Ergebnis für "The Journey" in Fitness, Diät & Ernährung
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Sleep on the Plane and on Travels
- Fall asleep easily on Your Journey
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 2 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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You want to fall asleep comfortably on a plane or on a longer journey? You want to glide over into a pleasing slumber? Then put on your headphones and start: "Sleep on the Plane and on Travels". You will be taken away to a wonderful palmbeach. A soothing deep voice guides you through an imagary program - using formulas of the Autogenic Training. A special relaxation music and the sounds of nature will let you calm down completely and put you to sleep finally.
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Sleep on the Plane and on Travels
- Fall asleep easily on Your Journey
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 2 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.11.2014
- Sprache: Englisch
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The Great Work of Your Life
- A Guide for the Journey to Your True Calling
- Von: Stephen Cope
- Gesprochen von: Kevin Connolly
- Spieldauer: 9 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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To know your true calling - your dharma, as the yogis say - is perhaps the greatest desire within each of us. And yet, few can say we know our purpose with absolute certainty. Fortunately, there is a time-tested guide - an ancient map - for discovering and fulfilling your unique calling. In The Great Work of Your Life, Stephen Cope walks you through each step of the journey.
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Very important book!
- Von Martin S Am hilfreichsten 19.06.2025
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The Great Work of Your Life
- A Guide for the Journey to Your True Calling
- Gesprochen von: Kevin Connolly
- Spieldauer: 9 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.11.2017
- Sprache: Englisch
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The Mindset Diet
- Reframe your thinking and transform your body for good
- Von: Georgia Heins
- Spieldauer: 9 Std. und 16 Min.
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Your 12-week blueprint to burn fat, balance hormones and build confidence that lasts The Mindset Diet will show you how to finally break through your struggles with weight loss to achieve your best body with the healthiest mindset. Georgia Heins blends nutrition science with actionable steps...
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The Mindset Diet
- Reframe your thinking and transform your body for good
- Spieldauer: 9 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.01.2026
- Sprache: Englisch
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The Midlife Edit
- A Transformative Self-Help Journey for Women
- Von: Gail McNeill
- Gesprochen von: Gail McNeill
- Spieldauer: 14 Std. und 47 Min.
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Better known to her hundreds of thousands of followers as @fiftysister, Gail shares her story of midlife metamorphosis to guide you step by step along your own path to reinvention. Showing that it's never too late to transform your life, The Midlife Edit will show you how to build a cocoon nourished by dietary, lifestyle and spiritual insights from which you can emerge transformed and re-energized, to make the absolute most of your middle years.
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The Midlife Edit
- A Transformative Self-Help Journey for Women
- Gesprochen von: Gail McNeill
- Spieldauer: 14 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.09.2024
- Sprache: Englisch
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Light on Life
- The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom
- Von: John J. Evans, Douglas Abrams, B. K. S. Iyengar
- Gesprochen von: Patricia Walden
- Spieldauer: 5 Std. und 11 Min.
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Yoga's popularity is soaring, but its widespread acceptance as an exercise for physical fitness and the recognition of its health benefits have not been matched by an understanding of the emotional, intellectual, and spiritual development that the yogic tradition can also offer. In Light on Life, B.K.S. Iyengar explains this new and more complete understanding of the yogic journey.
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überraschend gut!
- Von Nina Am hilfreichsten 09.08.2012
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Light on Life
- The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom
- Gesprochen von: Patricia Walden
- Spieldauer: 5 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.10.2005
- Sprache: Englisch
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The Daring to Rest Yoga Nidra Meditation Program
- A 40-Day Journey to Break the Cycle of Fatigue and Restore Vitality, Purpose, and Power
- Von: Karen Brody
- Gesprochen von: Karen Brody
- Spieldauer: 4 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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When women are denied the rest they need - whether from social pressures and obligations, wanting to do too much in too little time, or a deeply rooted sense of guilt - they are cut off from the true source of their power. In her debut book, Daring to Rest, Karen Brody came to the rescue of worn-out women everywhere with a transformative program for reclaiming rest through yoga nidra, the art of conscious relaxation.
