Ergebnis für "Still" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung

Eine Liebeserklärung an die Kostbarkeit des Lebens. Bist du wach oder verschläfst du (noch) das Beste? Lebst du dein volles Potenzial oder wartest du noch? Worauf? Lebst du im Einklang mit deiner Wahrheit oder verlierst du dich manchmal in der Welt? Stille Seele, wildes Herz ist ein kostbarer Weckruf, bewusst innezuhalten und dich darauf zu besinnen, wofür du hier bist und was wirklich zählt.

Seit der Steinzeit haben unsere Babys dieselben Bedürfnisse: Nähe, Schutz, getragen werden, essen dürfen, wenn sie hungrig sind, und schlafen dürfen, wenn sie müde sind. Unsere moderne Welt jedoch passt nicht immer zu diesen Bedürfnissen. Wie Eltern dennoch dem biologischen Urprogramm ihrer Kinder gerecht werden können, zeigt dieses Hörbuch: konkret, ermutigend, undogmatisch und nachhaltig.

24. Januar 2002. Ein einziger Anruf wirbelt das Leben von Christiane von Beuningen völlig durcheinander. Urplötzlich ist das scheinbar Festgefügte nicht mehr, wie es war. Der unerwartete Tod ihres geliebten Partners lässt die Träume der erfolgreichen Managerin zerplatzen. Kurz darauf verliert sie auch noch ihren Job. Das Begreifen, dass ihr Leben weitergeht und sich irgendwann sogar wieder gut anfühlen kann, ist für Christiane ein langer, schmerzhafter Weg.

Im Laufe der Geschichte hatten große Anführer, Denker, Künstler und Visionäre die Eigenschaft, Launen zu überwinden, Ablenkungen zu vermeiden und das Richtige zu tun. Die Zen-Buddhisten beschrieben es als inneren Frieden und wussten, dass es wichtig war, ob man ein Samurai-Krieger oder ein Mönch ist. Die Stoiker und Epikureer nannten es Ataraxie und glaubten, dass es ein Bollwerk gegen die Leidenschaften des Mobs, eine Voraussetzung für gute Führung und ein Weg zur tiefen Wahrheit sei. Ryan Holiday nennt es Stille - stabil sein, während sich die Welt um einen dreht.

Instant #1 New York Times Bestseller & Wall Street Journal Bestseller In The Obstacle Is the Way and Ego Is the Enemy, bestselling author Ryan Holiday made ancient wisdom wildly popular with a new generation of leaders in sports, politics, and technology. In his new book, Stillness Is the Key...

Wie ein Reh auf dem Rockkonzert - so beschreibt Eva Lohmann das Gefühl, ein stiller Mensch in einer lauten Familie zu sein. Wie funktioniert der Alltag in einer Familie, wenn einer Ruhe braucht und der andere Input? Was kann man Eltern sagen, die sich sorgen, ihre stillen Kinder könnten in unserer extrovertierten Gesellschaft untergehen? Und was dem Partner, der sich, sobald die Kinder im Bett sind, unterhalten will, während man sich selbst nur noch mit Buch aufs Sofa flüchten möchte? Introvertierte sind oft sehr tiefgründige, nachdenkliche Menschen, gute Zuhörer und noch bessere Beobachter.

Weshalb es sich lohnt, auch Kummer und Melancholie zuzulassen. Bestseller-Autorin Susan Cain zeigt in ihrem neuen psychologischen Ratgeber "Bittersüß", weshalb vermeintlich negative Gefühle wie Trauer, Melancholie, Schmerz und Leid zu einem wirklich erfüllten Leben gehören und wie sie uns helfen, unser volles Potenzial zu entfalten. In ihrem Bestseller "Still" erforschte Susan Cain die verborgene Kraft der Introvertiertheit.

How to Fail at Almost Everything and Still Win Big: Second Edition is essential for anyone who wants to find a unique path to personal victory—and make luck find you in whatever you do.

Ihr Nutzen! In dieser humorvollen und lehrreichen Geschichte erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Johannes sein Leben bereichert. Und Sie können von seinen Erfahrungen profitieren und einen wertvollen Schatz mit in Ihr eigenes Leben nehmen. Werden Sie glücklicher, erfüllter und gelassener. In diesem Buch sind die wichtigsten Botschaften des Lebens in einer humorvollen Geschichte verpackt. Der Ast fällt nicht weit vom Apfel!

Delivering inspiration and "parenting comedy at its finest,"* here is one woman's story of ditching her fairytale dreams and falling in love with her unpredictable, chaotic, imperfect life from the author of I Can Fix This Kristina Kuzmic has made herself a household name, speaking directly to...

Sanfte Achtsamkeit Musik in 432 Hz – Der Klang der Entspannung und inneren Erneuerung. Tauchen Sie ein in die Welt der sanften Achtsamkeitsmusik und entdecken Sie die wohltuenden Klänge, die Ihnen helfen, zu entspannen, zu heilen und sich zu erneuern. Die Musik in der speziellen Frequenz von 432 Hz ist darauf abgestimmt, Körper und Geist sanft in Balance zu bringen. Sie wirkt harmonisierend und unterstützt die natürliche Verbindung mit dem eigenen Inneren, fördert Entspannung und hilft dabei, in eine tiefe Ruhe einzutauchen.

