Ergebnis für "Walking" in Sport & Freizeit
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Walking
- One Step at a Time
- Von: Erling Kagge
- Gesprochen von: Atli Gunnarsson
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 5
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Sprecher4 out of 5 stars 5
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Geschichte4.5 out of 5 stars 5
From the best-selling author of Silence comes an illuminating exploration of the joy of walking. From those perilous first steps to great expeditions, from walking to work to walking to the North Pole, Erling Kagge explains that he who walks lives longer - and better....
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Walking
- One Step at a Time
- Gesprochen von: Atli Gunnarsson
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.04.2019
- Sprache: Englisch
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Walking Thru
- A Couple’s Adventure on the Pacific Crest Trail
- Von: Michael Tyler
- Gesprochen von: William Sarris
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 10
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Sprecher5 out of 5 stars 8
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Geschichte4.5 out of 5 stars 8
Bored and fed up with life, staring down a 50th birthday, Mike Tyler was looking for a change. Life had become routinized and unexciting. Maybe it was a mid-life crisis, or maybe just a yearning for one last big adventure. Mike decides to try hiking from Mexico to Canada on the Pacific Crest Trail, just to see what happens. Mike convinces his wife, Margo, to join him. Together, they embark on a five-month hike full of anticipation. They hike through some of the most stunning and remote places in the country on a trail full of unique, offbeat characters.
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Walking Thru
- A Couple’s Adventure on the Pacific Crest Trail
- Gesprochen von: William Sarris
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.08.2019
- Sprache: Englisch
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Walking Well
- A New Approach for Comfort, Vitality, and Inspiration in Every Step
- Von: Michael J. Gelb, Bruce Fertman
- Gesprochen von: Beth Culshaw
- Spieldauer: 5 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0 out of 5 stars 0
More than 115 million Americans consider walking to be their primary mode of exercise, and the proven health benefits from walking well include cardiovascular health, dementia prevention, stress reduction, and more. Authors Michael J. Gelb and Bruce Fertman provide secrets, advice, and guidance on walking with pleasure, power, poise, and peace.
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Walking Well
- A New Approach for Comfort, Vitality, and Inspiration in Every Step
- Gesprochen von: Beth Culshaw
- Spieldauer: 5 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.09.2024
- Sprache: Englisch
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Walking
- One Step at a Time
- Von: Erling Kagge, Becky L. Crook - translator
- Gesprochen von: Atli Gunnarsson
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
A lyrical account of an activity that is essential for our sanity, equilibrium, and well-being, from the author of Silence.
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Walking
- One Step at a Time
- Gesprochen von: Atli Gunnarsson
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.04.2019
- Sprache: Englisch
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Yoga meets Nordic Walking - der Podcast
- Von: Kim Bäte
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 2
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Sprecher5 out of 5 stars 2
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Geschichte4.5 out of 5 stars 2
Hier dreht sich alles ums Thema Yoga, Frauengesundheit und Nordic Walking. Woher kommt die Sportart? Wer kann sie ausführen? Worauf sollte man achten? Viele Fragen, vor allem bei AnfängerInnen führen zu Verunsicherungen. Diese will ich hier aus dem Weg räumen.
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5 out of 5 stars
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Informiert, unterstützt, motiviert
- Von w.j. Am hilfreichsten 09.01.2024
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In Praise of Walking
- The New Science of How We Walk and Why It’s Good for Us
- Von: Shane O'Mara
- Gesprochen von: Laurence Dobiesz
- Spieldauer: 6 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 11
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Sprecher4.5 out of 5 stars 8
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Geschichte4 out of 5 stars 8
Walking upright on two feet is a uniquely human skill. It defines us as a species. It enabled us to walk out of Africa and to spread as far as Alaska and Australia. It freed our hands and freed our minds. We put one foot in front of the other without thinking - yet how many of us know how we do that, or appreciate the advantages it gives us? In this hymn to walking, neuroscientist Shane O’Mara invites us to marvel at the benefits it confers on our bodies and minds. In Praise of Walking celebrates this miraculous ability.