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The Daring to Rest Yoga Nidra Meditation Program
- A 40-Day Journey to Break the Cycle of Fatigue and Restore Vitality, Purpose, and Power
- Gesprochen von: Karen Brody
- Spieldauer: 4 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.03.2018
- Sprache: Englisch
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Phill Double L: Mounjaro Weight Loss & GLP-1 Journey
- Von: Phill Double L
- Originalaufnahme
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My real, honest weight loss journey using Mounjaro (tirzepatide). If you're considering starting Mounjaro, are currently taking it, or just curious about how this medication aids significant weight loss, you're in the right place. We cover everything: community tips and advice, weekly weigh-ins, managing side effects, diet changes, plateaus, overall life transformation, plus much more! Join me as I navigate the ups and downs of this life-changing process! Don't forget to subscribe so you don't miss a single step of my progress! 😀👍
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Fit by 50
- My Yearlong Journey from Death to Life
- Von: Chris Garrido
- Gesprochen von: Chris Garrido
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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At 49 years old, Chris Garrido weighed 440 pounds, battled type 2 diabetes, and quietly feared he wouldn’t live long enough to see his sons graduate high school. After the devastating loss of his father, Chris faced a hard truth: no one was coming to save him. If he wanted to live, he had to change.
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Fit by 50
- My Yearlong Journey from Death to Life
- Gesprochen von: Chris Garrido
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.02.2026
- Sprache: Englisch
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Journey Into Power
- How to Sculpt your Ideal Body, Free your True Self, and Transform your life with Baptiste Power Vinyasa Yoga
- Von: Baron Baptiste
- Gesprochen von: Baron Baptiste
- Spieldauer: 3 Std. und 39 Min.
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Discover the ultimate workout with this easy-to-follow, life-changing yoga program from the “spiritual master” (Self) and New York Times bestselling author of 40 Days to Personal Revolution. Whether you are looking to lose weight, increase your strength and stamina, or hoping to sharpen your...
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Journey Into Power
- How to Sculpt your Ideal Body, Free your True Self, and Transform your life with Baptiste Power Vinyasa Yoga
- Gesprochen von: Baron Baptiste
- Spieldauer: 3 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.03.2010
- Sprache: Englisch
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Yoga for Beginners
- The Start of Your Journey
- Von: Paris Pinchem
- Gesprochen von: Kelly Rhodes
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Yoga is a spiritual discipline based on an extremely subtle science which focuses on bringing harmony between mind and body. It is the art and science of healthy living. The word "yoga" derives from the Sanskrit root "yuj", meaning to join or to yoke or unite. Yoga is a systematic practice of physical exercise, breath control, relaxation, diet control, positive thinking, and meditation to develop harmony in the body, mind, and environment.
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Yoga for Beginners
- The Start of Your Journey
- Gesprochen von: Kelly Rhodes
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.05.2021
- Sprache: Englisch
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Yoga Mind
- Journey Beyond the Physical, 30 Days to Enhance your Practice and Revolutionize Your Life From the Inside Out
- Von: Suzan Colón
- Gesprochen von: Janina Edwards
- Spieldauer: 6 Std. und 40 Min.
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Suzan Colon, yoga teacher and former senior editor at O, The Oprah Magazine, digs deep into the spiritual philosophy behind yoga and distills thirty essential components to enrich your practice and revolutionize your life from the inside out. We live in an increasingly stressful world, and we...
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Yoga Mind
- Journey Beyond the Physical, 30 Days to Enhance your Practice and Revolutionize Your Life From the Inside Out
- Gesprochen von: Janina Edwards
- Spieldauer: 6 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.02.2018
- Sprache: Englisch
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Start Your Engines
- My Unstoppable CrossFit Journey
- Von: Sam Briggs
- Gesprochen von: Victoria Riley
- Spieldauer: 9 Std. und 23 Min.
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CrossFit superstar Sam Briggs, a.k.a. ‘The Engine’, is a true hero in the sport. This is the story of how she got to the top and battled with everything she had to stay there. Despite the numerous setbacks and debilitating injuries that have plagued her in the years that followed, when most other athletes would have thrown in the towel, Sam has fought and continues to fight, to be the very best that she can be.
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Wonderful insights in the life of Sam Briggs
- Von Kindle Customer Am hilfreichsten 20.06.2020
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Start Your Engines
- My Unstoppable CrossFit Journey
- Gesprochen von: Victoria Riley
- Spieldauer: 9 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.04.2020
- Sprache: Englisch
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Finding Myself Along the Way
- One Man's Journey on the Camino de Santiago
- Von: Michael Burnett
- Gesprochen von: Samuel Robinson
- Spieldauer: 8 Std. und 35 Min.