Tauche ein in die mystische Kraft der Dunkelnächte – eine Zeit des Loslassens, der Erneuerung und der tiefen inneren Ruhe. Diese geführte Meditation hilft dir, dich geborgen in der Dunkelheit zu fühlen, Belastendes sanft ziehen zu lassen und neue Kraft zu schöpfen. In dieser Meditation: Tiefe Entspannung durch sanfte Atemübungen Visualisierungen für innere Ruhe & Klarheit Affirmationen für Loslassen & Vertrauen Lass dich von der nährenden Stille umhüllen und gleite friedlich in den Schlaf. Die Dunkelheit hält dich – du bist sicher.

Autogenes Training, Reiki, Heilmeditation, Yoga, Qigong, Progressive Muskelentspannung, Hypnose, Fantasiereise, Atemübung, Tai Chi, Massage. Die Liste unterschiedlicher Entspannungsmethoden ist lang. Alle Methoden haben ihre Berechtigung und Anhänger, sind beliebt auf der ganzen Welt. Denn Entspannung wird in unserer schnelllebigen, stressigen Zeit immer wichtiger, um nicht im Burnout zu landen. Jeden Tag erkennen mehr Menschen die Notwendigkeit, zur Ruhe zu kommen, wieder zu sich zu finden, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und aufzutanken.

Autorin Nora Brand zeigt, wie Sie mit kleinen, alltagstauglichen Gesten wieder Nähe und Vertrauen aufbauen – ohne zusätzlichen Stress oder Verpflichtung. Dieses Buch nimmt Ihnen die Last, statt sie zu vergrößern. Stellen Sie sich vor, Ihre Freundschaften wären nicht länger eine Quelle von Schuld, sondern Ihre größte Kraftquelle. Sie lernen, wie Sie mit Leichtigkeit und Freude ein soziales Netz gestalten, das Sie trägt und stärkt.

Bist du gerade Mama geworden und vieles fühlt sich anders an, als du es erwartet hast? Fragst du dich, wer du eigentlich bist? Überraschen dich die Veränderungen, durch die du gehst? Dann bist du vielleicht gerade in der "Muttertät" – und damit bist du nicht allein! Ähnlich wie die Pubertät ist auch die "Phase des Mamawerdens" für Frauen eine Zeit tiefgreifender Veränderungen: auf körperlicher, psychischer, zwischenmenschlicher, beruflicher und spiritueller Ebene. Svenja Krämer und Hanna Meyer berichten auf erfrischend ehrliche Weise von ihren eigenen Erfahrungen und untermauern diese mit wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Die Meditationen auf diesem Hörbuch sind allein zur Entspannung gedacht und führen Sie in wundervolle Landschaften. Die einfühlsam eingewebte Musik und die angenehme Stimme von Susanne Hühn entspannen Sie tief. Lehnen Sie sich zurück, und genießen Sie wunderschöne, harmonische und erlösende Traumspaziergänge. Mehr brauchen Sie nicht zu tun.

Was sollten Eltern im ersten Jahr unbedingt wissen? Knackig und humorvoll erklärt es Nicola Schmidt: So kommen Babys gut in dieser Welt an. Das sollten Eltern kaufen, das können sie sich sparen. So findet man heraus, warum ein Baby unzufrieden ist. So wächst ein kleiner Mensch sicher und gesund heran. Ein Best-of "artgerecht" mit vielen liebevollen Tipps, die wirklich funktionieren. Lassen Sie sich in Ihren wenigen freien Minuten verwöhnen: Wenn Ihnen Nicola Schmidt vorliest, haben Sie etwas für sich und für Ihr Kind getan!

If you've ever had a mother-in-law who made your life miserable... YOU'RE NOT ALONE! Still Talking About It is the podcast where we finally say the quiet part out loud. Hosted by Janelle (yes, THAT Janelle from TikTok), Still Talking About it is ALL about toxic mothers-in-law, impossible family expectations, and the emotional gymnastics required to keep your sanity. From jaw-dropping stories to honest conversations about boundaries, guilt, and reclaiming your peace, this show is a safe space for every daughter-in-law who's been through it. Whether you're trying to navigate holidays, handle ...

Trauer verändert alles – aber sie muss dich nicht zerstören. Lerne, mit Mitgefühl zu atmen, zu fühlen und zu heilen. Bei Trauer geht es nicht darum, zu vergessen. Es geht nicht darum, sich zu zwingen, weiterzumachen. Es geht darum, zu lernen, deine Liebe, deinen Verlust und deine Hoffnung gleichzeitig zu tragen. Geführte Meditationen zur Überwindung von Trauer bieten einen ruhigen, mitfühlenden Ort zum Ausruhen, wenn die Last des Verlusts überwältigend wird.

Der führende Achtsamkeitsexperte Schwedens zeigt, wie es gelingt, Stille und innere Ruhe in hektischen und betriebsamen Zeiten zu finden: durch kleine Unterbrechungen im Alltag, durch bewusstes Sein in der Natur, durch Meditation. Er beschreibt unkomplizierte, aber effektive Übungen, die Inseln der Ruhe schaffen, uns entspannen und uns einer lauten Umwelt ausgeglichen gegenüber treten lassen - denn sie wirken sich positiv auf das Gehirn aus, reduzieren die Stresshormone, fördern Konzentration und Kreativität.