Ergebnis für "Progressive Muskelentspannung nach Jacobson" in Sport & Freizeit
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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
- Vital und schlank in wenigen Schritten
- Von: Ingo Froböse
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 3 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt26
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Sprecher25
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Geschichte25
Die besten Übungen zur Stärkung unserer Muskeln, damit sie Körper und Seele gesund halten Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers Muskeln – die Gesundmacher. Es fasst die wichtigsten Übungen und Tipps für alle Über-45-Jährigen zusammen, die ihre Muskulatur trainieren wollen – denn trainierte Muskeln halten fit und gesund. Der alltagstaugliche Ratgeber deckt mit Tests, Tipps und Übungen diesen wichtigen Lebensbereich für mehr Gesundheit ab. Stimmlich begleitet Froböse-Experte Olaf Pessler durch das Hörbuch.
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Für mich sein bestes Hörbuch
- Von Tom Am hilfreichsten 06.08.2024
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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
- Vital und schlank in wenigen Schritten
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 3 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.03.2024
- Sprache: Deutsch
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