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In Praise of Walking
- The New Science of How We Walk and Why It’s Good for Us
- Gesprochen von: Laurence Dobiesz
- Spieldauer: 6 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.08.2019
- Sprache: Englisch
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Wanderlust
- A History of Walking
- Von: Rebecca Solnit
- Gesprochen von: Liisa Ivary
- Spieldauer: 13 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 3
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Sprecher4.5 out of 5 stars 3
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Geschichte4 out of 5 stars 3
Drawing together many histories - of anatomical evolution and city design, of treadmills and labyrinths, of walking clubs and sexual mores - Rebecca Solnit creates a fascinating portrait of the range of possibilities presented by walking. Arguing that the history of walking includes walking for pleasure as well as for political, aesthetic, and social meaning, Solnit focuses on the walkers whose everyday and extreme acts have shaped our culture, from philosophers to poets to mountaineers.
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Wanderlust
- A History of Walking
- Gesprochen von: Liisa Ivary
- Spieldauer: 13 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.08.2014
- Sprache: Englisch
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The Walking Cure
- Harness the life-changing power of landscape to heal, energise and inspire
- Von: Annabel Streets
- Gesprochen von: Annabel Streets
- Spieldauer: 5 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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In this inspirational book Annabel Streets explains the curative and therapeutic benefits of 20 easy-to-find landscapes, both rural and urban: from mountains to meadows, disused railway lines to rivers and coastal cliffs to city parks. Streets reveals not only the huge physiological benefits of walking, but also how these are exponentially enhanced by the particular routes we choose to walk. Streets investigates how different landscapes have proven abilities to change how we see, feel and experience ourselves and the world.
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The Walking Cure
- Harness the life-changing power of landscape to heal, energise and inspire
- Gesprochen von: Annabel Streets
- Spieldauer: 5 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.03.2025
- Sprache: Englisch
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Walking the Himalayas
- Von: Levison Wood
- Gesprochen von: Levison Wood
- Spieldauer: 8 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 9
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Sprecher4.5 out of 5 stars 8
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Geschichte4 out of 5 stars 8
From the bestselling author of Walking the Nile, explorer Levison Wood begins his next challenging adventure - walking the length of the Himalayas. Levison Wood's most challenging expedition yet begins along the Silk Road route of Afghanistan and travels through five countries. Following in the footsteps of the great explorers, Levison walks the entire length of the Himalayas in an adventure of survival and endurance.
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2 out of 5 stars
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Completely useless
- Von Privatsache Am hilfreichsten 25.02.2021
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Walking the Himalayas
- Gesprochen von: Levison Wood
- Spieldauer: 8 Std.
- Erscheinungsdatum: 13.01.2016
- Sprache: Englisch
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Walking the Americas
- Von: Levison Wood
- Gesprochen von: Barnaby Edwards
- Spieldauer: 8 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 5
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Sprecher4.5 out of 5 stars 5
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Geschichte4.5 out of 5 stars 5
Sunday Times top 10 best seller by the author of Walking the Himalayas, winner of the 2016 Edward Stanford Adventure Travel Book of the Year award.
Walking the Americas chronicles Levison Wood's 1,800 mile trek along the spine of the Americas, through eight countries, from Mexico to Colombia, experiencing some of the world's most diverse, beautiful and unpredictable places.
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5 out of 5 stars
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Spannender Bericht über eine bemerkswerte Tour
- Von Nukehead Am hilfreichsten 05.11.2017
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Walking the Americas
- Gesprochen von: Barnaby Edwards
- Spieldauer: 8 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.06.2017
- Sprache: Englisch
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Walking for Stress Relief Not Calorie Burn
- Lower Cortisol and Lose Weight
- Von: Birdie Shaw
- Gesprochen von: Aracelis Gotay
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Have you ever wanted to lose weight and stress less just by walking? There is much research done between the benefits of slow, relaxing, and mindful walks and lowering stress. Enjoying this type of walking can be just as beneficial in weight loss. See how in just a few days each week you can start dropping weight using these key tips!
