Ergebnis für "Mental Shower" in Alternative & Komplementäre Medizin

White Noise and Sleep Sounds (12 Hours) is the world’s best and most trusted sleep sound podcast, where we’ve helped millions of listeners find it easier to achieve deep sleep, study, relax, focus, meditate, mask unwanted noise, and overcome anxiety.Our White Noise, Pink Noise, Brown Noise, Nature Sounds, and many other custom Sleep Sounds offer 12 hours of continuous calm to help you sleep💤and find your inner peace🙏---❗ ❗ To support this podcast and unlock all the ad-free and intro-free episodes, along with other benefits, SUBSCRIBE at ⁠⁠⁠https://...

Herzlich willkommen bei gib8, der Achtsamkeits-Initiative der AOK Rheinland/Hamburg. Hier findest du praktische Übungen, die dir helfen runterzukommen, wenn du gestresst bist. Langfristig werden diese Übungen zu einem festen Bestandteil deines Alltags: Werkzeuge, um ihn souveräner und gelassener zu meistern. Und keine Angst, wenn du glaubst, Achtsamkeit wäre nichts für dich. Wir sind überzeugt: alle können von ihr profitieren – auch du. Probiere es einfach mal aus. In schwierigen Situationen können dir ein paar Minuten Achtsamkeit vielleicht mehr Klarheit verschaffen. Sie holen dich ...

Du möchtest deine Angst vor dem Erbrechen, die Emetophobie, überwinden? Ich weiß, wie du dich fühlst...denn über 20 Jahre war ich selber in der Angst gefangen. Heute bin ich voller Zuversicht. Ich bin ausgesprochen angstfrei & gebe mein Wissen an dich weiter! Einige hundert Emetophobiker konnte ich bereits unterstützen und in vielen Fällen sogar persönlich & erfolgreich begleiten. Als Podcasterin, Autorin & Mentorin helfe ich auch dir auf deinem Heilungsweg. Der Emetophobie Podcast: Ausgebrochen angstfrei! Ich biete dir kostenlose Inspiration und Ermutigung für deinen persönlichen ...

Verdauungsprobleme, Stress und Unverträglichkeiten bestimmen deinen Alltag? Im Darmwunder Podcast bekommst du nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch praktische Tipps und Übungen, die du sofort umsetzen kannst. Gemeinsam entdecken wir Wege, deinen Körper zu regulieren, Stress loszulassen und dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Ein Podcast für alle, die tiefer gehen wollen. PS: Mehr als 'nur' Darmgesundheit – hier geht es um dein ganzes Leben.

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast Der Jin Shin Jyutsu Podcast mit Bettina Roschewitz Wie Du Deine eigene Gesundheit nur mit Deinen eigenen Händen positiv beeinflussen kannst, bei welchen Symptomen die Selbstheilungsmethode Jin Shin Jyutsu Dich unterstützen kann und wie es anderen auf ihrem Gesundheitsweg mit dem Heilströmen ergeht erfährst Du in diesem Podcast. Tipps, Erkenntnisse und eine große Portion Erfahrung aus über 30 Jahren in eigener Praxis von einer der erfahrensten Therapeutinnen in Europa direkt zu Dir! 
Bettina Roschewitz nimmt Dich mit in die Welt der ...

Hey, wir sind Chrissi und Lena. Dieser Podcast erforscht, wie Bewegung, Atmung, Wahrnehmung und innere Muster miteinander verwoben sind - und wie wir über den Körper zu mehr Klarheit, Präsenz und innerem Wachstum finden. Wir sprechen über Haltung und innere Ausrichtung, über Nervensystem und Selbstregulation, über Atmung, Emotionen und das, was sich verändert, wenn wir beginnen, unsere Muster bewusst zu bewegen - im Körper wie im Leben. Zwischen Wissenschaft und Erfahrung, zwischen Boden und Atemraum, entsteht hier ein Ort für ehrliche Gespräche, fundiertes Wissen und spürbare ...

🌿 Comment apaiser la peur face à la maladie chronique ? 💭 Comment alléger la charge mentale, calmer l'anxiété et retrouver un équilibre émotionnel quand la maladie prend trop de place ? Le podcast "S'apaiser – trouver l'équilibre face à la maladie" vous accompagne pas à pas pour comprendre ce que vous traversez et vous aider à retrouver plus de calme intérieur, de sécurité émotionnelle et de douceur au quotidien. ✨ À travers mon propre parcours avec une sclérose en plaques depuis plus de 16 ans, des épisodes thématiques, des interviews inspirantes et des formats ...

Immerse yourself in the tranquil sounds of the rainforest with "Rainforest Slumber - Nature Sounds and Rain." This podcast offers a mix of rain and nature sounds to help you relax and sleep. Perfect for creating a peaceful atmosphere, the soothing sounds of the rainforest will transport you to a place of calm and serenity, ideal for a good night's rest.

Der Podcast für Hashimoto, ganzheitliche Medizin und Hypnose! In meinem Podcast gebe ich Dir handfeste und direkt umsetzbare Tipps an die Hand, wie auch Du Deinen Hashimoto in den Griff bekommen kannst. Außerdem zeige ich Dir, wie Du mit Hilfe Deines Unterbewußtseins signifikanten Einfluß auf Deine Gesundheit nehmen kannst!

