cause of many painful degenerative diseases: asthma, allergies, hypertension, excess body weight, and some emotional problems, including depression. The book explores the damaging effects of dehydration in the fourth dimension of time.

Prenez conscience de la puissance infinie de votre subconscient et redevenez maître de vos pensées et de votre vie. Classique parmi les classiques, La puissance de votre subconscient a aidé des millions de personnes à atteindre des objectifs remarquables en les invitant tout simplement à transformer leur façon de penser.

Ce livre audio vous propose six exercices simples et efficaces pour trouver le sommeil et accroître votre bien-être. Grâce à une combinaison de suggestions et de mondes sonores apaisants, vous ferez l'expérience d'une régénération physique et mentale remarquable. Les méthodes mises en œuvres, telles que la relaxation musculaire et respiratoire, l'hypnose, la visualisation et le training autogène, vous aideront à vous libérer des tensions et du flux incessant des pensées.

Même dans les moments où tu as l’impression de ne plus en avoir.Ici, on parle de la vraie vie : la souffrance, les remises en question, les phases où tout brasse et où tu ne sais plus par où passer.Parce que la vérité, c’est que la souffrance fait partie de la vie.Elle ne disparaît pas.Mais tu peux apprendre à la traverser autrement.À travers des épisodes vrais, profonds et sans filtre, je t’amène à reprendre ton pouvoir, à sortir du pilote automatique et à faire des choix plus conscients — même quand c’est inconfortable.Pas pour devenir parfaite. Mais pour avancer ...

"J'ai passé les vingt dernières années à préparer et à mener des négociations considérées comme les plus difficiles et les plus risquées au monde. J'ai fait face à des forcenés retranchés, j'ai négocié avec des rebelles sud-américains, des criminels de toutes sortes... Pourtant, ces négociations sont bien loin d'égaler en termes de complexité et de moments de grande solitude celles que je mène au quotidien à la maison : en effet, j'ai quatre enfants !", L. Combalbert.

Plongez dans l'essence de la sagesse japonaise avec Ikigai : Le secret japonais d'une vie longue et heureuse, un best-seller international qui a déjà conquis plus de 2 millions de lecteurs à travers le monde. Quelle est votre raison d’être ? Selon les Japonais, chacun a un ikigai, ce qu’un philosophe français appellerait une raison d’être. Certains l’ont trouvé et sont conscients de leur ikigai, d’autres le portent en eux, mais le cherchent encore. L’ikigai est caché en nous et nécessite une exploration patiente pour l’atteindre au plus profond de nous-mêmes et le trouver.

Avec justesse et pudeur, l’auteur décrit la maladie, l’admission en maison de retraite et la mort de sa mère. À son expérience de fils, s’associe une réflexion approfondie sur la vieillesse et la dépendance dans notre société.

Bien que les manipulateurs existent depuis la nuit des temps, ces sinistres individus restent mal connus : mal connus du grand public qui pourtant les côtoie quotidiennement, mal connus des institutions dont ils encombrent pourtant l'appareil judiciaire, mal connus des médecins et des psys dont ils saturent pourtant les cabinets des plaintes leurs victimes, mal connus de leurs victimes, elles-mêmes, qui se réveillent en général trop tard, quand le piège s'est refermé sur elles.

"Alors qu'elle allait d'échecs sentimentaux en échecs sentimentaux, une jeune mère divorcée raconte comment elle a enfin trouvé l'homme de sa vie." Les coachs en relation affectives le disent : "Tant que vous ne comprendrez pas comment fonctionne un homme, vous irez d'échec en échec. C'est normal. La plupart des idées reçues sur les hommes sont fausses."

Le podcast pour réécrire TON histoire. Quels que soient tes résultats actuels, si tu décides aujourd'hui de changer certaines pensées, tu peux transformer totalement ces résultats et décider aujourd'hui d'un avenir complètement différent. Je n'ai pas une stratégie miracle et je ne vais pas te dire de faire A, B, C pour atteindre la fortune et le succès. Parce que le secret est beaucoup plus simple que cela. La clé est d'être heureux maintenant et sans condition. Pas demain, quand tu auras atteint tous tes objectifs, non, le bonheur c'est maintenant. Cela semble simple, mais je ...

Qu'est-ce qui fait que nous viennent, dans certaines circonstances, de nouvelles idées, pour développer ou recentrer nos stratégies, et pour rendre notre quotidien plus intéressant ? Vous avez certainement remarqué que certains problèmes, que nous avions laissés en plan, se voient soudainement résolus. Comment vous mettre dans cet état créatif et inspiré? Comment faire en sorte d'avoir spontanément les bonnes idées et les solutions ?

La mort demeure le plus grand des mystères ; peu nombreux sont ceux qui acceptent pleinement la nature éphémère de leur passage sur terre. Dans le but de défier notre propre finalité, nous investissons des sommes faramineuses pour contrer le vieillissement et retenir la jeunesse. Ce réflexe de repousser, voire de nier, la venue de la grande faucheuse doit beaucoup au tabou qui l’entoure. Mais y a-t-il vraiment lieu de craindre le repos éternel ? Celui-ci mettra-t-il vraiment un terme définitif à notre existence ?

En avez-vous assez que certaines personnes puissent manger trois fois plus que vous tout en conservant une belle silhouette, alors que vous ne parvenez même pas à perdre 100 grammes ? Êtes-vous fatiguée des régimes très stricts qui ne donnent aucun résultat ? Êtes-vous lassée de toujours voir le même nombre s'afficher sur la balance malgré les privations ? En vérité, la plupart des régimes sont inefficaces, car il est très difficile de se « forcer » à perdre du poids sans rechercher la source du problème.

Découvrez des outils essentiels pour transformer votre vie avec Tony Robbins, l'auteur des best-sellers "Pouvoir illimité" et "L'argent : l'art de le maîtriser." Avez - vous envie de vous sentir plus heureux et améliorer votre situation ? Voulez - vous vraiment que votre vie change ? Voici le livre audio parfait pour atteindre vos objectifs ! Vous trouverez les moyens de profiter pleinement de chaque jour grâce aux idées brillantes de l’auteur à succès.

Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'une experte et prolongez votre écoute avec son livre compagnon ! Vous considérez-vous comme dépendant ? Pouvez-vous toujours vous passer de consommer quand vous le désirez ? Avez-vous déjà expérimenté des symptômes de sevrage lorsque vous avez cessé votre consommation de médicaments ou d'autres drogues ?

Il y a plusieurs phases à franchir pour avoir un sommeil réparateur. À chaque phase, notre sommeil devient plus profond, notre corps se détend davantage et nos ondes cérébrales ralentissent. Nous vivons notre phase de sommeil la plus profonde lorsque notre cerveau atteint l'état d'onde delta. Le sommeil delta est la phase pendant laquelle le corps se régénère et s'équilibre pour le jour suivant. Pour vivre une vie saine et productive, il est donc essentiel de profiter d’un sommeil suffisant.

La naissance d'un enfant n'est pas toujours une grande joie. Certaines mamans vivent mal leur maternité. Dans ce podcast, je m’interroge sur les causes de ce mal-être et livre mon témoignage. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.