Ergebnis für "La Lista" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung

Alba Carrillo es una fuente inagotable de ingenio y buen humor, pero detrás de los focos las ha vivido de todos los colores. En Lista para la vida se abre como nunca y nos deja conocer a una mujer libre, con una fuerza única y una gran sensibilidad. Entre anécdotas desternillantes, poderosas lecciones de vida y verdades nunca dichas sobre su carrera profesional, Alba Carrillo nos contagia sus fervientes ganas de vivir sin miedo a nada, venga lo que venga y, sobre todo, siendo siempre fieles a nosotros mismos.

Las máquinas están diseñadas para funcionar constantemente, las personas, no. Hacemos frente a esta realidad con descansos de fin de semana, aplicaciones para meditar y vacaciones anuales, pero estos mecanismos tienen un impacto poco duradero. Para prosperar, necesitamos un enfoque más sostenible: desarrollar la capacidad para hacer pausas. Pausa analiza la importancia de esta idea sutil pero poderosa para la comunicación, la creatividad y las relaciones, así como para nuestro bienestar y salud mental.

‘Lista para escuchar‘ es ese momento de vida en el que estás lista para abrirte a la incomodidad. A lo desconocido. Lo que rompe y te cuestiona lo que siempre has creído. Es ese momento perfecto en el que te dices 'basta' y estás decidida al cambio. Ni antes ni después. ¿El detonador? Vives atrapada en el sufrimiento y estar inconforme con tu vida construida. Este lugar es mi camino de transformación más sincera. Es un espacio que implica abrirte a todo aquello que, aunque incómodo o nuevo, tiene el potencial de transformarte y acercarte a una vida más plena, más libre y más ...