Herzlich Willkommen zu unserem Podcast für mediale Coaches und alle, die Medialität professionell, psychologisch fundiert und bodenständig verstehen, nutzen und leben wollen. Wir sprechen über mediale & sensitive Wahrnehmung, Spiritualität, Psychologie und Wissenschaft – und darüber, wie diese Ebenen zusammenwirken, wenn Coaching wirklich tief geht. Als Ausbilderinnen medialer Coaches teilen wir unsere Erfahrungen aus Praxis, Ausbildung und persönlicher Entwicklung. Zu unseren Lieblingsthemen gehören Bewusstsein, Beziehungen, Selbstführung und Ego-Dynamiken. Wir möchten aufzeigen, ...

Wie schön, dass du da bist und dich gemeinsam mit mir, auf die Reise zu dir selber begibst. In "Quickie mit dem Leben" erzählen meine Interviewgäste ihre lebensverändernden Wendepunkte. Sie teilen ihren Weg raus aus Lebenskrisen und hinein in ein selbstbestimmtes Leben voller Freude und Leichtigkeit. Ich bin Melanie Dominiak, erfahrene Psychotherapeutin und Life-Coach. Ich verbinde mein Expertenwissen aus der Psychotherapie, meine eigenen Krisen und die moderne Spiritualität, wodurch eine einzigartige Sichtweise auf das Leben entsteht. „Quickie mit dem Leben“ ist mehr als nur ein ...

Tune into the calming sounds of rain for sleep, meditation and relaxation.

Rekindling the Fire is a podcast series that honours the strength, wisdom, and spirit of the Indigenous mental wellness workforce. Each episode explores what it means to sustain wellness in roles rooted in care, bringing together cultural knowledge, lived experience, and practical tools that support healing and balance.

A Természet Zajai podcast segít a pihenésben és a meditációban, csodás természetes hangokkal kísérve az éjszakát. Ezek a nyugtató háttérzajok tökéletes kísérői lehetnek a relaxációs pillanatoknak, legyen szó alvásról, olvasásról vagy egyszerűen csak a mindennapi stressz elfelejtéséről. Hallgasd meg a csodás vízesések, erdők és madárdalok varázsát, amelyek segítenek megnyugtatni az elmét és feltölteni a lelket. Merülj el a természet békéjében és tapasztald meg a nyugalom erejét.

The Bipolar Yogi — a raw, intimate storytelling podcast about living with bipolar disorder, navigating mental health struggles, and discovering yoga as a path to healing.

Selbstwert stärken, emotionale Klarheit gewinnen, mentale Stärke aufbauen: in diesem Podcast begleite ich Dich auf dem Weg zu dem Gefühl von innerer Freiheit und Selbstverbundenheit. Du erfährst, wie du gesunde Grenzen setzt, ohne dich zu verlieren. Wie du Nein sagst, ohne Schuldgefühle haben zu müssen. Wie du mit Ablehnung umgehen kannst, ohne dich kleinzumachen. Und wie du dein Selbstbewusstsein und Vertrauen in dich selbst Schritt für Schritt stärkst. Ich gebe dir Impulse, Tools und Perspektiven aus Coaching, Hypnose und Meditation für mehr emotionale Selbstführung, mentale ...

Aromalogie ist dein Podcast für mehr Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen. Deine beiden Gastgeberinnen Melanie das Piero und Karla Gehrlach teilen mit dir Rezepte, DIYs, Inspirationen, tolle Experten-Interviews sowie viel Spannendes und Wissenswertes über ätherische Öle. Die Magie der ätherischen Öle hat die Kraft auch dein Leben zu verändern! Bist du bereit für mehr Wellness und einen gesunden, natürlichen und chemiefreien Lifestyle? Dann lass dich ein auf eine spannende Reise in die Welt der ätherischen Öle!

In diesem Podcast geht es um das, was therapeutische Arbeit wirklich prägt: persönliche Wege, innere Prozesse, Haltung und Weiterentwicklung. Ich spreche über Erfahrungen aus der Praxis, über Fragen, Zweifel und Wendepunkte – mal im Gespräch mit anderen Therapeuten, mal in eigenen Gedanken und Reflexionen. Ein Podcast für alle, die therapeutische Arbeit nicht nur als Methode verstehen, sondern als etwas zutiefst Menschliches.

Herzlich willkommen zu Nicoles Kraftquelle, deinem privaten Wohlfühlbereich für Ruhe und Inspiration!Ich bin Nicole, zertifizierte Entspannungspädagogin und Partnerin einer Krankenkasse im Bereich Prävention für Grundschulen und Kitas. Seit fast einem Jahrzehnt praktiziere ich Meditation und die wundervolle Harmonisierungskunst Jin Shin Jyutsu in meiner eigenen Praxis.In diesem Podcast teilen wir gemeinsam Momente der inneren Ruhe, Inspiration und des Wohlbefindens. Lass uns zusammen entspannen, durchatmen und zu uns selbst finden – sowohl in kurzen Atemsequenzen als auch in ...

You just arrived... where messy meets meaningful. Prepare to tumble through a wild jungle of ideas, stories & everyday moments that make life worth living. It's raw, it's thoughtful, it's wonderfully weird & most importantly, it's always real. Expect bursts of creativity, tangents that make you wonder if you’re still on the same planet & tiny soulful moments that hit just right. It’s a ride through the unexpected where spontaneity bumps into structure, laughter sneaks in & maybe... just maybe, you'll find a little clarity in the beautiful mess.