Ergebnis für "Neues Leben" in Gesundheit & Wellness

Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist nichts weniger als der Schlüssel zu einem längeren Leben. Welche sind die lebenswichtigen Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, und welche Ernährungsformen (von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan) sind die gesündesten?

Wie lange möchten Sie leben? Aber nicht irgendwie – sondern gesund, schmerzfrei und glücklich? Viele glauben, Altern bedeute zwangsläufig Krankheit, Schmerzen und Einschränkungen. Doch das ist ein Trugschluss! In diesem Hörbuch zeigen die Ernährungsmedizinerin Dr. med. Petra Bracht, der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht und Erfolgscoach Christoph Glaser, dass es anders geht. Denn die Schlüssel zu einem gesunden, langen und erfüllten Leben haben Sie selbst in der Hand: schmerzfreie Bewegung – vitale Ernährung – atembasierte Achtsamkeit.

Du fühlst dich oft in deinem Leben überfordert, weißt nicht mit komplizierten Situationen umzugehen und findest, dass die anderen sowieso alles besser können als du? Die Vergangenheit hat dich im Griff und du bereust Dinge, die du getan oder nicht getan hast? Dann ist es an der Zeit, deinen inneren Fokus auf deine Persönlichkeitsentwicklung zu lenken.

In dieser einzigartigen Einschlafmeditation werden Sie auf eine Reise zu Ihrem inneren Kern geführt, um sich mit dem unermesslichen Reichtum des Universums zu verbinden. Lernen Sie, wie Sie begrenzende Gedanken und blockierende Glaubenssätze loslassen und die Fülle in Ihrem Inneren erwecken. Diese Meditation hilft Ihnen, in einen Zustand der Dankbarkeit und des Vertrauens einzuschlafen, bereitet Sie auf einen erfüllten Morgen vor und öffnet die Türen zu neuen Möglichkeiten. Durch die Veränderung Ihres Unterbewusstseins im Schlaf erschaffen Sie Raum für Reichtum und Erfolg in Ihrem Leben.

Selbstvertrauen hilft in jeder Situation. Sie sind mit Ihrem Erscheinungsbild und Ihren Fähigkeiten einmalig. Diese Einmaligkeit erfordert Selbstvertrauen, um die Aufgaben des Lebens besser und leichter zu lösen. Führen Sie voller Selbstvertrauen Verhandlungen, treten Sie selbstbewusst auf und leben Sie selbstbewusst. Dieses Programm kann Ihnen dabei helfen.

Fühlst du dich ausgelaugt, blockiert und ohne Energie? Stehst du mitten im Gegenwind des Lebens und suchst nach einem Weg zurück zu deiner inneren Stärke? Kraftvoll zurück ins Leben ist dein einfühlsamer Begleiter aus der mentalen Erschöpfung – ohne Druck, mit Mitgefühl und praktischen Schritten, die wirklich wirken.

Sie ist 102 Jahre alt, seit über 70 Jahren praktizierende Ärztin aus Leidenschaft und gilt weltweit als Pionierin der ganzheitlichen Medizin: Dr. Gladys McGarey ist eine der großen, weisen Frauen unserer Zeit. Basierend auf ihrer immensen Lebenserfahrung verrät sie hier ihre sechs Geheimnisse für ein langes, gesundes und glückliches Leben. Ihr überraschender Ansatz: Es geht nicht darum, mit unserer Lebensenergie sparsam umzugehen – sondern sie vielmehr wild und großzügig aus vollem Herzen zu verteilen!

Der Magier, der Entdecker, der Rebell oder der Künstler – diese und weitere fantastisch anmutende Gestalten begegnen uns in Märchen, Filmen und auch in unseren Träumen, seit wird Kinder sind. Doch woher kommen sie? Woher stammen diese zeitlos und allgegenwärtig scheinenden Figuren und was steckt eigentlich hinter ihnen? Die kurze Antwort: Es ist nichts anderes als die Aufschlüsselung unseres Seelenlebens, das uns hier vor Augen geführt wird und welch mächtige Möglichkeiten das bietet, zeigt Ihnen nun dieses Hörbuch.

Was, wenn eine „Depression“ keine Krankheit, sondern eine Einladung zur Transformation ist? In dieser 6-teiligen Hörbuch-Serie erzähle ich radikal ehrlich von meinem Weg raus aus Dunkelheit, Schuld und Opferrolle – ohne Therapie, ohne Medikamente, aber mit einem neuen, starken Mindset. Das ist nicht noch ein weiterer Anti-Depressions-Ratgeber, sondern ein Weckruf zu radikaler Selbsterkenntnis. WARNUNG: Hör das Buch auf keinen Fall, wenn du deine "Depression" behalten willst. Mehr Infos & Anmeldung für ein kostenloses Kurzcoaching (max. 5 Stunden) unter: www.de-pression.de

Die Alkoholsucht ist eine Krankheit, die deutlich weiter verbreitet ist, als viele es glauben. Unbehandelt kann sie schlimme Folgen haben, doch ist es nie zu spät, diese zu bekämpfen. Unser Ratgeber ist für alle, die selbst unter Alkoholsucht leiden oder fürchten, auf dem Weg in die Sucht zu sein, sowie für alle Angehörigen, Freunde, Kollegen und andere Personen, die in ihrem Leben mit Alkoholsüchtigen zu tun haben.

Wir erleben eine Revolution in der Biologie: Unsterblichkeit, einst eine schwache Hoffnung, war noch nie so greifbar für uns. Der Nobelpreisträger für Chemie Venki Ramakrishnan berichtet über die jüngsten Durchbrüche in der wissenschaftlichen Forschung und verändert für immer unser Verständnis über das Altern, das Sterben und den Tod.