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As the author, Michael Burnett approached middle age, he wondered if the life he had was what he truly wanted. Finding Myself Along the Way chronicles the steps he took next to gain perspective; rediscover who he was and whom he wanted to be.
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Finding Myself Along the Way
- One Man's Journey on the Camino de Santiago
- Gesprochen von: Samuel Robinson
- Spieldauer: 8 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2022
- Sprache: Englisch
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Parkinson's: An Athlete's Journey
- Von: Eric Von Frohlich and Todd Vogt
- Originalaufnahme
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Parkinson’s: An Athlete’s Journey is for athletes navigating Parkinson’s, the coaches and clinicians who train them, and anyone who wants real-world strategies for performance and longevity. Hosted by Eric Von Frohlich and Todd Vogt, the show focuses on tactical takeaways: how to train, recover, manage symptoms, and stay consistent when the rules keep changing. Expect honest conversations, tested routines, and guest experts who go deeper on what works.
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The Vegan Transformation
- A Journey to Heal Yourself and the World
- Von: Angela L. Crawford
- Gesprochen von: Stacey J. Anderson
- Spieldauer: 10 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Wherever you are on your own journey—whether you are curious about the benefits of eating more plants or are already vegan and want to experience greater impact and joy—The Vegan Transformation is an invaluable roadmap. From research findings that illuminate the path to wellbeing, to inspiring stories of transformation, to exercises and meditations that support your journey, this book is a faithful companion in forging your own compassionate, healthy, and purposeful life.
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The Vegan Transformation
- A Journey to Heal Yourself and the World
- Gesprochen von: Stacey J. Anderson
- Spieldauer: 10 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.06.2025
- Sprache: Englisch
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The Clean Hormone Journey
- A Holistic Guide to Perimenopause, Menopause, and Post-menopause
- Von: Dr. Nigma Talib
- Spieldauer: 12 Std.
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For fans of Marie Claire Haver’s The New Menopause, A Balanced Menopause is a transformative, science-backed guide to thriving through perimenopause, menopause, and beyond, from internationally recognized naturopathic doctor and bestselling author of Reverse the Signs of Ageing, Dr. Nigma...
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The Clean Hormone Journey
- A Holistic Guide to Perimenopause, Menopause, and Post-menopause
- Spieldauer: 12 Std.
- Erscheinungsdatum: 16.06.2026
- Sprache: Englisch
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In the Garden
- A 40-Day Journey of Hope and Healing
- Von: Nichole Fogleman
- Gesprochen von: Lynn Bettencourt
- Spieldauer: 3 Std. und 17 Min.
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In the Garden is a whole health approach that empowers and equips individuals to take charge of their health and spiritual well-being. The impact of chronic disease cannot be overlooked. Intractable pain causes anxiety, depression, and feelings of hopelessness. This book will help the individual take back control of their life using all three strategies of self management: diet, behavior management, and spiritual guidance.
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In the Garden
- A 40-Day Journey of Hope and Healing
- Gesprochen von: Lynn Bettencourt
- Spieldauer: 3 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.10.2025
- Sprache: Englisch
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3D Muscle Journey
- Von: 3D Muscle Journey
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The 5 natural bodybuilding and powerlifting coaches from 3D Muscle Journey come together for conversations dissecting the art and science of muscle and strength. Be a fly on the wall as this collective of coaches discuss the ins and outs of helping athletes reach their potential on the stage, platform and in their personal lives. Dedication. Discipline. Desire. #Team3DMJ
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The Kitchen Healer
- The Journey to Becoming You
- Von: Jules Blaine Davis
- Gesprochen von: Jules Blaine Davis
- Spieldauer: 8 Std.
- Ungekürztes
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All the ways you live and love begin in your kitchen. And it’s in the kitchen where you’ll find the way to your true self. A place to nourish your being and heal with the freedom, beauty and permission you have always longed for. With The Kitchen Healer, Jules Blaine Davis invites you into the messy beauty of her healing kitchen and asks, 'What are you really hungry for?'
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The Kitchen Healer
- The Journey to Becoming You
- Gesprochen von: Jules Blaine Davis
- Spieldauer: 8 Std.
- Erscheinungsdatum: 01.09.2024
- Sprache: Englisch
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