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Walking for Stress Relief Not Calorie Burn
- Lower Cortisol and Lose Weight
- Gesprochen von: Aracelis Gotay
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.02.2023
- Sprache: Englisch
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Lone Wolf
- Walking the Faultlines of Europe
- Von: Adam Weymouth
- Gesprochen von: John Sackville
- Spieldauer: 10 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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In 2011, a young wolf named Slavc set out from Slovenia. Tracked by GPS, he travelled a thousand miles through the Alps, arriving four months later on the Lessinian plateau, north of Verona. There had been no wolves in northern Italy for a century, but here he crossed paths with a female wolf on a walkabout of her own. A decade later and there are more than a hundred wolves back in the area, the result of their remarkable meeting. In Lone Wolf, Weymouth walks Slavc's path, examining the changes facing these wild corners of Europe.
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Lone Wolf
- Walking the Faultlines of Europe
- Gesprochen von: John Sackville
- Spieldauer: 10 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.06.2025
- Sprache: Englisch
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Walking Your Way to Weight Loss
- A Simple Two-Part Approach to Becoming Fitter, Healthier, and Happier in 49 Days
- Von: HealthFit Publishing
- Gesprochen von: Brian Pederson
- Spieldauer: 3 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Regular walking allows your body to burn more calories, boosting your weight loss and bringing with it a whole host of extra benefits—to both physical and emotional health. In fact, if you were to gradually build just 3 hours of walking into your week, you could lose up to 25 percent more body weight in 12 weeks than you would by dieting alone. There couldn’t be a more straightforward way to lose weight and build fitness. And the beauty is you can tailor it to suit your lifestyle irrespective of age, gender, fitness, wealth, or social positioning.
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Walking Your Way to Weight Loss
- A Simple Two-Part Approach to Becoming Fitter, Healthier, and Happier in 49 Days
- Gesprochen von: Brian Pederson
- Spieldauer: 3 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.05.2022
- Sprache: Englisch
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A Pilgrim's Guide to Walking Wisdom
- 11:11 Insights
- Von: Renee Baribeau
- Gesprochen von: Audrey J Williams
- Spieldauer: 4 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
In spring 2024, I embarked on a life-altering pilgrimage along the Camino de Santiago, a journey that invited me to release my expectations, trust the path ahead, and embrace the unknown. Alongside fellow pilgrims—each at their own crossroads of life—I uncovered profound truths that had been gestating in my soul for over three decades. Inspired by earlier pilgrimages, vision quests, and solo retreats, this walk became more than a journey through Spain; it became a path to transformation, healing, and spiritual renewal.
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5 out of 5 stars
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Insight(s)
- Von Mephisto667 Am hilfreichsten 06.02.2025
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A Pilgrim's Guide to Walking Wisdom
- 11:11 Insights
- Gesprochen von: Audrey J Williams
- Spieldauer: 4 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.01.2025
- Sprache: Englisch
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52 Ways to Walk
- The Surprising Science of Walking for Wellness and Joy, One Week at a Time
- Von: Annabel Streets
- Gesprochen von: Deryn Edwards
- Spieldauer: 7 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
Our choice of location, time, direction, duration, walking companion and gait, as well as the weather we opt to walk in, can transform our daily stroll. Here, Annabel Streets shares the thrill of 52 walking styles, explaining the latest science behind each one, and provides practical tips for making the most of your daily steps. 52 Ways to Walk is a revelatory and informative handbook for anyone stuck in a walking rut, curious about the lesser-known benefits of walking or merely in need of some on-foot novelty and adventure.