In Als mein Mann von uns ging – Mein neues Leben nach 20 Jahren Ehe erzählt Clara Leiser offen, mitfühlend und authentisch von ihrem Weg durch den Verlust ihres Mannes – und darüber hinaus. Sie beschreibt, wie Trauer wirklich aussieht: roh, still, wütend, liebevoll, widersprüchlich. Und wie es möglich ist, langsam wieder Fuß zu fassen. Nicht, weil der Schmerz verschwindet, sondern weil das Leben sich mit ihm verwandelt.

In "Endlich leben! statt überleben" geht es darum, wie Sie Ihr Leben in eine Richtung lenken können, die Ihnen ganz persönlich am meisten Spaß macht. Sie werden hören, wie Sie Ihre "innere Schnur" erkennen und lösen können, mit der Sie sich unbewusst und ungewollt innerhalb bestimmter Grenzen festhalten.Es geht um die Bedeutsamkeit Ihrer Gefühle und Wünsche. Und was Sie tun können, um in außergewöhnlich hohem Ausmaß glücklich, erfolgreich und voller Kraft und Lebensfreude zu sein.

Wir leben in einer vollkommen durchkonstruierten Welt und sind unfähig, lebendig, mitfühlend und empathisch die Wirklichkeit wahrzunehmen. Anlass für eine Fundamentalkritik an unserer Zivilisation durch den bedeutenden Psychoanalytiker und ­Gesellschaftskritiker Arno Gruen.

Erfahren Sie innovative Wege, die neu gewonnene Freiheit im Ruhestand sinnvoll zu nutzen In diesem Buch zeigt die Autorin Britta Zerdinger innovative Wege und Möglichkeiten, die neu gewonnene Freiheit im Ruhestand zu nutzen. In keinem anderen Lebensabschnitt verfügt man über so viel Freizeit, um sich selbst zu verwirklichen. Ob es um die Umsetzung von Reiseträumen geht oder um künstlerische Betätigung in allen Variationen - werden Sie zum Regisseur Ihres eigenen Ruhestand-Films, in welchem Sie auch gleichzeitig die Hauptrolle spielen.

Gesünder, schöner und glücklicher leben: "Gesundheit macht Spaß!" Das ist die tiefe Überzeugung der Gesundheitsexpertin Charlotte Karlinder. Ihre besten Tipps und Tricks hat die bekannte TV-Moderatorin nun in ihrem ersten Hörbuch zusammengestellt. Die bestechend einfachen Ratschläge basieren auf wissenschaftlichen Studien und sind sofort im Alltag umsetzbar - ganz egal, ob es ums Abnehmen, Entspannen, um mehr Energie, Kinder und Familie, schnelle Hilfe bei Alltagserkrankungen oder mehr Weiblichkeit geht.

Hochsensible sind ein Magnet für die Probleme ihrer Mitmenschen. Viele kommen gerne und suchen Rat und ein offenes Ohr. Gleichzeitig können Hochsensible nicht guter Stimmung sein, wenn Ihr Gegenüber schlecht gelaunt ist. Trauer, Schmerz und Wut, die andere empfinden, sind für hochsensible Menschen oft unerträglich. Dich das ist kein Grund zur Sorge. Hochsensibilität ist keine Krankheit. Ganz im Gegenteil. Wenn du dich nicht mehr ausgebrannt fühlen willst und deine Energie in schöne Aktivitäten lenken willst, dann ist dieser Ratgeber dein unverzichtbarer Leitfaden.

Der Mensch fühlt sich gesund, vital und voller Kraft, wenn die Energie frei fließen kann. Die Basisübungen des Stillen Qi Gong sind ein Teilgebiet der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie vitalisieren alle Organe und lösen Blockaden in den Energiebahnen des Körpers. Durch das Übuen wird die Yin- und Yang-Energie im gesamten Körper ausgeglichen, der Körper kann tief entspannen und wird bis in die feinsten Zellstrukturen neu belebt.

Du willst mehr vom Leben? Dann ist Neuroliebe dein Podcast, denn dein Nervensystem ist der Schlüssel zu deinen Potenzialen. Hier bekommst du neurozentriertes Wissen und alltagstaugliche Impulse, damit du dich neu in dein Leben verlieben kannst, anstatt in alten Mustern hängenzubleiben. Neuroliebe verbindet Tiefgang und Wissenschaft mit Herz und Erfahrung: von Nervensystem-Basics über Trauma-Integration durch Neurogenes-Zittern bis hin zu Neuroathletik. Verstehen. Fühlen. Handeln. Jede Folge begleitet dich auf deinem Weg in mehr Balance, Klarheit und Lebendigkeit – körperlich, mental und...

Du fühlst, dass du nicht länger die alte Rolle spielen kannst? Dass es Zeit ist, dich neu zu schreiben, jenseits von Mindset, jenseits von spirituellem Schönreden? In diesem Podcast geht es um radikale Wahrheit, zelluläre Transformation und die Kunst, sich selbst zu sprengen, um in ein neues Ich hineinzuwachsen. Hier verbinden sich persönliches Wissen aus der Epigenetik, Neurowissenschaft, energetische Neuprogrammierung und spirituelle Wachheit zu einem einzigartigen Feld. Ich bin Stefan Groll, Re-Identity-Mentor und Entwickler des ReCode-Frameworks. Mit Klarheit, Tiefe und einer Prise ...