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52 Ways to Walk
- The Surprising Science of Walking for Wellness and Joy, One Week at a Time
- Gesprochen von: Deryn Edwards
- Spieldauer: 7 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.02.2022
- Sprache: Englisch
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Martinique, Guadeloupe & Dominica
- A Walking & Hiking Guide
- Von: Leonard Adkins
- Gesprochen von: Neil Reeves
- Spieldauer: 4 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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This guide brings you the most detailed information you will find on hiking trails on these islands. From easy walks along sandy beaches to rugged overnight hikes to quick uphill treks with stunning vistas en route, this guide has something to suit every member of your family. Walking times for each hike are given along with descriptions of the routes. Points of interest are highlighted and include plant and animal life you might see.
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Martinique, Guadeloupe & Dominica
- A Walking & Hiking Guide
- Gesprochen von: Neil Reeves
- Spieldauer: 4 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.07.2015
- Sprache: Englisch
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Finding Hildasay
- How One Man Walked the UK's Coastline and Found Hope and Happiness
- Von: Christian Lewis
- Gesprochen von: Christian Lewis
- Spieldauer: 9 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 3
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Sprecher5 out of 5 stars 2
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Geschichte5 out of 5 stars 2
In his darkest depression, one idea brought Christian Lewis out of the depths - and into a new life. Finding Hildasay, read by the author, is a brutal and beautiful true story of depression, survival, walking, and the meaning of home. ‘Now I was finally out of the force of the wind, my body...
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5 out of 5 stars
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Very moving and hopeful
- Von Vroni Am hilfreichsten 03.01.2025
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Finding Hildasay
- How One Man Walked the UK's Coastline and Found Hope and Happiness
- Gesprochen von: Christian Lewis
- Serie: Hildasay, Titel 1
- Spieldauer: 9 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.02.2023
- Sprache: Englisch
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Hildasay to Home
- How I Found a Family by Walking the UK's Coastline
- Von: Christian Lewis
- Gesprochen von: Christian Lewis
- Spieldauer: 6 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 2
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Sprecher5 out of 5 stars 2
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Geschichte5 out of 5 stars 2
Read by the author, Christian Lewis. Walking saved his life. Now it will help find him a family. In the follow-up to his Sunday Times bestselling Finding Hildasay, Christian Lewis takes his next steps. Since his time on Hildasay, Chris’ adventure has only gotten wilder. No one was more...
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Hildasay to Home
- How I Found a Family by Walking the UK's Coastline
- Gesprochen von: Christian Lewis
- Serie: Hildasay, Titel 2
- Spieldauer: 6 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.03.2024
- Sprache: Englisch
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Walking the Tideline
- Loss and Renewal on the Oregon Coast Trail
- Von: Caroline Kurtz
- Gesprochen von: Suzanne Toren
- Spieldauer: 7 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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In Walking the Tideline, Caroline Kurtz solo hikes the rugged, beautiful Oregon Coast—an expedition of isolation, adventure, joy, and grief inside the emotional wilderness of finding one's identity after the death of a loved one.
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Walking the Tideline
- Loss and Renewal on the Oregon Coast Trail
- Gesprochen von: Suzanne Toren
- Spieldauer: 7 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.07.2025
- Sprache: Englisch
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The Transformative Power of Walking
- Discover the Physical, Mental, and Emotional Benefits of a Simple Daily Practice
- Von: Zazabor Guru
- Gesprochen von: John L. von Wolzogen
- Spieldauer: 5 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Discover the remarkable benefits of a simple yet profound activity: walking. "The Transformative Power of Walking" is an enlightening guide that explores how incorporating walking into your daily life can lead to significant improvements in physical health, mental clarity, emotional well-being, and community engagement.
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The Transformative Power of Walking
- Discover the Physical, Mental, and Emotional Benefits of a Simple Daily Practice
- Gesprochen von: John L. von Wolzogen
- Spieldauer: 5 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.09.2025
- Sprache: Englisch
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